Прокачай свій мозок по максимуму
Дорогий Новомосковсктель, у мене для тебе дві новини: погана і хороша. Якщо ти, з якої-небудь причини, Новомосковскешь цю статтю стоячи, то краще присядь, бо я почну з поганою.
Вчені, після довгих досліджень, довели, що більшість людей використовують свій мозок лише на 0.01%. Шокуюча цифра, чи не так?
Розбуди сплячу сторону
В одному з маленьких міст на південному сході США проживав чоловік, який мав домінуючим правим півкулею. У нього була своя господарська намет, і він знав, інтуїтивно, що потрібно покупцеві, ще до того, як той переступав поріг магазину. Коли ж покупець підходив до прилавка, то все, що він збирався купити, було вже підготовлено.
Результат: власник магазину зазнавав збитків. Основна кількість покупців воліли робити покупки там, де вони не були настільки передбачувані.
Мораль цієї історії полягає в тому, що ми можемо накликати на себе проблеми, спираючись тільки на одну половину мозку. Необхідно досягти балансу обох півкуль.
Щоб це зробити максимально ефективно, потрібно, в першу чергу, розбудити сплячу половину головного мозку. У нашому світі більшість людей має домінуюче ліва півкуля, тому нам необхідно розвинути своє праве півкуля.
Ось кілька ігор і вправ:
Прокачувати мозок можна через своє тіло. За права півкуля мозку відповідає ліва рука, тому необхідно максимально її задіяти.
Почніть з простих дій: їжте лівою рукою або почніть малювати нескладні фігури (коло, квадрат, трикутник). Поступово ускладнюйте. Почніть писати слова, що складаються з трьох букв, потім з чотирьох, потім пробуйте писати цілі речення.
4. Тренажер Да Вінчі
Правила: дивіться на картинку і швидко вголос назвіть кілька образів, які ви змогли там розгледіти.
Використовуйте різні картинки. Наприклад, добре для цієї гри підійдуть хмари.
5. Мандали
Вам необхідно дивитися в центр картинки розслабленим поглядом. Через деякий час. лівій півкулі стане нудно, включиться праве і малюнок почне "грати".
Знайдіть для себе в інтернеті красиву мандалу і просто споглядати її.
Час будувати мости Прокачай свій мозок
Після розвитку правої півкулі головного мозку, необхідно синхронізувати роботу обох півкуль, тобто створити нейронні мости між півкулями.
Прості вправи для синхронізації півкуль головного мозку:
Лівою рукою беремося за кінчик носа, правої за ліве вухо. А тепер з бавовною поміняли руки місцями. У вас повинно вийти так: права рука тримається за кінчик носа, а ліва за праве вухо. Бавовна. Поміняли.
На аркуші паперу почніть малювати лівою - коло, правою - трикутник. Робіть це не по черзі, а одночасно.
Потім переходите на слова. Лівою пишіть - Кот, правою - Світ. Одночасно.
Стисніть ліву руку в кулак і просуньте великий палець між вказівним і середнім. Зробіть "фігу". Потім стисніть праву руку в кулак і оттопирьте великий палець вгору. У вас повинен вийти знак символізує "все добре". А тепер з бавовною поміняйте їх місцями. Права - "фіга", ліва - "все добре". Бавовна, поміняли. Поступово збільшуйте темп.
Малюйте лівою рукою в повітрі цифру один, правої два. Далі, лівою рукою три, правою чотири і так до дев'яти. Спочатку робіть це по черзі, потім відразу двома руками одночасно.
Використовуйте свій мозок по максимуму. І це призведе вас до нових ідей, нових відкриттів і до нового життя.