Що буде, якщо мовчати 7 днів, питання і відповіді
Спілкування - невід'ємна ознака всього живого. Без цієї найважливішої складової життя не існувало б все те, що ми бачимо перед собою кожен день. Однак спілкування вербальне, тобто за допомогою звуків і слів, властиво лише високорозвиненим організмам, в тому числі і людям.
Для чого потрібно тижневе мовчання?
У багатьох теоріях медитації йдеться про чудотворний вплив мовчання на фізичне і душевне самопочуття людини. Якщо мовчати 7 днів, людина очищається зсередини. Без зовнішніх емоцій, які часом заважають справжніх почуттів знайти вихід, людина досягає нового рівня розвитку своєї свідомості. При цьому мовчання потрібно дотримуватися строго, інакше ефекту не буде, і всі жертви від втрати вербального спілкування будуть безглузді.
Мовчати 7 днів, який результат?
Чисто з фізіологічної боку, якихось видимих змін ви не відчуєте. Можливий невеликий дискомфорт, але незабаром він пройде. Набагато цікавіше, що станеться з внутрішнім складовим людини, з його душевним станом.
Тижневе мовчання - перш за все психологічне випробування, коли людина позбавляється звичного спілкування з оточуючими. Спочатку це викликає переживання і внутрішню дисгармонію, але на зміну неприємних відчуттів скоро приходить усвідомлення того, на місце спілкування з оточуючими приходить куди більш важливе спілкування - бесіда з самим собою. Думки стають ястно, яскравими, майже реальними, людина вчиться впорядковувати їх, прислухатися до них. А остання стадія семиденного модчанія - просвітлення, відчуття гармонії з самим собою і всім, що знаходиться навколо.
Чи варто йти на це?
Ефект від мовчання протягом 7 днів виявляється набагато сильніше, ніж можна припустити. Однак, щоб досягти цього результату, потрібно змінити свій спосіб життя на час такого експерименту. Необхідно зануритися в спокійну обстановку, медитувати і слухати розслаблюючу музику. Не такі вже великі жертви заради збагачення своєї душі, чи не так?
Подібні тижневі медитації проводяться в храмах і оздоровчих центрах по всьому світу, але більшість їх сконцентровано в країнах Азії, де і зародилася медитація як метод самопізнання спілкування з самим собою. Чи повинен це спробувати кожен? Скоріш за все ні. Таке випробування не кожному під силу витримати, та й не кожному воно потрібно. Ми самі вправі вибирати свій шлях самовдосконалення і самопізнання, а таких більш ніж достатньо. Шукайте себе, працюйте над собою, життя від цього стає цікавішим та яскравішим!
Поділитися з друзями: