Проблеми зі шкірою обличчя

Наша шкіра як дзеркало відображає стан організму, реагуючи на найменші зміни стану нашого здоров'я. Звичайно, кожна жінка хотіла б мати гарну оксамитовою шкірою. але проблеми зі шкірою обличчя доставляють неприємні моменти практично кожної з нас.

Які проблеми зі шкірою обличчя найбільш поширені? Найчастіше жінок турбують розширені пори, комедони, вугрі, жирна або суха шкіра, поганий колір обличчя. Всі ці недоліки з'являються внаслідок неправильного харчування, невмілого догляду, залежать вони і від генетичної схильності. Вирішуючи питання, як позбутися від шкірних проблем, в першу чергу слід переглянути своє харчування і спосіб життя. Їжа багата вуглеводами, малорухливий спосіб життя призводять до застійних явищ в кишечнику, підвищеного бродінню, а так як всі токсини виводяться через пори, то і до поганого стану шкіри. Здорове харчування, прогулянки на свіжому повітрі, активні фізичні навантаження дозволяють прискорити метаболізм, стимулювати кровообіг, в тому числі і в шкірі, поліпшити її колір і загальний стан.

Правильний догляд за шкірою. спираючись на тип шкіри. її проблем і потреб, дозволить зробити її більш здоровою і красивою. Якщо проблеми виражені сильно, то слід запастися терпінням, адже лікування ускладненої вугрової висипки, наприклад, може тривати більше півроку. Здійснюючи спеціалізоване лікування в салоні краси, не слід забувати про очищаючі процедури, що пом'якшують і відновлюють маски в домашніх умовах. Для того щоб шкіра скоріше знайшла нормальний вигляд, необхідно вчасно заповнювати дефіцит вітамінів, виключити порушення обміну речовин, дбайливо доглядати за шкірою, не забуваючи що буквально все, навіть погана екологія надає на неї вплив. Саме тому лікування шкіри обличчя має бути планомірним і комплексним, що включає спеціальну терапію, що підтримує догляд, правильне харчування.

Проблеми зі шкірою обличчя, які пов'язані з сухістю шкіри, можна усунути за допомогою підвищеного зволоження та живлення, особливо в зимовий період. Для підтримки сухої шкіри необхідні регулярні маски, як зволожуючі. так і поживні. а також застосування косметичних засобів, що містять масні розчини і вітаміни.

Народна медицина пропонує прекрасні домашні маски для обличчя. в яких поєднуються такі компоненти, як сир, сметана, яйця, вершки, оливкова і льняне масло. Не рідко суха шкіра потребує очищення за допомогою отшелушивающих масок, які також можна зробити в домашніх умовах. Дивними властивостями володіє отшелушивающая маска, в яку входить подрібненою квашена капуста і оливкове масло, або мелену каву з жирною сметаною. Кава виступає в якості м'якого абразивного засобу, що усуває лущення, а сметана прекрасно живить шкіру. Очищаючі маски усувають з шкіри забруднення і ороговілі лусочки епітелію, викликають поліпшення кровообігу, активізацію обмінних процесів, вироблення шкірного секрету.

Протилежною проблемою є підвищена жирність шкіри. Найчастіше до підвищення жирності шкіри веде неправильний догляд, зловживання гарячими умиваннями і жорстким милом, використання лосьйонів на спиртовій основі. Такі зловживання призводять до збільшення вироблення шкірного секрету, мабуть жирного блиску шкіри, закупорці пір, утворення вугрів і комедонов. Щоб знизити вироблення шкірного сала необхідно робити підсушують маски з відварів трав, таких як ромашка, календула, м'ята, умивати шкіру розчином яблучного оцту або лимонного соку. У разі виникнення прищів на тлі жирної шкіри необхідно звернутися до дерматолога для призначення специфічного лікування, або до косметолога для проходження хімічної чистки або одного з видів пілінгу. Лікування шкіри обличчя в разі виражених проблем повинно обов'язково проходити під наглядом фахівця, щоб уникнути ускладнень.

Нездоровий колір шкіри не можна віднести до захворювань, але від цього стану страждають багато жінок, особливо в осінньо-зимовий період. Скорочення світлового дня, зниження надходження в організм вітамінів D і Е, стреси і перевтоми, позбавляють шкіру свіжості, рум'янцю і природного блиску. В результаті стресів скорочується надходження поживних речовин до шкіри, її колір тьмяніє, проступають зморшки. При хронічному недосипанні, психічних перевантаженнях, відсутності часу для прогулянок на свіжому повітрі, шкіра починає хворіти. Запобігти неприємні прояви, пов'язані із зовнішнім виглядом шкіри, допоможе організація здорового сну і відпочинку, а також введення в режим дня часу для релаксації. Ванни з додаванням ефірних масел, особливо з цитрусовими і екзотичними нотками, підвищують настрій і загальний тонус, дозволяють з боку поглянути на всі проблеми, в тому числі і на проблеми зі шкірою обличчя, і вибрати правильне рішення.