Що робити, якщо провалився в болото

Болота - це важлива частина екосистеми, але для людини воно є одним з найнебезпечніших місць в природі.
Ви коли-небудь були на болоті? Вас затягувала трясовина? Жах охоплює з голови до п'ят, коли ви не відчуваєте твердої основи під ногами, і щось або хтось тягне вас вниз. Потрапити або впасти в болото може будь-який з нас. Отже, необхідно знати кожному, як діяти в таких випадках.
Якщо провалилися в болото, але ви не один:
- Зберігайте спокій!
- Поруч із проваленим людиною покласти кілька жердин і товстих гілок.
- Пересуваючись поповзом, підібратися до потерпілого.
- Подати кінець палиці або мотузки і допомогти вибратися.
Пам'ятайте! Якщо людину витягають з болота, то його ні в якому разі не можна відпускати, інакше він дуже швидко піде в багно.
А якщо один? Як же вибратися з трясовини?
- Найважливіший і важко здійсненний порада - не піддаватися паніці! Як можна швидше прийти в себе і озирнутися.
- Не робити різких рухів.
- Дихати рівномірно!
- Скинути всі обтяжливі вас речі: рюкзак, куртку, плащ, рушницю.
- Голосно кликати на допомогу, але не робити метушливих рухів.
- Під руками є палиця? Відмінно! Покласти її на поверхню болота перед собою, вчепитися, повільно підтягнутися і перенести свою вагу на жердину.
Якщо під рукою нічого такого немає, що могло б послужити опорою?
- Зняти куртка або плащ і кинути перед собою на поверхню трясовини.
- Верхню частину тіла необхідно обережно витягати на поверхню, переміщаючи центр ваги з ніг на тулуб і лягти на куртку. Одяг призупинить затягування вас в трясовину.
- Допомогти може будь-яка сила: звисають гілки, кущі. Вхопіться і повільно підтягувати.
Пам'ятайте! Головне - не робити ніяких різких рухів, опинившись в болоті.
Якщо ви падаєте, то намагайтеся впасти плазом на живіт або спину, щоб не дозволити зануритися з головою. Увійшовши в трясовину вертикально, у вас більше шансів піти під воду і більше не виринути звідти, як і сталося з однією з героїнь повісті Бориса Васильєва «А зорі тут тихі ...» при переході через болота.
Болото - одне з найсуворіших місць, де доводиться виживати людині.
Будьте зібрані й уважні!