Продукти виводять отрути з організму!

Раніше за шкідливу професію видавали молоко. Але цей продукт навряд чи може нейтралізувати всі отрути і токсини, які потрапляють в організм людей, зайнятих на шкідливих виробництвах. На багатьох виробництвах представники багатьох професій так чи інакше контактують з небезпечними речовинами.

Це стосується і хіміків, і склодувів, і малярів, і анестезіологів, і фармацевтів, і навіть працівників сільського господарства. У цей список можна включити і водіїв і постових ДАІ. Справа в тому, що загазоване повітря, яким вони дихають, містить в собі важкі метали і токсичні леткі сполуки, згубні для здоров'я.

Знешкодити потрапили в організм отрути можна за допомогою спеціальної дієти:
Здатністю інактивувати шкідливі речовини і виводити їх з організму володіє морська капуста. Її листя на 5% складаються з солей альгінової кислоти, які отримали назву «природних утилізаторів шкідливих речовин». Альгинати пов'язують деякі хімічно активні сполуки, а також солі важких металів. Ті переходять в інертний стан і вже не можуть завдати здоров'ю ніякої шкоди.

Але, не слід вживати морську капусту (ламінарію) особам, які страждають на туберкульоз легенів, нефрити і нефроз, фурункульоз, вугрові висипами, геморагічним діатезом, кропив'янку, а також вагітним жінкам. Протипоказана морська капуста і при гастритах, ентеритах, виразковій хворобі шлунка і дванадцятипалої кишки, хворобах печінки і жовчовивідних шляхів.

Нейтралізувати шкідливі речовини допомагає клітковина, яка міститься в більшості овочів і фруктов.В даному плані відмінним і унікальним продуктом є буряк - вона містить парочку флавоноїдів, котрі з'єднуються з важкими металами. Інертні з'єднання, що створюються як результат від цієї реакції, швидко виходять з організму. До того ж, буряк славиться антибактеріальну активність. Вона може знезаразити деякі з токсинів, що виробляються небезпечними мікробами.

Картопля. зварений в шкірці.
Що міститься в ньому крохмаль не перетравлюється в кишечнику. Він ніби нагадує мережу. У неї-то і потрапляють молекули різних шкідливих сполук - починаючи від нітратів і закінчуючи канцерогенами, що мають в своїй основі циклічну вуглецеву структуру. Так що варену картоплю - це корисний продукт.

петрушка
Ця зелень сприяє виведенню з організму зайвої рідини.

Виноград.
Всі сорти винограду мають унікальну властивість очищати організм, природним чином позбавляючи його від зайвої рідини. Виноград підтримує рівень холестерину на належному рівні, звільняє кровоносну систему від шлаків.

Лляне насіння.
Лляне насіння розчиняє холестеринові бляшки і не дає утворюватися новим.

Лимони.
Лимон перетворює отруйні речовини, що накопичилися в організмі, в розчинну форму, що істотно полегшує їх виведення з організму.

Листові овочі.
Це шпинат, листовий салат, капуста та інші. Їх рекомендується вживати у великих кількостях і в будь-якому вигляді (сирому або вареному). У будь-якому вигляді вони позбавляють наш організм від пестицидів і важких металів, захищаючи печінку і інші органи.

Кунжутне насіння.
Захищає клітини печінки від впливу токсичних речовин.

Часник.
Часник сприяє активізації ензимів печінки. що дозволяє їй ефективно боротися з отрутами і токсинами.

Зелений чай.
Антиоксиданти, що надходять в організм з кожною чашкою зеленого чаю, створюють в нашому організмі необхідну рівновагу, ефективно відбиваючи атаки вільних радикалів.

Брокколі.
Деякі вчені вважають, що регулярне поїдання брокколі знижує ризик захворювання на рак в 50 разів. Це говорить про неймовірну користь цього приголомшливого овоча.