Різниця бойової стійки в спорті і вуличній бійці
Самооборона і традиційні бойові техніки в Луганську. Індивідуальний підхід. Чи не спорт. Інструктор: Азамат Чінас. 8-919-114-18-27 Про школу
Стійка бійця муай тай
Цікава особливість була помічена мною в ході багаторічних тренувань і зустрічей з представниками різних конфесій бойових мистецтв. У спортивних школах, таких як тайський бокс, кікбоксинг, рукопашний бій, бойове самбо, міксфайт у вигляді панкратіону або чогось подібного стійка в бою у спортсменів зазвичай така, що простим викидом ноги знизу легко потрапляєш в пах. І це не тільки по тому, що ця атака заборонена і вважається поганим тоном просадити ногою або рукою по «бубонцям», змусивши противника кататися по настилу рингу або татамі. Просто так працювати простіше. Навіщо потрібна горезвісна Втяжка паху і загорнуте всередину коліно передньої ноги, що заважає бити з повною вкладкою з дальньої руки? Навіщо потрібно заужать стійку замість того, щоб встати трохи ширше і за рахунок цього потужно дубасити з обох рук? Для спорту на це питання можна відповісти однозначно: «Нема чого !!»
Я не кажу про низькі стійки, мова йде про ширину між стопами в поперечному напрямку. Пам'ятаю, як вперше побачив Баса Руттен. Все мені сподобалося: і руки літають, і ноги важезні, бореться добре. Але стійка ... Пах немов запрошує: «Пні мене, навіщо тягнутися до печінки ?!»
Широкі стійки, потужні удари-гармати
Зрозуміло, що з такою стійки бити можна могутніше, ніж з більш вузькою, але для бійця, націленого на прикладне застосування своєї техніки потрібно розуміти, що стійка уечі-рю або вин-чун не для того така вузька, щоб підкреслити убогість цих стилів з порівняно з боксом, а як раз саме для захисту вже самій конфігурацією стійки настільки уразливого чоловічого органу.
Окей, а як же все дзенкуцу-гунбу, вершники-мабу і т.п. стійки? - запитаєте ви. Дуже просто. Все це короткочасні випади або висідом для здійснення удару, ривка, звалювання, але ніяк не БОЙОВІ СТОЙКИ. Також низька стійка виправдана в разі контролю ніг опонента техніками типу тайцзи і інших стилів ушу, вьетводао і дзю-дзютсу.
Самі по собі низькі і широкі стійки - прекрасний метод для прокачування ваших ніг. Але є і більш цікаві методи. Зараз дуже модним є загальна підкачка ніг і всього тіла за допомогою орбитрека. Еліптичний тренажер купити дуже легко, варто домашній варіант зовсім не дорого, навіть дешевше бігової доріжки і місця займає менше. Гарна штучка, якщо наёдете місце, де його поставити.
Індивідуальні тренування. Тільки робочі красиві своєю раціональністю реалістичні техніки. Чи не спорт. Стань бійцем і почни пишатися собою! Почати тренування.
Ось приблизно те, що потрібно для швидкісної бойової роботи (стійка)
Трохи спірним може бути питання про завороту ступні передньої ноги всередину. У тому ж айкідо і дзю-дзюцу досить часто ступню розгортаю назовні в бойовій стійці. Але ... якщо придивитися, то стає помітно, що розворот цей незначний і звичайно великий поворот проводиться вже в момент парирування атаки противника або під час власної.
У бойових школах, де зв'язка удар рукою в голову - удар ногою в пах вважається однією з основних, адепт не може собі дозволити розкоші стояти в широкій бойовій стійці. Справа ще й у тому, що правильний удар знизу або збоку в пах дуже потужний і швидкий, його важко помітити і парирувати навіть стоячи в вузької позиції.
Для підтримки контролю підійде захоплення, поштовх, удар - все, що завгодно, головне - вчасно і якісно. Зараз питання контролю або перехоплення ініціативи ривком або поштовхом перед наступною серією ударів руками або ногами, чудово демонструють хороші бійці ММА і муай тай, такі як Буакав Пор Прамук, Саенчай, Каоклай Каеннорсінг, Джон Джонс, Ліоте Мачіда і інші.
У підсумку висновок такий. Можете битися в будь-який стійці, хоч в шпагат впасти, як Джонні Кейдж і першому «Mortal Combat», головне, щоб ви контролювали основні моменти ситуації і перемога буде за вами. І все-таки, якщо ви не досвідчений боєць, то широкі стійки в цьому, що не показушному бою потрібно застосовувати акуратно, тільки по справі, а не тому, що бачив це в кіно або в виконанні майстрів екстра-класу.
І запам'ятайте: купити аксесуари, на сайті купити спортивне харчування можна швидко і легко. А ось навички купити неможливо. Тільки особистий досвід, тільки тренінг, ваш піт, ваша кров, чужа кров, емоції ...