Поради психолога як пережити зраду чоловіка блог лікаря-психіатра

Дізнавшись про це, відразу треба визначитися, як вести себе і що робити в майбутньому. Думати треба ретельно, зважуючи кожен крок і в той час, поки чоловіка немає вдома. Далі, діяти так, як було вирішено. Пережити зраду чоловіка може виявитися дуже важко, особливо зраду людини, якій ви довіряли. Психологи радять керуватися декількома варіантами дій, що допомагають легше реагувати на зраду чоловіка.

Як пережити зраду чоловіка?

Прийняти трапилася ситуацію.

Жінки сприймають цю раду лютим протестом. І причини тому різноманітні: любов до чоловіка, страх щось змінити в житті, самотність і так далі. Рада непростий і руйнує особистість. Хоча для багатьох жінок - найкращий варіант сприйняття дійсності.

Піти від нього або ж відпустити його.

Чи не для слабкої жінки і не для тієї, яка готова змінити спосіб життя повністю, при цьому, переживаючи душевний біль. Варіант підходить для тієї жінки, для якої зрада - гірше смерті. Відносини краще розірвати і забутися.

Боротися за нього.

Найкращий варіант для тієї, яка безмірно любить чоловіка. Причому любить так, що життя без нього просто не уявляє! Психологи радять обрати цей варіант тільки жінкам витриманим, які можуть не показувати зовні, що діється у них в душі.

Розібравшись з тим, як прийняти зраду чоловіка, треба подумати про те, як вести себе в подальшому.

Переживаючи зраду не робіть дурниць!

- Чи не з'ясовувати стосунки. Чи не скандалити. Чи не ридати у нього на очах! Але, якщо емоції ось-ось «хлинуть через край», краще піти до подруги сусідки мамі і поплакатися їй. Найголовніше, не «вихлюпувати» свій стрес і проблему на дитину - він цього не заслужив!

- Зовсім невдалим рішенням буде - зустрітися з тією, з якої зрадив чоловік. Хочеться подивитися в очі тій розлучниці, дізнатися на кого він «проміняв» - на жаль, задоволення ця зустріч не принесе. Варто тільки подумати про те, що вона може бути чудової краси, освічена і витончена - що ж тоді? А якщо вона страшненька і безглузда, буде ще гірше на душі - чоловік проміняв на це страховисько. До речі, від такої зустрічі, суперниця отримає максимум задоволення: стільки уваги і їй одній!

- Ні в якому разі не зраджувати чоловіка заради помсти! Вийде так, що він «впав обличчям в бруд» перед дружиною, а дружина «впала» десь поруч? До того ж, як можна переспати зі стороннім чоловіком заради помсти? Вже краще жити щасливо без чоловіка-зрадника-бабія!

Керуйтеся розумом, а не емоціями.

- Непоганий варіант - нічого не робити і подумати, думати до тих пір, поки «не відпустить» образа. До того ж, не доведеться родичам розповідати, плачучи, про зраду чоловіка.

- Направити всі емоції (помста, образу, плач, висловлювання) в роботу, навчання, спорт, прополку грядок, виховання дітей. Все ж краще, ніж скандалити. До речі, від навчання толк буде, а ось скандалу - мало що зміниться.

- Якщо рішення прийнято, то доводити його до кінця. Вирішено - розлучатися, значить йти до юриста і складати судовий позов. Вирішено - пробачити зрадника, значить пробачити і забути про все.

- Можна тихо поговорити з чоловіком на тему зради. Тихо, це означає без крику і образ. Бути може, зрадою послужило те, що він захотів нових відчуттів - переспати з розкріпаченої жінкою. Якщо ж причиною послужило саме це, не варто вважати себе незграбною квочка в ліжку. Те, що дружина не може перед чоловіком повністю розкритися і проявити себе - винен сам чоловік!

Прощати чи зраду чоловіка?

Пробачити можна, якщо чоловіка «біс поплутав» і це було лише раз. Але, якщо він патологічний зрадник і «ходок», кожен раз просить вибачення і знову «йде наліво» - треба йти. Щасливо жити з таким чоловіком не зможе жодна жінка! Тому як, він живе яскраво і емоційно, а ось вона - в постійному обміні і депресії.

Найголовніша порада кожній жінці, дізнавшись про «пригоду благовірного» не варто впадати в смуток і картати себе за те, що погано йому готувала, була недоглянутою і не розмовляла з ним вечорами на тему футболу. Все це не втримає чоловіка в сім'ї, якщо йому захотіло «пригод». Якщо вже й захотів «гульнути на бік», то він це зробить таємно або відкрито, але зробить. Жінка може себе підстрахувати і убезпечити лише тим, щоб бути фінансово вільною. В цьому випадку, дізнавшись про зраду вона швидко прийме вірне рішення, не турбуючись за дітей і житлоплощу - просто піде ... Пережити зраду в такому випадку буде простіше.