Профілактика герпесу на губах, як запобігти герпес на губах
Профілактика герпесу на губах допоможе запобігти хворобі, яка є найвідомішою інфекцією герпесу. Більшість з нас вважає, що бульбашки з рідиною, почервоніння пройдуть самі по собі без серйозних наслідків для організму. Таке поверхневе думка помилкова. Адже герпес - прихований ворог, який запускає важкі хвороби. Помітили ранні ознаки недуги - не байдикують, негайно звертайтеся за медичною допомогою. Адже нерідко вірус з слизових потрапляє в інші органи, викликаючи важкі ускладнення.
Відповіді будемо шукати на головні питання:
- Чи потрібна дієта при герпесі?
- Чи існує щеплення від цієї інфекції?
- Яка профілактика вогнищевих запалень на слизових?
клініка хвороби
У деяких людей лихоманка на губах з'являється рідко, доставляючи неприємні відчуття. Але якщо імунна система слабка, то «застуда» загрожує перерости у важкі хвороби. Зараження відбувається двома шляхами: контактним і повітряно-крапельним.
Запалення навколо рота неможливо переплутати з іншими хворобами, тому що для нього притаманні типові ознаки. Зазвичай герпес з'являється в одному і тому ж місці рота.
За кілька днів до його прояви виникає почервоніння і поколювання. У медицині вірус на слизовій рота поділяють на дві форми - гостру і хронічну. Які симптоми кожної з них?
Гостра форма вірусу:
- Перші характерні поява - почервоніння і одутлість на місці вогнища. Ці ознаки виникають через 7 - 20 днів після пожвавлення інфекції;
- відчуття роздратування, чухання;
- незабаром виникають невеликі водянисті пухирці. Вони можуть розтікатися, утворюючи великий одутлуватий джерело хвороби;
- через кілька днів пухирі лопаються, прісихают і на їх місці утворюється трохи помітний слід. Повністю гояться ранки після зараження через тиждень, а в деяких випадках і довше.
Запальний процес протікає по-різному, залежить від віку хворого, його імунітету.
Затяжна форма захворювання виникає після удаваного повного одужання.
Її поява супроводжується такими ознаками:
- погіршення стану. З'являються такі ж симптоми, як і в гострій формі. Різниця лише в кількості бульбашок: в хронічній формі вони поодинокі;
- потім ознаки нездужання згасають;
Основні фактори, які можуть спричинити за собою ускладнення хронічної форми:
- зниження захисних сил організму;
- недостатня кількість вітамінів та інших корисних речовин;
- часте переохолодження;
- супутні інфекції;
- емоційні стреси, перевтома;
- ранки, виразки на слизовій;
- захоплення засмагою;
- огрубіння губ під впливом вітру.
Особливо обережними повинні бути вагітні жінки з лихоманкою на слизових. Це говорить про зниження захисних властивостей організму, тому необхідно з'ясувати причину ослабленого імунітету.
профілактичні дії
Ефективне лікування герпесу в області рота на ранніх стадіях.
Якщо запалення виникає не частіше, ніж чотири рази на рік, то серйозних ускладнень для організму воно не принесе.
Але все - таки не заважає знати, які існують сучасні засоби для «приспання» підступної інфекції. Існує думка, що здатна це зробити дієта і щеплення. Що ж говорять лікарі?
- Щеплення дієва, думаєте ви? Виявляється, немає. Щеплення проти застуди на слизових не рекомендується. Адже «вигнати» вірус повністю з організму неможливо, він «живе» в нервових тканинах практично всіх органів. Ні переливання крові, ні щеплення не допоможуть.
- Чи сумісна дієта і призупинення недуги? Вчені встановили, що інфекція сприйнятлива до двом амінокислотами: аргініну та лізину.
Недолік або їх надлишок призводять до «квітучим» губам. З'ясуємо, якою має бути дієта хворого.
Дієта при запаленні губ
Рекомендують продукти, що містять лізин: молоко, овочі, фрукти, м'ясо курки. Вважається, що ця речовина уповільнює подальше запалення.
Крім того, корисними будуть гриби, горіхи, риба, яловичина, з фруктів: чорниця, яблука, персики, смородина. У них містяться інші амінокислоти, які не дозволяють розвитку захворювання.
Недуга буде процвітати, якщо захоплюватися таким продовольчим набором: все солодке і борошняне, в першу чергу шоколад.
У них велика кількість аргініну, який сприяє збільшенню в організмі вірусу. Якщо запалення знаходить хронічну форму, необхідно відмовитися від алкогольних напоїв.
Таким чином, раціонально підібрана дієта сприяє уповільненню подальшого запального процесу.
І навпаки, спровокує «процвітання» герпесу бездумна, неправильна дієта.
Інструкція для профілактики
Запобігти запалення можна. Потрібно всього лише не забувати елементарні правила.
- Виконувати правила особистої гігієни: вчасно чистити зуби, зубну щітку містити в чистоті.
- Щоб уникнути огрубіння і обвітрювання губ, застосовувати гігієнічну помаду.
- Намагайтеся уникати прямого спілкування із зараженою людиною на певний час, до його повного одужання.
- Не торкатися пальцями вогнищ герпесу на губах.
- Не можна здирати засохлу ранку на губі, проколювати або видавлювати водянисті пухирі. Це провокує поширення інфекції на інші ділянки навколо рота.
- Ретельно мити руки після кожного контакту з запаленим місцем. Корисним буде застосовувати знезаражувальні засоби.
- Намагайтеся підібрати індивідуальний посуд, рушник, мило, якщо у вашому оточенні є людина з вірусом. Якщо у вас інфекція на губах, то забезпечте інших.
- Якщо ви користуєтеся лікарськими препаратами для лікування запаленого місця, бажано це робити одноразовими ватяними паличками. Але ні в якому разі не можна наносити будь-які речовини пальцями.
- Не забувайте одягатися в холодну пору тепліше, чи не переохолоджуватися.
- Під час епідемій простудних захворювань бажано рідше перебувати в місцях великого скупчення людей.
- Коли у жінки, яка годує грудьми, висипає на губах, слід користуватися марлевою пов'язкою і не цілувати дитину. У такому випадку жінка виключить зараження малюка.
- Пам'ятайте, що одна з умов уповільнення розвитку хвороби - збалансована дієта. Щеплення не захистить від зараження!
Доктора переконані: краще попередити будь-яку хворобу, ніж довго її лікувати.
- переглянете свій розпорядок дня;
- приділяйте більше часу загартовування, спорту;
- зміцнюйте імунну систему вітамінами.
У комплексі такі методи обов'язково допоможуть. Тоді ніякі «квітучі» губи вам не страшні, ви завжди будете здоровими і привабливими.
