Пропав інтерес до життя

Вітаю! Мене звуть Євген, мені 22 роки і у мене виникли проблеми. Я не знаю, як це назвати, але у мене якась апатія в усьому. Мені нічого не цікаво і я задаюся питанням, що ж я все-таки забув на цьому світі.

Після зміни чотирьох робіт, не можу знайти собі нічого підходящого. Батьки списують це на мою лінь, хоча мені просто нічого не цікаво. Пропав інтерес до дівчат, сприймаю їх тільки в фізичному плані, а спілкування не викликає ніяких емоцій. Можна сказати, я просто існую, а не живу. Я не знаю, коли все це почалося. Як не дивно, після служби в армії від мене відвернулися друзі, і кинула дівчина, швидше за просто не дочекалася. Але після служби я відчував себе живим і у мене було багато планів і ідей. Через два роки я потрапив в цю ситуацію, і тому думаю справа не в друзях або дівчині. За останній час розвинулася якась параноя, коли я виходжу на вулицю, мені всюди ввижаються знайомі люди і особи, хоча це просто проходять повз незнайомці. Моя мати каже, що їй за мене соромно і постійно дорікає в цьому, я розумію, що не маю рації і потрібно щось міняти, але при кожній спробі або невдачі все глибше тону в цьому болоті і все більше не розумію, що зі мною відбувається . У якийсь момент я думав всьому виною азартні ігри, карти та автомати, але я з легкістю відмовився від цього в той момент, коли відчув загрозу саморуйнування. Чи не п'ю і не вживаю наркотики, ніколи не пив антидепресанти або щось в цьому роді. Часто страждаю безсонням через хвилювання, що я в порожню, витрачаю час, коли мої ровесники вчаться або піднімаються кар'єрними сходами. Іноді настає депресія, але вона не триває з обов'язку, пара годин від сили і відкривається друге дихання. У мене немає такого поняття, як здатися або закінчити життя суїцидом. Я вважаю за краще боротися, нехай навіть це буде момент відчаю. Мене з дитинства нервують місця скупчення народу. Я відчуваю себе комфортно, тільки коли поруч не більше п'яти осіб. У натовпі або поруч з натовпом завжди відчуваю себе огидно. Мені здається, ніби про мене шепочуться, сміються або просто тикають пальцем в спину. У мене низька самооцінка, але не настільки низька, щоб я не цінував себе взагалі. І ось я хочу задати вам питання, що ж все-таки зі мною відбувається? Щоб я хоча б міг зрозуміти суть своєї проблеми. І чи потрібен мені психолог? Або це просто моя фантазія, з якою я сам зможу впоратися? Головне скажіть, чи потрібна мені допомога фахівця, і наскільки все погано?

Ваш стан апатії, яке виникає час від часу, пов'язане з пошуком свого місця в житті! Але тут ймовірно присутній ще внутрішній конфлікт! Ваше уявлення про світ не відповідає дійсності. Немає довіри до людей, що велика рідкість в Вашому віці. З чим це пов'язано, треба розбиратися. (З психологом). Немає у Вас ніяких патологічних проявів і депресії немає (через 2 години депресія не проходить). Інтересу до діяльності немає, так це не привід, щоб нічого не робити. З самооцінкою у Вас теж все в порядку (швидше за завищена, ніж навпаки))), є комплекси через зовнішність або невідповідного Вашому світовідчуттям себе статусу чи матеріального становища! Вам Євген треба попрацювати над самовизначенням, над пошуком свого покликання, призначення. Перестати орієнтуватися на зовнішню оцінку, зрозуміти себе і прийняти життя таким, яким воно є в реальності.

Психолог допоможе Вам знайти ресурси для вибору успішної діяльності, але тільки час і зусилля з Вашого боку допоможуть Вам у досягненні цілей, тобто відповідальність за своє життя пора брати на себе, дорослішання саме так і відбувається! Інакше дійсно опинитеся в аутсайдерах в порівнянні зі своїми ровесниками. Які у Вас цінності в житті? Напишіть 50 бажань від самих незначних до найфантастичніших, потім розподіліть на 3 колонки: сім'я, робота, хобі (для душі). ВИ краще зрозумієте себе, побачите, що для Вас в пріоритеті. Невеликі забаганки виконуйте відразу, над глобальними треба подумати, намітити план, стратегію. Це матеріал для роботи з психологом, але можете і самоаналізом позайматися. Просто прийміть рішення почати працювати, не залежно від бажання. Іноді треба просто робити те, що повинно і все! Це і є дорослішання і відповідальність.

Прикріплюю Книга містить всю інформацію, почитайте, допоможе зрозуміти себе. Рішення з'являться обов'язково! Все життя попереду у Вас Євген! Успіхів!

Психолог Картвели Еріка Шалвовна