Що робити, щоб волосся росли швидше, мій знахар
Що робити, щоб волосся росли швидше?
Волосся на голові у людини ростуть досить повільно - це природна даність. Якщо вони абсолютно здорові, і їх володар рідко скаржиться на погане самопочуття, то швидкість приросту може становити до півтора сантиметрів в місяць. Але жінок, які мріють про розкішне і вражаючою шевелюрі, це абсолютно не влаштовує, і вони намагаються прискорити ріст волосся будь-якими доступними засобами.
Змусити волосся рости швидше, ніж дозволить сама природа, в принципі, неможливо. І виною цьому генетичні програми, закладені в організмі. Але справа в тому, що у більшості людей волосся не росте з такою швидкістю, яка їм відведена. І питання «Що робити, щоб волосся росли швидше?» Правильніше б звучав так: «Як запобігти уповільнення росту волосся?». Ця проблема має безліч причин - тут і неправильне харчування, і недостатньо насичений вітамінами раціон, і негативний вплив на волосся з боку навколишнього середовища, і занадто агресивні методи догляду - наприклад, пересушування феном, пережигание плойкою, занадто сильний вплив барвників.
Немає якогось одного універсального засобу, що забезпечує максимально можливий ріст волосся. Домогтися позитивного результату можна тільки в тому випадку, якщо застосовувати цілий комплекс оздоровчих заходів.
Як змусити волосся рости швидше? Народні засоби
1. Для повноцінного росту волосся обов'язкові вітаміни групи В, кальцій, залізо, хром, цинк, магній, марганець, калій, кремній, селен, сірка. У повсякденний раціон повинні входити сир, сири, молоко, жовті й зелені фрукти і овочі, овес, бобові, коричневий рис, пивні дріжджі.
2. Благотворно позначаються на зростанні волосся будь-які фізичні вправи і систематичні заняття спортом взагалі. Адже під час руху посилюється кровообіг в організмі, і активізуються процеси обміну речовин.
3. Масаж голови стимулює кровообіг безпосередньо в шкірі голови - коріння волосся в результаті таких процедур отримують більше кисню і поживних речовин.
4. Частіше вживайте в їжу волоські горіхи. користь яких виражається і в здатності покращувати стан волосся.
5. Якщо ви постійно відчуваєте стрес або депресію, волосся не тільки будуть повільно зростання, але і втратять весь свій лиск і блиск. Намагайтеся регулярно гуляти на свіжому повітрі і лягати спати не пізніше 23.00.
6. Намагайтеся якомога рідше користуватися феном для сушіння волосся, особливо в теплу пору року. Після миття голови дайте волоссю можливість висохнути природним шляхом.
7. Роблячи ваші улюблені маски для волосся, додавайте в них по парі крапель ефірних масел. Особливо гарні для подібних цілей масло бей, розмаринове масло, олія мускатного горіха.
8. Потужний стимулятор росту волосся - перцева настоянка, придбати яку без особливих проблем можна в аптеках. Препарат розводять кефіром або оливковою олією в співвідношенні 1: 2 (на одну столову ложку настоянки береться дві столові ложки кефіру або масла) і втирається в шкіру голови. Якщо ви відчуваєте легке печіння, значить, маска «працює» правильно, і просто до голови приливає кров. Засіб тримають на волоссі близько години і змивають теплою водою з шампунем.
9. Не менш ефективні з точки зору посилення росту волосся і маски з гірчицею. Принцип застосування нічим не відрізняється від масок з перцевою настоянкою. А рецепт гірчичного догляду виглядає так: 1 жовток. склянки кефіру і 1 чайна ложка гірчиці з гіркою. Такі пекучі маски можна робити не частіше одного разу на тиждень, так як вони можуть дратувати шкіру голови і стати причиною утворення лупи.
10. Після миття полоскайте волосся настоєм кори дуба і лушпиння ріпчастої цибулі, взятих в рівних пропорціях. Оскільки цибулиння володіє Пігментується ефектом, то спосіб підходить тільки власникам темного волосся.
11. Маска з реп'яхової олії з дріжджами теж хороша в ситуації, коли волосся росте надто повільно. Для неї буде потрібно чимало компонентів: по 2 ст.л. реп'яхової і касторової олії, 1 ст.л. меду, 1 курячий жовток, і 1 ч.л. свіжих дріжджів, розведених в невеликій кількості теплого молока. Все змішайте і підігрійте на водяній бані до тих пір, поки маса не стане однорідною. Теплу суміш втирають в коріння волосся, розподіляють по всій довжині, загортають голову поліетиленом і теплим рушником, а через дві години миють голову теплою водою і м'яким шампунем.