Що потрібно знати про компресійному (Противарикозні) трикотажі

Болі і поколювання в ногах, набряклість, виступаючі вени і «павутинки» капілярів свідчать про хронічної венозної недостатності. Заходами щодо відновлення повноцінного кровопостачання служать фізичні вправи і медикаментозні засоби. Також ефективним є використання компресійного трикотажу, що забезпечує хороший відтік венозної крові від ступень. Завдяки регулярному носіння гольфів, панчох або колготок зменшуються або повністю зникають відчуття болю і дискомфорту, набряки і, пов'язані з ними, стану низької працездатності або поганого сну.

Призначення і підбір компресійних виробів, коли робота передбачає тривале стояння або сидіння, підняття важких предметів, тривалу малорухливу дорогу в транспорті (в якості водія або пасажира), порушується робота м'язово-венозної помпи гомілки. Недостатнє скорочення м'язів тягне за собою слабке проштовхування крові вгору. Затримуючись між стулками клапанів судин, що скупчилася кров викликає перерозтягнення і стоншення їх стінок. В результаті - біль, порушення трофіки тканин, набряклість. Компресійний трикотаж виготовляється з урахуванням розподіленого тиску, вимірюваного в міліметрах ртутного стовпа. Максимальний тиск - в області щиколоток, приблизно 70% від нього - на рівні широкої частини гомілки, менше половини буде в області стегна. Кров прагне в область з меншим тиском, та й певна затяжка не дозволяє стінок судин розтягнутися і допустити застій. Саме з цієї причини важливо купувати трикотаж в суворій відповідності з розмірної таблицею. Заміри правильно робити сантиметровою стрічкою вранці, не опускаючи ноги з ліжка. Найкраще робити це протягом трьох днів, після чого вивести середнє значення для кожної ноги. Купивши більший розмір, щоб було простіше надягати, людина марно витратить гроші. Крім розміру, важлива і ступінь компресії на рівні кісточок. Визначати її неодмінно повинен лікар. З профілактичною метою зазвичай рекомендують нульову і першу ступеня компресії (до 22 мм.рт.ст. включно). У денах компресія не вимірюються! Трапляється, що важкий перебіг вагітності, ускладнення при пологах і кардинальна зміна способу життя після появи малюка на світ провокують післяпологову депресію. як ми писали раніше на A2News.ru. У цій ситуації близькі люди повинні допомогти жінці не тільки налагодити душевну гармонію, але і повернути хороший фізичний стан. На період, коли набрану під час вагітності вага ще не пішов, іноді рекомендують трикотаж. Як тільки маса тіла нормалізується, навантаження на вени стане менше - використання можна припинити.

Як визначити необхідну висоту вироби

Компресійний трикотаж випускається в декількох варіантах. Для жінок це можуть бути гольфи, панчохи до середини стегна на силіконі, панчохи до верху стегна на силіконі, панчохи до верху стегна під пояс, колготки. Для чоловіків: колготки, панчохи на одну ногу, гольфи. Виріб повинен закінчуватися на 10-15 сантіметроввише ділянки тіла з проблемними судинами. Тобто опуклі вени під коліном вже зобов'язують людини до носіння панчіх, а розширені судини на стегнах вимагають колготок. Вагітні жінки на пізніх термінах часто віддають перевагу саме колготкам, навіть для профілактики. Спеціальна вставка підтримує, але не передавлює живіт.

Матеріали, теплозбереження та естетичні властивості

Тонкі, напівпрозорі гольфи, панчохи і колготки можуть мати різну ступінь компресії, так як тиск забезпечується не товщиною нитки, вимірюваної в денах (деньє), а особливою технологією плетіння. Найбільш поширені кольори: натуральний бежевий, бронза, кавовий, чорний. Зовні напівпрозорі протівоварікозние панчохи схожі на некомпрессіонние, щільністю близько 40-60 денье. У розпал літа в них, звичайно, буває некомфортно, але імениті виробники зазвичай гарантують гарну повітропроникність. Щільний трикотаж, безсумнівно, тепліше прозорого і відмінно підходить для носіння восени і взимку, зі спідницею або під штани. Зазвичай для виготовлення застосовуються синтетичні нитки, іноді бавовняні. Жінки, які страждають алергією на силікон, можуть використовувати гольфи (вони тримаються на широкій резинці), колготки і панчохи під пояс. Чоловічий трикотаж силіконових вставок не має. Госпітальні, протівоемболіческіе панчохи однакові для чоловіків і жінок. Але вони практично завжди на силіконі, тому варіантом заміни можуть стати еластичні бинти.

Як надягати компресійні вироби

Максимальний тиск зосереджено на рівні нижньої частини гомілки. А наша стопа в області пальців трохи ширше, тому надягання трикотажу, особливо другого і третього ступеня компресії, викликає у користувачів труднощі. Спростити завдання допоможе спеціальне металеве пристосування типу Butler ( «батлер»), запропоноване німецьким виробником трикотажу MEDI. Панчоха або гольф надаватися на конструкцію навиворіт, потім в шкарпетка вставляється ступня. Потягнувши батлер вгору, без праці розподіляємо компрессионное виріб по нозі. Це пристрій дуже допомагає ослабленим і літнім людям. При нормальних фізичних можливостях нескладно надіти трикотаж і без Батлера. Помилково та майже марно збирати панчіх в гармошку і намагатися протиснути в нього стопу. Простіше надягати по чуть-чуть. Чи не збираючи виріб, вставляємо в нього стопу, розправляємо по всій довжині. Потім підтягуємо приблизно на 5 см, знову розправляємо по всій довжині. Звужене місце буде подолано дуже швидко. Напівпрозорі вироби зазвичай більш гладкі, ніж щільні і бавовни. Їх зручно одягати в тонких хірургічних рукавичках: тканину в руках не ковзає. А значить, знижується ризик зачіпки при спробі прихопити матеріал нігтями.

Як правильно доглядати

Трикотажні вироби Противарикозні призначення виготовляються за складною технологією, а гарантія на компресію при щоденному використанні становить зазвичай не менше шести місяців. Найбільш затребувані товари виробників «ОРТО» (Іспанія-Росія), «Меди» (Німеччина), «Венотекс» (США), «Сігваріс» (Швейцарія). Звичайно, вони й коштують недешево. Щоб зберегти всі лікувальні властивості покупки, необхідно дотримуватися рекомендацій по правильному догляду. Їх можна прочитати в інструкції по експлуатації, на офіційному інтернет-ресурсі компанії-виробника або отримати від продавця-консультанта в спеціалізованому салоні. Наведемо загальні вимоги до догляду за компресійним трикотажем. Строго ручне прання у воді без перепаду температур. Рідке, неагресивна миючий засіб, на кшталт рідкого мила для купання малюків. Не допускати намокання силіконової гумки. Віджимати вручну, сушити розправленими на горизонтальній поверхні - при кімнатній температурі, далеко від духової шафи і опалювальних приладів. Силікон допускається протирати міцним спиртовим розчином для очищення і збереження можливості фіксуватися на шкірі. Прання обов'язкове щоденне - для підтримки компресійних властивостей гольфів, панчох або колготок. Якщо побутові умови не сприяють швидкому висиханню виробів, то бажано придбати змінну пару.

Антіемболіческіе панчохи теж відносяться до компресійного трикотажу. Тільки призначені вони не для повсякденного використання, а для надягання на пологи, перед хірургічним втручанням (в тому числі «кесаревим розтином») або на період реабілітації після травм і судинних операцій. Візуально вони також відрізняються: мають білий колір. Незважаючи на виготовлення з синтетичних матеріалів, припускають навіть стерилізацію в автоклаві. Кріплення здійснюється за допомогою силіконової гумки на внутрішній стороні панчохи. Розмір підбирається згідно з таблицею кожного виробника. У більшості випадків враховуються колу навколо щиколоток, ікри і довжина ноги. Отримавши від хірурга, гінеколога або флеболога рекомендацію на придбання госпітального трикотажу, важливо уточнити ступінь компресії. Вибирати інтуїтивно або по загальних рекомендацій продавця в салоні (аптеці) не варто. У разі помилки вам відмовлять в поверненні грошей за товар медичного призначення. Ще одна особливість білих панчіх - в спеціальній прорізи в області пальців. Завдяки їй лікарі мають можливість контролювати кровопостачання за кольором шкіри. До того ж відкритий мисок спрощує надягання за допомогою шовкового шкарпетки - по ньому щільний панчіх легко ковзає.

Кровотік в нижніх кінцівках може бути порушений не тільки через слабких судинних стінок, тривалого стояння або сидіння, обмеження рухливості внаслідок травм. Повноцінна робота м'язово-венозної помпи безпосередньо забезпечується амортизацією стопи при ходьбі. Якщо у людини сплощення поздовжнього і / або поперечного склепіння стопи, то м'язи гомілки скорочуються не в повну силу, відтік венозної крові викликає труднощі. Тому профільні медичні фахівці призначають носіння устілок-супінаторів одночасно з використанням компресійного трикотажу. Існують зручні устілки для відкритого і закритого взуття, в тому числі на високих підборах. Компресійний трикотаж може бути протипоказаний людям, у яких пошкоджені артерії. З'ясувати доцільність використання гольфів, панчох або колготок допоможе сканування судин і консультація лікаря Флебологічне центру.