Що може бути краще чаю, сторінка 78 - газета Волоколамська тиждень

Коли на вулиці прохолодно, корисно пити смачний чай. Чай дійсно може побут смачним, що зігріває і неймовірно корисним, особливо, якщо не обмежуватися пакетиками з супермаркету, а заварювати чай правильно. Ось 10 рецептів, які урізноманітнюють звичний смак чаю.

ЧАЙ З яблука та кориці
Додати в чорний або зелений чай кілька тоненьких скибочок ароматного яблука і паличку кориці - це швидко. По-осінньому теплий і ароматний чай готовий вже через три хвилини.

Малиновий-м'ятний НАСОЛОДА
Внести багато літа в тихе осінній ранок буде дуже корисно. Кілька свіжих або заморожених ягід малини, гілочка з трьома-чотирма листочками м'яти, половина чайної ложки меду. Ви отримаєте свіжість і душевну рівновагу. М'ята і малина прекрасно поєднуються за смаком, і при цьому доповнюють корисні властивості один одного. При цьому такий чай можна пити без обмежень. Він буде дуже корисний при вегето-судинній дистонії, розладах травлення, печії, дискінезії жовчовивідних шляхів.

СУНИЦЯ І ЛИПА
Ще одне літнє поєднання ароматів і смаків. Для чаю можна використовувати засушені або свіжі ягоди суниці, і навіть гілочки і листя. Липа і суниця кладуться в чайник, і заливаються водою 90-95 градусів. Закрийте чайник і почекайте 10 хвилин. тепер можете насолоджуватися смачним чаєм, і якщо хочете підсолодити - додайте трохи меду.

МАЛИНА З МОЛОКОМ / СЛИВКАМИ
Такий чай заспокоїть і налаштує на продуктивну роботу протягом дня. Залийте ягоди малини окропом 1/1, через п'ять хвилин додайте ще одну частину молока або вершків. Якщо вам складно поснідати або ви хочете додати до сніданку небагато калорій - такий напій буде хорошим доповненням.

ЧОРНИЙ ЧАЙ З імбиром і ЛИМОНОМ
Це майже класика в холодну пору року. Поєднання лимона з імбиром і чорним чаєм бадьорить і налаштовує імунітет на активну роботу. Зігріваючий ефект цього чаю можна використовувати для зимових походів на роботу пішки. Термос з чаєм буде відмінним доповненням до пейзажу і доброму ранку.

ЧОРНИЙ ЧАЙ З вишні
Спробуйте замість лимона додати в чай ​​вишні. Це дуже смачно. Вишня надає необхідну кислинку і терпкість, але відчувається м'якше, ніж лимон. Заварений в скляному чайнику такий чай виглядає дуже красиво і тепло.

Обліпиха З ЯБЛУКОМ І М'ЯТОЮ
Склад підвищує захисні функції організму, і чашка такого чаю допоможе дістатися до роботи неушкодженим. 2 частини обліпихи, 1 частина м'яти, 1 частина яблук. Температура води - 90-95 градусів. Залийте і трохи пам'ятаєте ложкою в воді компоненти, дайте настоятися 10 хвилин. Щоб чай за цей час не охолов - накрийте утеплюючих ковпаком. Цей чай також можна заварювати в термосі: чим більше він настоюється - тим він смачніший.

ОСІННІ прянощі
Кориця - 1 частина, гвоздика - 1 частина, мускатний горіх - 1 частина, чорний чай - 2 частини. Все з'єднати і залити в чайнику окропом. Додайте за смаком цукор, і при бажанні - молоко. Цим чаєм відмінно починати день, особливо якщо має бути подорож по осінньої негоди.

Обліпиха З АПЕЛЬСИНОМ і корицею
Сонячне поєднання кольору і смаку подарує тепло восени або зимовий ранок. Півсклянки обліпихи, один нарізаний солодкий апельсин, чайна ложка бадьяна, паличка кориці і мед за смаком. Все з'єднайте і залийте 600 мл гарячої води. Мед краще додати вже в чашку.

Чорничний-горіховий З МЕДОМ
Столова ложка ягід чорниці, чайна ложка чорного чаю, чайна ложка перегородок з волоського горіха. Все залийте окропом 600 мл і залиште під утеплюючих ковпаком або в термосі на 10 хвилин. Перед питтям додайте за смаком мед.