Що не можна їсти після відбілювання зубів

В даний час, завдяки процедурі професійного відбілювання. практично кожен може відновити білизну зубів.

Однак досягнутий ефект збережеться лише в тому випадку, якщо буде дотримуватися не складна дієта після відбілювання зубів. Іншими словами, якщо в раціоні харчування будуть відсутні продукти і напої здатні забарвити зубну емаль.

Помічено, що фарбування емалі відбувається досить швидко, так як її пориста поверхня після відбілюючих процедур з легкістю вбирає в себе хромогени - молекули, які є джерелом пігментації і що містяться в їжі. А головними "помічниками" хромогенів є дубильні речовини і таніни.

Кава. Особливі "заслуги" в появі на зубах пігментації можна приписати коханому багатьма напою - кава. Агресивні барвники (більша кількість міститься в розчинній каві), здатні швидше, ніж тютюновий дим, зіпсувати білизну зубної емалі, а що знаходяться в його складі какао-масла і важкі вуглеводи з легкістю забезпечать появу жовтого зубного нальоту. Тому краще пити каву з молоком і не дуже гарячою.

Чай. Ще одним, небажаним барвником, є чай, і не тільки чорний і зелений, але і здаються цілком нешкідливими, білий і трав'яний. Хоча останні менш агресивні, все ж краще пити чай не дуже гарячим і не міцно завареним, що може звести агресивність пігментів до мінімуму.

Червоне вино, через велику кількість танінів і хромогенів, чиє Пігментується дію підсилюють фарбувальні поліфеноли і пігменти, також вважається одним з агресивних барвників. Замініть його на рожеве або біле, якщо вже зовсім не можете утриматися в цей період від алкоголю.

Не зайвим буде згадати і про що обробляється дії продуктів і напоїв. На першому місці стоять бальзамічний оцет і соуси з яскраво вираженою забарвленням: томатний, соєвий і інші, так що краще користуватися рослинними оліями або соком лимона.

Газована вода, соки та інші напої, що мають насичене забарвлення, також не сприяють красі ваших зубів. Поставтеся з обережністю до інтенсивно забарвленим газованої води, відсоток кислотності в них дуже високий, що призводить до руйнування зубної емалі і забезпечує барвників вільний доступ всередину зубної тканини. Привчіть себе пити такі напої через трубочку або полоскати після них рот питною водою.

Ягоди, безперечно, дуже корисні, але те, що вони здатні зіпсувати зовнішній вигляд зубів, не може не засмучувати. Виноград, ожина, ірга, малина, лохина, вишня та інші ягоди забарвлюють зубну емаль в той колір, який мають самі, а щоб цього не сталося - не забувайте полоскати рот після їжі.

Багато любителів індійських спецій навіть не замислюються про те, що пігмент каррі, незважаючи на натуральність, здатний глибоко проникати в зубну емаль. Так що не забувайте почистити зуби після їжі або, хоча б, прополоскати рот.

Цукерки, льодяники, морозиво або жувальна гумка також можуть містити штучні барвники, які нададуть погану послугу вашим зубам. Тому, якщо вже не можете зовсім обійтися без цих "смакоти", намагайтеся вибирати ті, в яких міститься якомога менше цукру і барвників.

Втім, не тільки, вживаючи ці продукти після відбілювання зубів, можна вплинути на їх білосніжний колір. Кислота! Вона розм'якшує зубну емаль і робить її особливо піддається фарбуванню навіть при відсутності в продуктах яскравих барвників.