Що таке exotic pole dance і для кого він

Exotic Pole Dance - це поєднання 2-х напрямків Strip-пластики і Pole Dance (Шестова акробатика і гімнастика), на якому упор робиться не тільки на різні акробатичні трюки на пілоні, а й вивчення танцювальних зв'язок навколо пілона і на партері (на підлозі) .

Головне в Exotic Pole Dance це чуттєвість, музикальність і хореографія, це поєднання тендітної жіночності і сили, це розвиток пластики і сексуальності.

Деякі використовують Exotic Pole Dance замість тренажерного залу, так як тут працюють абсолютно всі м'язи тіла, підтримуючи свою тіло в постійному тонусі і позбавляючись від зайвої ваги.

Тіло ставати пружним, підтягнутим і гнучким.

Друзі, не плутайте цей напрямок зі стриптизом. Знаємо, ми багатьох людей, які говорили: «Так, ви що. Який пілон! »,« Не можна ... »« Це нижче моєї гідності ... »і все в цьому дусі.

Тут вас навчать красивим чуттєвим танців, пластики, грації. Ви станете більш впевненими в собі, розкріпачитеся, відчуєте своє тіло, станете більш жіночними, змінитеся як внутрішньо, так і зовні.

Друзі, якщо комусь здається, що це все легко і просто, то ми вас розчаруємо.

Так, звичайно, з боку виглядає все дуже красиво і привабливо, проте за цим стоять довгі і наполегливі тренування.

Йде дуже сумлінна праця на всі м'язи тіла, виконуючи акробатичні трюки у тебе повинна бути сила, щоб піднімати своє тіло на пілон і при цьому не просто залізти на нього, як на канат, а робити це красиво і ефектно.

Після тренувань твоє тіло буде постійно все в синцях і шрамах, так як ти падаєш, потім знову встаєш, якийсь трюк не виходить ти робиш його знову і знову, поки не вийде.

Зате, коли ти навчишся виконувати базові елементи і почнеш перетворювати це в зачаровує і притягує танець, то просто не передати словами!