пошкодження м’язів

Пошкодження м'язів - поширений, часто зустрічається вид травми у спортсменів. Вважається, що до 25% людей займаються спортом щорічно отримують ті чи інші травматичні пошкодження м'язів, отже, у спортсменів зі стажем при наявності інтенсивного фізичного навантаження цей показник наближається до 100%.

Розриви м'язів. У спортсменів найчастіше відбуваються пошкодження скорочених м'язів, тобто м'язів, що знаходяться на піку скорочувальної фази, і майже не зустрічається пошкоджень в фазу розслаблення. Пошкодження м'язів зазвичай бувають закритими, тобто без пошкодження шкірних покривів. Відкриті пошкодження м'язів виникають значно рідше, вони не уявляють складності для діагностики. Їх виявляють і зшивають під час первинної хірургічної обробки рани. Закриті розриви м'язів можуть бути повними або неповними. Раніше застосовувався термін «розтягнення м'яза», але зараз він практично не використовується, оскільки вважається, що в будь-якому випадку є розриви окремих волокон м'язової тканини. Закриті розриви м'язів виникають при різкому, несподіваному русі м'язів, або рефлекторному скороченні як захисна реакція (падіння).

Розривів частіше піддаються непідготовлені до навантаження м'язи, які не розігріті, або навпаки сильно стомлені. Локалізація розривів м'язи в великій мірі залежить від виду спорту. До розриву трапецієподібної м'язи приводять важка атлетика, метання, волейбол, всі види боротьби, веслування, лижний спорт.

Довгі м'язи спини схильні до розривів у займаються важкою атлетикою, веслуванням, метанням, лижним спортом (слалом), у стрибунів у воду. Ці ж види спорту, а так само гімнастика, боротьба, волейбол, баскетбол можуть сприяти розривів м'язів плечового пояса: дельтоподібний м'яз плеча, надостная м'яз. Гребля, гімнастика, важка атлетика, боротьба характеризуються розривами двоголовим м'язи плеча. Триголовий м'яз плеча піддається ушкодженню у тих, хто займається волейболом, метанням, важкою атлетикою, у стрибунів у воду. Досить часто зустрічаються розриви чотириголового м'яза плеча.

Спортивні змагання: стрибки, біг на короткі дистанції, біг з бар'єрами, стрибки у воду, важка атлетика. Інші м'язи стегна - розгиначі схильні до розривів у бігунів, гімнастів, борців. Приводять м'язи стегна часто розриваються у футболістів, слалому, волейболістів, баскетболістів. Литковий м'яз схильна до пошкоджень у бігунів, стрибунів, гімнастів, борців, лижників.

Лікування розривів м'язів. Відразу після розриву необхідно прикласти холод. Потім проводиться знеболення. Невеликі часткові розриви м'язів лікуються консервативно. У спортсменів для повного відновлення функції м'яза розриви м'язів більш ніж на 25% від товщини м'язи повинні лікуватися оперативно.

Якщо частковий розрив м'яза лікується консервативно, то на кінцівку накладають гіпсову пов'язку, в положенні розслаблення м'язи. Проводять фізіотерапевтичне лікування і рекомендують дозоване навантаження. При великих і повних розривах м'язів лікування оперативне. М'яз зшивають за допомогою П-подібних швів. Спортивні травматологи використовують пластику за допомогою шматочків фасції стегна або твердої мозкової оболонки, так як вважається, що шовний матеріал прорізає тканину м'язи, а використання фасцій дозволяє.

М'язова грижа. М'язова грижа виникає, якщо в результаті травми стався розрив фасції цього м'яза. Фасція це сполучнотканинна оболонка, що покриває м'яз. Найчастіше причиною розриву фасції і формування м'язової грижі служить прямий удар по м'язі. Трапляються такі розриви і під час старту бігунів. Зрідка м'язові грижі виникають після оперативних втручань. М'язові пучки вибухають через розірвану фасцію і при скороченні м'яза утворюється випинання у вигляді півсфери. При тому, що промацує воно еластичне, ущільнюється під час скорочення м'язи.

Виникають м'язові грижі зазвичай на стегні, при розриві широкої фасції стегна, і на гомілки. У звичайних людей досить часто такі грижі не порушують життєдіяльність і не потребують лікування. У спортсменів, в зв'язку з високими вимогами до функції м'язи, лікування практично завжди оперативне. Часто просто зшити фасцію буває важко, або шов неміцний. У цих випадках вдаються до пластичних операцій, вид і обсяг яких залежить від кваліфікації хірурга і наявності трансплантатів.

Мігелози. Мігелозамі називають хворобливі ущільнення у вигляді вузликів в м'язі. Вважається, що ущільнення в м'язі виникають внаслідок неправильних навантажень. У штангістів, волейболістів, тенісистів, гандболістів такі вузлики виникають в м'язах плечового пояса. А у тих спортсменів, які більше навантажують нижні кінцівки (біг, стрибки, футбол) мігелози виникають в м'язах ніг, тазового пояса. У решти найчастіше хворобливі ущільнення виникають в області трапецієподібного м'яза, м'язах спини.

Для профілактики мігелозов м'язи перед великим навантаженням необхідно повноцінно розігрівати, а після навантаження виконувати масаж. Той же масаж застосовується і для лікування мігелозов, причому масаж може бути болючим. Використовується фізіотерапевтичне лікування.

+7 (495) 51-722-51 ЛІКУВАННЯ в ІЗРАЇЛІ без ПОСЕРЕДНИКІВ - МЕДИЧНИЙ ЦЕНТР Іхілов в Тель-Авіві

+7 (925) 66-44-315 - безкоштовна консультація по лікуванню в Москві і за кордоном