Рівні уяви і цільові установки

Перед проходженням даного курсу можете поставити перед собою кілька цілей. Вони опиняться дуже корисними, особливо, коли в них вірити. Якщо ви дійсно вирішите встановити цілі, то рекомендую узгодити їх з вродженим рівнем уяви. Рівень вашої уяви являє собою здатність представляти, фантазувати. Закриваючи очі, що ви бачите своїм внутрішнім зором? Що і як ви здатні бачити, впливає на постановку цілей.

Існує континуум внутрішнього уяви, який може варіюватися від повної нездатності представляти до вміння швидко чергувати образи. Ми можемо опинятися на декількох рівнях, проте намагаємося вибрати єдиний, той, що віртуально відрізняється від інших. Давайте подивимося, як це відбувається, і, може бути, заодно ви почерпнете знання, які допоможуть у визначенні цілей.

"Закрийте очі. Уявіть стіл <сделайте паузу в 3 секунды>. Уявіть на цьому столі вазу <сделайте паузу в 3 секунды>. І 5 червоних троянд в ній <пауза>. Уявіть, що ви підходите до вази і нюхаєте троянди <пауза>. Залиште вазу і прислухайтеся <пауза>. Тепер відійдіть назад і перетворите троянди в якісь інші квіти <пауза>. Далі, поміняйте їх колір <пауза>. Тепер широко відкрийте очі і. <пауза>"

Слабке уяву. Якщо ви насилу уявляли те, про що я вам говорив, або взагалі нічого не бачили, то, можливо у вас слабке уяву. Може бути, у вас розвинене внутрішнє уяву в будь-який інший сфері, крім візуальної. Попрацюйте над собою: тримайте очі відкритими. Можливо, ви здатні уявити лише знайомі погляду речі.

Фіксована уяву. Якщо під час тесту у вас виникли складності з заміною троянд і їх кольору, то, швидше за все, ви маєте фіксованим уявою. Ви здатні тримати в пам'яті картинку довгий час, не піддаючись зовнішньому впливу. Коли ви затвердили зображення, то збережіть його без змін, інша інформація не зможе вплинути.

Мінливе зображення. Якщо ви представляли саме те, що я вам говорив, то, можливо, у вас мінливе уяву. Ви здатні закріпити в розумі картинку і вільно її змінювати, в залежності від подальшої інформації.

Швидко мінливе уяву. Якщо ви представляли все, що було сказано, але намагалися привнести щось своє в зображення, відчували дискомфорт через довгої паузи або було неможливо надовго утримати в свідомості представлену картинку, то, ви, можливо, маєте швидко мінливим мисленням. Ви намагаєтеся приділити будь-якої ідеї лише мить, швидко змінюєте картинки, замість того, щоб вибудовувати детальні композиції. У вас дуже багата уява, але вам необхідна участь навколишніх, які, проте, мають абсолютно іншим видом мислення.

Ось кілька шляхів формування цілей, відповідно до рівня уяви: Слабке, Фіксована, Изменчивое, Швидко мінливе

• Ставте перед собою прості цілі, які вам під силу. Період їх виконання не повинен перевищувати 3-х місяців - дотримуйтесь до мети крок за кроком, озираючись на попередній досвід. Ставте пріоритетним в досягненні мети сам шлях, а не результат. Дотримуйтесь інструкцій для фіксованого і мінливого уяви. Працюйте над деталями.

• Як і людям з таким уявою, вам доведеться часто починати з початку.

• Встановлюйте довгострокові цілі, однак, не забувайте перевіряти, чи не потребують вони в коригуванні.
• Дотримуйтесь цілям послідовно. Ставте пріоритетним кінцевий результат, слідуючи внутрішньому чуттю і надходить.
• Встановлюйте цілі, дотримуючись принципу: слухатися серця, а не розуму.
• Регулярно переглядайте досягнутий результат - щорічно, раз у шість місяців або ще частіше.

Швидко мінливе уяву

• Частіше змінюйте наміри, розглядайте мета як ідеї.
• Багаторазово починайте спочатку. Уникайте концентрації на досягненні мети.
• Починаючи все спочатку, відчувайте впевненість у власних силах .Ставьте пріоритетним в досягненні мети основна бажане напрямок - як ви хочете?
• Думайте широко, а не вузьконаправлено.
• Відміряйте короткі проміжки часу, щоб проконтролювати, чи в правильному напрямку рухаєтеся.
• Вибирайте напрям відповідно до емоційного відчуттям можливого результату.

Висловлюю глибоку вдячність Уоллі Мінто і Alpha Awareness

Давним давно, я, Чанг Тсу, мріяв про те, щоб стати метеликом, літати туди-сюди по своїх справах. Я був стурбований лише цим захопленням і зовсім не думав про своєї людської сутності.

Раптово я прокинувся, знову став самим собою. Тепер я не знаю, чи був це сон людини, яке мріяло стати метеликом або метелики, котра прагнула стати людиною. Чанг Тсу

Для початку занять Вам потрібно визначити свою первісну швидкість читання і коефіцієнт розуміння. Після проходження тесту - заповніть таблицю.

Початкові здатності і прогнози

Визначення мети.
Що я хочу отримати від даного курсу? -

Прогноз кінцевого результату.
Уявіть, що Ви вже пройшли весь курс і хочете оцінити отримані навички.
результати:
Я Новомосковськ зі швидкістю мінімум ______ слів за хвилину.

Моє уявлення про себе після завершення курсу:
Я - (моє уявлення про себе, включаючи відчуття)
З ким я можу себе порівняти тепер -
Які мої можливості -