Реферат значення фізичної культури - банк рефератів, творів, доповідей, курсових і дипломних
Глава 2. Фізична культура особистості і цінності
Список використаної літератури
Історично фізична культура складалася, перш за все, під впливом практичних потреб суспільства у повноцінній фізичній підготовці підростаючого покоління і дорослого населення до праці. Разом з тим у міру становлення систем освіти і виховання фізична культура ставала базовим чинником формування рухових умінь і навичок.
Якісно нова стадія осмислення сутності фізичної культури пов'язується з її впливом на духовну сферу людини як дієвого засобу інтелектуального, морального, естетичного виховання. І якщо немає особливої потреби доводити величезний вплив занять фізичними вправами на біологічну сутність людини: на його здоров'я, фізичний розвиток, морфофункціональні структури, то її вплив на розвиток духовності вимагає особливих пояснень і доказів
Можна безпомилково сказати, що в даний час прагнення до утворення проявляється досить напружено, як не виявлялося ще ні в які часи, і з кожним роком напруга це зростає. Саме життя неминучим, фатальним чином спонукає кожну людину озброювати себе знанням і розумінням. Отже, щоб жити, щоб пристосуватися до цієї метушні, що йде навколо, потрібні певні вміння в оволодінні самостійним чином великим колом знань в різних областях діяльності, в тому числі і в галузі фізичної культури, що вкрай важливо для збереження здоров'я - основи для досягнення результату в будь-якому виді діяльності.
Освіта в цілому розглядається як педагогічна система, яка вирішує завдання цілеспрямованого, різнобічного розвитку особистості. Фізкультурну освіту як її складова частина в цьому сенсі не виняток. У ряді концепцій розвитку фізичної культури особлива увага приділяється питанням освіти, але в більшій мірі стверджується необхідність докорінної зміни ставлення людей до фізичної культури, загальне розуміння її величезною загальнонародної і особистої людської цінності.
Настав час осмислення такого поняття, як фізична культура, особистості, розробки "техніки" її реального втілення в життя і вирішальним у фізкультурному освіті та вихованні підростаючого покоління повинно стати цілеспрямоване формування і закріплення усвідомленої, заснованої на глибоких знаннях і переконаннях мотивації і потреби постійно самостійно піклуватися про своє здоров'я. У цьому випадку важливо здійснювати ідею безперервного фізкультурного освіти, почавши з обов'язкового навчання, навчити людину піклуватися про своє здоров'я, займатися самоосвітою в цій сфері діяльності протягом усього життя.
Мета роботи - дослідження цінностей фізичної культури.
Оскільки молоде покоління у нас зайнято в професійно-освітній сфері, його самостійність слід розуміти особливим чином, а саме як самостійність дій і самостійність мислення, тісно між собою пов'язані. Самостійність дій сім'я і школа виховують поступово привчаючи дітей починаючи з дошкільного і молодшого шкільного віку до самостійного вибору і планування праці, виконання робіт, перевірки виконаної роботи і т.д. Отже, для того, щоб фізичні вправи стали необхідними в житті, вже з раннього віку важливо пред'являти певні вимоги до виконання різних рухів і дій з метою поліпшення свого фізичного стану. Самостійне виконання завдань з фізичної культури стимулює діяльність учнів, підвищує збудливість певної динамічної структури кори великих півкуль і т.д.
Говорячи про самостійне мислення, слід мати на увазі, що наші пізнавальні процеси є формою діяльності і як такі відповідають принципам самостійної діяльності: ми плануємо її хід, реалізуємо її і перевіряємо результати. Самостійність має також свій емоційний характер, що піддається змінам разом з розвитком особистості. Перший період цього розвитку характеризується невмінням і емоційною залежністю дитини від оточення, в основному від батьків, пошуком доброзичливості і страхом перед новими людьми в своєму оточенні, а також перед новими явищами. Ця несамостійність поступово зменшується в дошкільному віці і в початкових класах, особливо під впливом доброзичливого оточення і допомоги, що надається дитині в подоланні труднощів.
Недоліки домашнього або громадського виховання, постійне нав'язування дитині волі дорослих, особливо в атмосфері залякування, - це фактори, які можуть знищити віру у власні сили і зміцнити недовіру до навколишнього світу, стабілізуючи тим самим емоційну залежність і гальмуючи розвиток життєвої самостійності.
Фізична підготовка в широкому сенсі трактується як процес виховання фізичних якостей і оволодіння базовими (життєво важливими) рухами. Фізична підготовка у вузькому сенсі (в теорії і практиці спорту) трактується тільки як процес виховання фізичних якостей.
Фізичний розвиток розуміється як процес і результат зміни біологічних норм і функцій організму людини, досягнутий під впливом спадковості, навколишнього середовища і рівня рухової активності.
Фізична досконалість - це історично обумовлений ідеал фізичного розвитку і фізичної підготовленості людини, оптимально відповідає вимогам життя.
Термін "фізична культура" є центральним поняттям усього фізкультурного освіти. Термін зустрічається не тільки в професійній сфері, але і в звичайному житті. В осягненні сенсу фізичної культури відбувається парадоксальна ситуація. Чим частіше на звичному, життєвому рівні ми користуємося терміном "фізична культура", тим далі віддаляємося від розуміння її істинної сутності.
Чи можна будь-яку діяльність, пов'язану з фізичними навантаженнями (побутову, трудову, військову і т.д.) ідентифікувати з фізичною культурою? Таке твердження було б неправильним. Культура - це, перш за все, основний спосіб, а також міра людського розвитку. Не всякий працю або бойові дії розвивають людини в гуманному напрямку, нерідко виходить навпаки.
Коли в процесі еволюції людина почала перетворювати навколишнє природу не грубими неосвіченими способами, а справді гуманними і доцільними, коли людина намагається вдосконалювати свою тілесність, розумові та фізичні здібності відповідно до об'єктивними законами - тільки тоді його діяльність можна назвати по-справжньому культурної. Звідси, в першому наближенні, фізична культура є спосіб і міра перетворення людини, його власної природи і рухових здібностей.
Великий спорт зазвичай вважають сферою, стан якої найбільш точно відображає успіхи соціуму в справі вдосконалення фізичної культури.
Питання про те, яке місце спорт вищих досягнень займає в системі фізичної культури, іноді вирішується дуже прямолінійно. Вважається, наприклад, що спорт вищих досягнень в особі своїх - атлетичних видів - є найбільш концентрованим вираженням досягнення суспільства сучасного суспільства в розвитку фізичної культури. Відповідно вважають, що спортсмен високого класу беззастережно повинен бути визнаний людиною, фізична культура якого відповідає найвищим стандартам. Якщо можливі щодо культурного розвитку спортсмена якісь сумніви, то вони, як правило, стосуються його інтелектуального, естетичного або морального або будь-якого іншого розвитку, але тільки не фізичного.
За такими твердженнями варто помилкова переконаність, що самі по собі функціональна підготовленість і високі фізичні кондиції людини - це і є те, що саме по собі безпосередньо втілює і виражає суть фізичної культури особистості.
З іншого боку широко поширене таку думку: спорт вищих досягнень (в його сьогоднішньому варіанті) не сприяє здоров'ю та довголіттю людини.
Відносно більшості інших видів культурного розвитку людини, як правило, даються позитивні відповіді. Цілком визнано, що людина може протягом практично всього свого життя нарощувати і зміцнювати свою інтелектуальну або естетичну, а тим більше моральну культуру. Якщо ж ми ставимо під сумнів можливість збільшувати потенціал своєї фізичної культури протягом усього життя, то ми повинні розглядати фізичну культуру як не рівнозначно явище по відношенню до інших видів культури, не пов'язану з іншими типами культури і не обумовлену ними.
Складність проблеми фізичної культури також обумовлена тим, що часто поняття "фізкультурна діяльність", під якою розуміється цілеспрямоване використання рухової активності для розвитку фізичних якостей або для вирішення завдань рекреації, реабілітації та ін. Повністю ототожнюється з діяльністю з розвитку фізичної культури.
Розглядаючи феномен фізичної культури, слід перш за все брати до уваги, що перед нами один з варіантів культури як такої, тобто багатопланового цілісного феномена (моральної, інтелектуальної, естетичної та ін. видів культур), що має справу з людською тілесністю.
Глава 2. Фізична культура особистості і цінності
Фізична культура, так само, як і загальна культура, має дві частини - предметну і особистісну. Це означає, що вона існує як у вигляді конкретних матеріальних реалій, так і в формі особистісного надбання людини, що займається фізичними вправами.
Результативний аспект фізичної культури включає в себе всю сукупність корисних результатів, які людина придбала в процесі діяльного використання цінностей фізичної культури в своєму житті.
До таких корисних результатів можна віднести:
отримані в процесі фізкультурних занять рухові вміння і навички;
саму здатність швидко опановувати новими рухами, розвинену в ході занять;
зрослу фізичну працездатність;
пропорційно розвинене статура і поставу;
моральні та естетичні якості, піднімає особистість людини і т.д.
Даний аспект правомірно ототожнюється з поняттям "особиста фізична культура", тому що він повністю персоніфікований в особистості займається у вигляді його власного надбання і здобутки.
Термін "фізична культура особистості" можна виразити як реальну фізкультурно-спортивну діяльність конкретної людини, мотивом якого є задоволення його індивідуальних інтересів і потреб у фізичному самовдосконаленні.
Основними ознаками фізичної культури можна вважати:
систематичні заняття фізичними вправами для вирішення завдань фізичного самовдосконалення;
спеціальні фізкультурні заняття, що дозволяють з користю застосувати їх на практиці;
володіння певними руховими вміннями та навичками для вирішення особисто значущих завдань;
володіння достатніми організаційно-методичними вміннями побудови своїх самостійних фізкультурно-спортивних занять, т.к самостійна фізкультурна діяльність по праву вважається вищою формою особистої фізичної культури.
Прогресивний варіант характеризує процес постійного подолання протиріч, подолання себе для нового повного розкриття своїх сил і здібностей. В цьому випадку відбувається безперервне нарощування особистісного потенціалу через самозаперечення і самовизначення в результатах і процесі фізкультурно-спортивної діяльності.
Регресивний варіант являє собою відхід на вузькі сфери самореалізації, основою якого служать ілюзії минулого досвіду, заспокоєності.
Неповнота висловлювань в фізкультурно-спортивної діяльності породжує незадоволеність нею, її результатами, що веде до обмеження культурного простору життєдіяльності.
Чим багатше і ширше коло зв'язків особистості в цій діяльності, тим багатшою стає простір її суб'єктивності, так як вона сама починає творити ті суспільні відносини, сукупним ансамблем яких є.
Діяльнісний аспект фізичної культури полягає в тому, що фізичне вдосконалення відбувається тільки в результаті оптимальної, цілеспрямованої рухової активності людини. Причому не будь-який, а тільки тієї, яка здійснюється за законами фізичного виховання, тобто за законами розвитку сили, витривалості, законам формування техніки рухів, законам активного відпочинку і т.д.
У процесі життя людина займається багатьма видами діяльності, які в тій чи іншій мірі пов'язані з руховою активністю і значними фізичними навантаженнями. Однак далеко не всі вони можуть бути віднесені до фізичної культури. Тому сутнісним ядром фізичної культури можна вважати тільки рухову активність, пов'язану з обов'язковим виконанням фізичних вправ.
Виконуються при цьому фізичні навантаження можуть бути різної величини, що залежать від поставлених завдань - відновити, підтримати або розвинути свої фізичні кондиції. Тому не всяка, а лише окультурена (корисна, доцільна) рухова діяльність, що впливає позитивним чином на психофізичну сферу людини, може бути віднесена до культури фізичної. А ось рухова діяльність, наприклад, вантажника до фізичної культури безпосередньо не має безпосереднього відношення, тому що вона має на меті не розвиток самого себе, а виконання виробничого завдання, яке може бути досягнуто за всяку ціну, навіть перенапруженням. Подібна ситуація у фізичній культурі в принципі неприпустима і шкідлива.
Фізкультурна діяльність обов'язково містить руховий компонент, який в ній, як правило, є переважаючим;
Діяльність у сфері фізичної культури представлена найбільш раціональними формами рухових дій, що мають свою конкретну методику занять. При вихованні швидкісних здібностей, наприклад, методика буде істотно відрізнятися від такої при вихованні загальної витривалості практично за всіма параметрами;
Фізкультурна діяльність людини завжди спрямована на вдосконалення самого себе в аспекті оволодіння раціональної технікою вправи, виховання фізичних якостей, формування правильної постави, зміцнення здоров'я і т.д. Цілі, що лежать поза самої людини, хоча і можуть існувати і вирішуватися паралельно, але провідними при цьому не є.
Всі ці ознаки у своїй сукупності притаманні тільки фізичної культури. Для інших аспектів людської діяльності в повному обсязі вони не характерні.
Ціннісний аспект фізичної культури представлений великою сукупністю матеріальних і духовних цінностей, спеціально створених для ефективного фізичного вдосконалення людини.
Матеріальні цінності втілені в фізкультурно-спортивних спорудах (стадіони, басейни, зали), спеціальному обладнанні і інвентарі (легкоатлетичні і гімнастичні снаряди, лижі, м'ячі, тренажери і т.д.)
Духовні цінності фізичної культури представлені історично відібраними і апробованими на практиці фізичними вправами, сконцентрованими в формі гімнастики, спорту, гри і туризму, заснованих на фізичній активності.
Крім того, до духовних цінностей фізичної культури відносяться накопичені практикою і наукою спеціальні фізкультурні знання, відображені у відповідних теоріях фізичної культури і спорту, і що містяться в різних методичних посібниках, підручниках, монографіях, довідниках досягнень, правилах змагань.
При цьому важливо відзначити, що всі ці предметні матеріальні, а також духовні цінності велике значення не самі по собі і не для всіх, а лише в міру їх залучення в сферу фізкультурної діяльності людей. Наприклад, басейн для людини, який не бажає в ньому займатися, навряд чи представляє якусь реальну цінність. Люди ж, долучені до фізичної культури, дані цінності освоюють, з користю застосовують, а по можливості і розвивають.
Спрямованість і функціонування системи фізичної культури і спорту на протязі декількох десятків попередніх років визначалася утилітарною спрямованістю (фізична підготовка до праці, захисту Батьківщини), а також престижної функцією вітчизняного спорту на міжнародній арені.
В останні роки спостерігається зміщення цілі фізичної культури в бік пріоритету психофізичного розвитку особистості, формування її фізичної культури.
У Концепції розвитку фізичної культури і спорту в Укаїни дана характеристика сучасного стану фізичної культури і спорту в нашій країні і визначено основну мету держави в галузі фізичної культури і спорту - оздоровлення нації, формування здорового способу життя населення, гармонійний виховання здорового, фізично міцного покоління, а також гідний виступ українських спортсменів на найбільших міжнародних спортивних змаганнях.
Список використаної літератури
Фізичне виховання студентів і учнів. / Под ред. Н.Я. Петрова та ін. - Мн. Полум'я, 1988. - 256 с.