Препарати, що допомагають не набирати вагу під час застіль! ) щоденники
Кому не знайома ситуація. Коли ось сидиш ти на своїй нізкоуглеводке, наприклад, і тут раз, і День Народження у Мами, Свекрухи, Чоловіка, Кота, Хом'яка і т.д.
Застілля. Багато смакоти, десерти. І як тут сидіти, скажіть, з морквою в руках. Коли інші нахабно наярює святкові салатики вприкуску з відбивними, обговорюючи неймовірно красивий, і стало бути, смачний торт іменинника.
Дивитися на це сумно. і тривожно. Відмовити собі непросто.
І не потрібно.
Всього спробувати можна. Трошки. А щоб звести на мінімумм наслідки. Кілька фарм.хітростей.
Метформін.
За день. А краще за 2. Можна почати пити цей препарат. по 850-1000 мг 2 рази на день. Сенс його в тому, що він, в якусь альтернативу акарбозу, блокують що надходять вуглеводи. Тобто, тортик він теж послужливо проведе від входу до виходу, мініммізіруя наслідки))) Варто недорого. По суті, боятися його не варто. Хоч і преапрат для діабетиків. На вироблення інсуліну не впливає. І від одного невеликого 3-5 денного курсу нічого не станеться страшного. )
Альтернативою може служити Акарбоза. Вона блокує всмоктування УВ, але знайти її набагато складніше. Метформін ж знайдете в будь-якій аптеці, за вельми привабливою ціною.
Всім відомі її чудосвойства. Незважаючи на те, що в на 100 гр калорійність має десь 150-160 ккал, організмом не засвоюється, і, по суті, поживна цінність її дорівнює 0. калорій не дасть. Зате зайві углеводікі і жир, в якійсь мірі, вона прихопить і не дасть їм зіпсувати настрій після свят)) Та й їсти від неї, як і від інших двох препаратів, хочеться набагато менше, що теж, безсумнівно, плюс.
Це що стосується Фармація. Емоційно навіть з ними набагато простіше) Ну і крім того.
Головне не картати себе після застілля, тому що живемо 1 раз. І відпочивати теж треба вміти. І їсти смачно теж. Інакше так і до нервових зривів недалеко!
І не ставати на ваги. На наступний день. розвантажувальний день. (Я зазвичай на каву, з цукрозамінників та парою ложечок молока). І після чого сміливо можете підхоплюватися на електронний вимірювач кілограмів, зрозумієте, що нічого зовсім не змінилося. )) Настрій хороший, свято вдалося!)))))
Ну чому ж. Я не про курс говорю. 3ех днів достатньо, щоб накопичився в організмі в потрібній концентрації. З дозою я звичайно все ж, зізнаюся, легковажно. Хоча це цілком усереднена терапевтична доза.
Не можу, сказати що настільки виражені явища діареї є після нього, ніколи не чула особливо прям якихось катастрофічних думок. Все цілком мирно.
Ви просто трохи не в курсі, про що говорите. Цей препарат не те що не можна використовувати таким чином, він швидше за спрацює по-іншому - ви про застілля і думати не захочете)))
Нудота, відсутність апетиту, проблеми з кишечником - вірні супутники при початку прийому препарату.
ніколи не чула особливо прям якихось катастрофічних думок і скільки ж думок ви вислухали?))
Це досить серйозний препарат, приймати його і кидати - набагато гірший шкоду для організму, ніж "підвищену кількість калорій при прийомі мезима"
Я про це:
Мезим підвищує кількість калорій прийнятої їжі
Можете скільки завгодно пропонувати їсти клітковину, висівки, хітозан і іншу маячню, але не треба афішувати назви дійсно серйозних медичних препаратів, дуже багато тут відразу побіжать в аптеку і почнуть псувати своє здоров'я.
На рахунок афішування, це, звичайно, вірно. Тут і яких би то не було аргументів наводити не варто. Це солгласна.
Але ж ми знаємо, як багатьом дається боротьба з вагою. І як люди сходять просто на цьому з розуму. Так що, впринципі, це і можна якраз так назвати. Я ні в якому разі не хотіла сказати про те, як все це класно і чудово. Ні. Це робота не на користь. А на ефект, скажімо так.
Я говорю з точки зору фармакокінетики і фармакодинаміки препарату. Я про метформіну.
Препарат, насправді. в плані побочек не найприємніший часом. Але коротким курсом, з першого дня. в терапевтичних усереднених дозах, шкоди ніякої він не завдасть. Максимальної концентрації і накопичення в організмі він всерівно досягне до 3 дня. Зазвичай тоді всі зазначені ефекти і можуть розвинутися. Але це ж буде вже після, як б не звучало це. А ми говоримо про застілля. ""Всі справи. Боязнь потім стати на ваги. картати себе, 5 днів сидіти на кефірі, ще 2 тижні на гречці і т.д. "" Це не менше зло. А я кажу лише про ефект. повторюся. а не про користь.
Клітковина і хітозан шкоди завдати не можуть. І не завдадуть.
Все 100% -ва правда! Моїй сестрі гінеколог призначив Метформін, для того щоб вона скинула 10 кг і він також якось стимулює яєчники (це їй треба було для запліднення) .Так сестра звичайно намучилася з ним, все побочки були.