Профілактика гіпертонічної кризи як запобігти гіпертонічний криз
У світі, де однією з головних причин смерті є захворювання серцево-судинної системи, і найбільш частим їх проявом вважається гіпертонічна хвороба серця, основне місце в діяльності лікаря повинна займати профілактика гіпертонічної кризи.
Артеріальна гіпертензія - це досить поширене стан серед хворих з патологією серцево-судинної системи. До грізним ускладнень АГ, як правило, призводить різкий стрибок систолічного кров'яного тиску до цифр більше 200 мм.рт.ст. під яким і мається на увазі гіпертонічний криз.
До подібного стану може привести симптоматичне підвищення тиску, що виникає, наприклад, при феохромоцитомі, при захворюваннях нирок і т. Д. Але частіше причиною стає гіпертонічна хвороба.
Коротка довідка: розвиток, причини, ускладнення
Під гіпертонічну хворобу або просто гіпертонією розуміють мультифакторное, т. Е. Многопричинное, захворювання, яке характеризується систематичним підвищенням артеріального тиску, не пов'язане з патологією конкретного органу або системи.
ГБ властиві такі риси:
- тривалий перебіг;
- непостійний рівень АТ;
- стадийность розвитку, прогресивність;
- хороша податливість лікування гіпотензивними препаратами.
Для розуміння того, як запобігти гіпертонічний криз, треба знати чинники, його провокують, до них відносяться:
- схильність хворого до неврозів;
- стрес при зниженій адаптивності ЦНС до нервових потрясінь;
- різке припинення прийому лікарських препаратів для лікування гіпертонії (ефект скасування);
- шкідливі звички (сигарети, алкоголь);
- похибки в харчуванні (велика кількість солоної їжі, шоколаду, надмірне вживання кави);
- раптова зміна погодних умов.
Наслідки різкого стрибка артеріального тиску прийнято ділити на декілька груп. Це ускладнення з боку серцево-судинної, сечовидільної та центральної нервової системи.
До перших відносяться аневризма аорти, збільшення атеросклерозу коронарних судин серця, ускладнення ішемічної хвороби. Ускладнення з боку МВС - нефросклероз і хронічна ниркова недостатність. І, нарешті, в ЦНС це погіршення або втрата зору, обважнення атеросклерозу судин головного мозку і, як наслідок, порушення мозкового кровообігу.
Будучи тільки наслідком розвивається гіпертонічної хвороби, криз створює умови для виникнення важких патологій в результаті неї. Хворому потрібно не тільки купірувати різке підвищення артеріального тиску, а й проводити ретельне і постійне лікування гіпертонії, щоб не допустити повторення ГК.
Цілі і засоби профілактики ГК
Метою будь-якої профілактики є попередження виникнення тієї чи іншої події. Під профілактикою в медицині розуміють не тільки механізми перешкоди захворювання, а й дії, що призводять до зупинки його прогресу і знижують ризики ускладнень. Існує два види заходів, які дозволяють як уникнути гіпертонічного кризу, так і запобігти можливим негативним наслідкам.
первинна профілактика
Основна мета - запобігання розвитку гіпертонічного кризу. Завданнями є виключення факторів ризику з життя хворого.
Основними заходами вважаються:
- Своєчасний і регулярний прийом ліків, що знижують артеріальний тиск, приписаних лікарем.
- Формування здорового способу життя, який включає в себе адекватні фізичні навантаження, відмова від шкідливих звичок, нормалізацію дієти і режиму дня.
- Зміцнення нервової системи, усунення стресів, психоемоційних перевантажень.
- Щоденний самоконтроль рівня артеріального тиску.
Найбільш важливими пунктами первинної профілактики гіпертонічної кризи є: постійний прийом ЛЗ і зниження стресових ситуацій.
Перша пов'язана з так званим ефектом скасування після прийому певного виду препаратів, коли на тлі різкого припинення їх вживання, симптоми захворювання посилюються в кілька разів. Антигіпертензивні препарати приписуються хворому довічно, і з часом він може лише перейти на мінімальну дозу прийому, не відмовляючись від них повністю.
Нервове перенапруження і стрес вважається головною причиною розвитку гіпертонічної хвороби та, відповідно, гіпертонічного кризу. Саме порушення нервової регуляції в рівні артеріального тиску призводять до різких його перепадів, що, в свою чергу, веде до порушень з боку серцево-судинної системи та інших систем, посилюючи перебіг хвороби.
Пацієнти, що попереджають емоційні потрясіння в своєму житті, страждають кризами набагато рідше осіб, які не вміють контролювати свій психоемоційний статус.
вторинна профілактика
Даний вид профілактики дозволяє уникати ускладнень вже хіба патології. Диспансерне спостереження має на увазі складання індивідуального плану обстеження і лікування пацієнта, регулярний контроль його стану для своєчасного виявлення погіршень. Адекватне лікування - це застосування схвалених при гіпертензивному стані лікарських засобів, які можуть в найбільш короткий термін принести полегшення хворому з мінімальним побічним ефектом.
Хороша ефективність первинної профілактики забезпечує пацієнту мінімальні ризики розвитку ГК при гіпертонії.
Але не завжди у медичного працівника є можливість впливати на зовнішні обставини життя людини, домагатися повного виключення стресових факторів. І коли виникає гіпертонічний криз, профілактика його стає вже вторинної.
важливо пам'ятати
Але захворювання простіше запобігти, ніж лікувати. Частка якості медичної допомоги в рівні здоров'я людини становить лише 10-15%, основний же акцент робиться на спосіб життя. Це означає, що найкращою профілактикою гіпертонічного кризу і будь-який інший хвороби є свідомість людини, його особиста, безпосередня турбота про власне здоров'я.
Первинна профілактика - це переважно справа самого хворого. Наявність у нього гіпертонічної хвороби має стимулювати його на зміни у своєму житті. Тільки він сам може зберегти максимум свого здоров'я.