Що робити, якщо немає материнських почуттів до дитини психологія щасливого життя

Добрий день. Мене звуть Раїса, мені 23 роки. Я заміжня. Шлюб зареєстрований, вінчання. Ми з чоловіком дуже хотіли дитину. І нарешті я дізналася, що вагітна. Перша дитина! Я дуже хотіла дівчинку і дізнаюся, що у мене буде дочка! Безумовно, я була дуже рада цій події, але мене стало турбувати те, що я не відчуваю ніяких особливо ніжних почуттів до маленькій людині, яка живе у мене під серцем. Шукала психологічні статті на цю тему і заспокоїлася трохи, коли дізналася, що у багатьох відбувається все так же, а почуття приходять після пологів, коли безпосередньо побачиш дитини, пробудеш з ним наодинці якийсь час. Пологи були 4 місяці тому, дуже важкі, тривалі, болісні. Дитина народилася неживої, його реанімували, дістали вже з того світу. Я теж отримала масу розривів, розрізів, негативні наслідки, які доставляють тепер дискомфорт, а в майбутньому, що дуже ймовірно, мені доведеться робити операцію. І ось дитина прийшла в цей світ. Я тримаю його і ВІДЧУВАЮ ДО НЬОГО СТРАХ, А НЕ ЛЮБОВ. Ніяких ніжних почуттів. Мені набагато приємніше виконувати всю рутинну домашню роботу, тільки б не бути наодинці з донькою. Я не розумію, як бабусі можуть сюсюкати з ним хоч цілий день. Я боюся залишатися зі своєю дочкою наодинці, що доводиться робити дуже часто. Чекаю-не дочекаюся, коли чоловік повернеться з роботи. Я дивлюся фільми про материнство, чудові фотографії матері і дитини, сповнені ніжності, чудові вірші про любов до дітей, шукаю в собі ці почуття, а їх НІ. Я вимагаю їх від себе, а у мене нічого не виходить. Коли дочка починає вередувати - то хочеться просто отшлепать її, а не заспокоїти. Після пологів їй довелося лежати в обласній дитячій лікарні, а мене відправили додому, оскільки мені самій треба було приходити в себе. Я не могла ні сидіти, ні ходити нормально. Я залишаю свою дочку, а в глибині душі у мене радість, що я побуду вдома без неї. Я РОЗУМІЮ, що це не правильно, а нічого не можу зробити зі своєю черствістю. Чоловік в доньці дуже любить. Мені дуже спокійно і добре, коли вона з ним. Я сумлінно намагаюся доглядати за дитиною, виконувати все, що потрібно, але доводиться іноді зображати, грати ПОЧУТТЯ. І в той же час, коли мені приснився сон, що у мене її забирають, забирають, я ридала, була готова на все, щоб повернути її. Що мені робити? Невже я так ніколи не зможу відчути по-справжньому РАДІСТЬ материнства? Як змінити свої почуття до дитини? Заздалегідь дякую.

На питання відповідає психолог Клобукова Надія Сергіївна.

Добрий день, мила Раїса. Ви чудові.

Ваше прагнення зрозуміти свої почуття, себе, безумовно, захоплює.

Будьте милосердні до себе. Так, Ваше ставлення до доньки зараз не таке, яке хотілося б Вам. Але материнський інстинкт може "розвернутися" не відразу. Ваші почуття ясні і зрозумілі. Ситуація народження дитинки для Вас абсолютно нова. І це цілком нормально, що Ви зараз не відчуває якусь ніжність і трепет. Ваші страхи природні. Як тільки Ви поднаберетесь досвіду, Вам буде легше і спокійніше. І прийде та сама любов і Ви будете нескінченно щасливі, що у Вас є дочурочка, а, може, і не тільки вона. Зараз Ви постарайтеся спокійніше до себе ставитися, не вимагайте від себе того, що не можете дати. Просто живіть і насолоджуйтеся кожним днем. Час невблаганно. Настане той день, коли Ви будете посміхатися своєї невпевненості, яку відчували, коли тільки народилася дитина.

Кожен день, прокинувшись, говорите собі: "Я сама чудова мама на світі для моєї донечки. Я відчуваю різні почуття - ці почуття мої і я приймаю їх." Дбайте про свою донечку так, як Ви можете. Якщо Вам потрібна допомога чи порада, звертайтеся до близьких. Шукайте спілкування з такими ж матусями як і Ви або мамами з більшим досвідом. Ви побачите, що багато хто відчуває почуття, іноді навіть такі, на перший погляд, страшні почуття, як гнів, і не страждають від цього. Людина багатогранний і унікальний. Важливо приймати себе, свої почуття, думки.

А головне, що природа, Бог, якщо хочете, піклується про Вас. У Вас є всі ресурси бути Мамою. Гормони, біохімія і т.д. і т.п. - все це працює на материнство. Адже Господь Бог вибрав саме Вас для народження Вашої донечки на світло. Значить, він подбав і про те, що Ви найкраща матуся для Вашої дитини. Ви можете їй дати все, щоб вона росла в любові і гармонії.

Коли Ви відчуваєте негатив по відношенню до дочки, Ви, будь ласка, покладіть її в ліжечко або будь-яке інше безпечне місце для малюка і відійдіть, порахуйте до 10, зробіть кілька глибоких вдихів животом і видихів - втягніть живіт. Повторіть вправу для очей: вгору-вниз, вправо-вліво, і по колу, або причешіть себе по голові.

Тепер повертайтеся до малятку.

Коли Вам вдається залишити доньку з кимось із близьких, РАДІЙТЕ, насолоджуйтеся цим моментом по повній :) Ви це заслуговуєте. Після повернення додому, подякуйте подумки (або вголос, якщо хочете), поцілуйте свого дитинчати, що вона дала вам таку можливість, побути з самою собою наодинці або з чоловіком або з ким-небудь ще. І не забудьте подякувати родичів)))

Ваші фізичні недуги пройдуть, якщо Ви самі тільки не захочете їх роздути "і будете постійно концентруватися на погане самопочуття. У жінці сила. Бог дає під силу Вашим.

Любові Вам, здоров'я і терпіння!

Оцініть відповідь психолога: