Програмування сну, або як отримати доступ до підсвідомості

Вирішено Закрито Що залишилися без відповіді

Як навчитися програмувати свій сон. Щоб снилося те, що хочеться? Ну або отримувати уві сні відповіді від підсвідомості. Мені здається, це дуже перспективний напрямок. Адже в нашій підсвідомості багато всього закладено, що нами по факту не усвідомлюється. І уві сні можна отримати до цього доступ.

Відповіді (3)

Програмування сну можна здійснити кількома способами, все залежить від того, яка у вас мета. Для кращого ефекту бажано навчитися усвідомленому управлінню сновидінням, так простіше впливати на сюжет зсередини. Але є й інші способи.
Якщо ви хочете побачити в своєму сні якесь місце чи людини, то можна використовувати фото для настройки. На фото дивитися потрібно якомога частіше, а особливо перед сном не забути. При цьому бажати побачити те, що вам потрібно так, ніби це ось-ось станеться.
Можна ще підключити візуалізацію. Перед сном постаратися представляти те, що хочете побачити уві сні, так ви можете зануритися в створену вами картинку і вона стане основною для замовного сну.

Щось у мене не дуже виходить. Буває перед сном лежу, візуалізують приємну картинку (заодно на майбутнє програму роблю), але уві сні цього не сниться. Чому так? і ось щось не пам'ятаю такого, коли те, про що я думаю перед сном мені снилося. Я щось роблю не так?

А як краще програму на отримання відповідей робити? З усвідомленими снами у мене поки все стихло. не виходить.

Soleil, свідомість наше дуже звикло до звичайного сну, а переучувати його до активності в усвідомлених снах буває дуже не просто. Вам потрібно спробувати більш цілеспрямовані методи, які приведуть вас до бажаного. Один з таких методів полягає в тому, що усвідомлений сон повинен стати метою дня. Ви робите свої звичні справи, працюєте, спілкуєтеся з близькими, але при цьому не відпускаєте мета усвідомити себе уві сні. Протягом дня робіть тести на реальність: запитуйте себе, чи не сон це, чіпайте стіни руками злегка натискаючи на них. Плануйте вночі усвідомити уві сні так, ніби вам потрібно на роботу. Приклад: я сьогодні повинна усвідомити уві сні о 2 годині ночі і побачити там наступних персонажів, сюжети. Ви повинні підготуватися до цього так, щоб на емоційному рівні у вас було очікування, передчуття події.

Будь першим, хто відповість в обговореннях.