Полоскання горла содою, сіллю і йодом
У рецептах народної медицини, спрямованих на лікування ЛОР-захворювань, нарівні з настоями і відварами лікарських рослин, основне місце займає полоскання горла содою, сіллю і йодом. Ці компоненти благотворно впливають на процес одужання при таких захворюваннях, як ангіна, ларингіт, фарингіт і трахеїт.
Роль харчової соди як компонента розчину

Одним з основних компонентів розчину для полоскання є харчова сода. Гідрокарбонат натрію являє собою луг, що володіє антисептичними, дезінфікуючими, абсорбуючі, бактерицидними і антисептичними властивостями. Сода відноситься до речовин, які знижують рівень кислотності в організмі, не даючи розмножуватися шкідливим мікроорганізмам і різного виду інфекцій в гортані і ротової порожнини.
Содові полоскання допомагають:
- усунути набряклість гортані;
- надати загоює;
- знизити біль;
- очистити порожнину від слизу і гною;
- прибрати першіння в горлі;
- розм'якшити і вивести гнійні пробки;
- нейтралізувати сприятливе середовище для мікробів і вірусів.
Розчин для полоскання - сіль, сода і йод особливо ефективний при лікуванні гнійної ангіни через присутність в ньому бікарбонату натрію.
Содовий розчин для полоскання готується дуже просто:
- Потрібно розвести чайну ложку соди в склянці води (теплою, але не гарячою).
- Полоскати ротоглотки слід щогодини в першу добу хвороби, далі - по 4-5 разів на день.
- Розчин допомагає позбавитися від болю і зняти запалення горла вже за 2-3 дні.
Зловживати полосканнями содою не варто: вони підсушують глотку, в зв'язку з чим особливо інтенсивні процедури слід здійснювати тільки в перший день хвороби.
Щоб провести лікування дитини, дозування соди для полоскання скорочується вдвічі. Ще більш ефективним буде розведення соди не в воді, а в настої шавлії, евкаліпта, череди, кори дуба.
Сіль в складі розчину

У сольовому розчині для полоскання необхідно використовувати тільки теплу воду. На склянку води - 1 ч. Л. куховарської або морської солі. Лікування проводиться шляхом полоскання горла щогодини з самого початку розвитку хвороби.
Сольові розчини з додаванням соди прекрасно підходять і для полоскання ротової порожнини:
- зміцнюють ясна;
- позбавляють від стоматиту;
- попереджають виникнення хвороб мови і навіть відбілює зуби.
Беруть по чайній ложці морської (кухонної) солі та соди і склянка води, перемішують і полощуть горло.
Взимку в сезон епідемій рекомендується полоскати горло засобом для профілактики болю і першіння по разу в день тривало, але дозування соди і солі скоротити вдвічі.
При фарингіті і ларингіті підійде такий розчин:
- Поєднати 250 г води, 1 ч. Л. солі, стільки ж соди, яєчний білок (збитий).
- У теплій воді слід розчинити всі компоненти, а потім полоскати горло 4-5 разів на добу не менше 5 днів. Обов'язково потрібно застосовувати засіб для полоскання свіжоприготованим.
- Також не можна допускати проковтування розчину, який може бути шкідливий для шлунково-кишкового тракту.
- Протипоказань для зовнішнього застосування солі практично не існує, тому дане народний ліки дуже популярно у вагітних і годуючих матерів.
Йод у складі розчину для полоскання

Йод використовують в розчинах при всіх запальних і інфекційних захворюваннях горла, особливо це стосується лакунарной і фолікулярної ангіни, гнійного фарингіту. Антисептичні властивості йоду допомагають видалити гній і відмерлі тканини, які утворилися на слизовій глотки.
З розчину йоду можна приготувати цілющі засоби для полоскань:
- Розчинити в склянці теплої води по чайній ложці соди і солі, влити 3 краплі йоду.
- Полоскати горло тричі на день як мінімум 5 днів.
- У дитячому віці в воду потрібно додавати по 1 краплі йоду.
Протипоказано використовувати йод в розчинах для полоскання горла і ротової порожнини при таких особливостях організму, як:
- хронічний атрофічний фарингіт;
- підвищена температура тіла (для йодної сітки);
- алергія і реакції гіперчутливості;
- гіпертиреоз та інші хвороби, що супроводжуються надлишком йоду;
- нефрити, ниркова недостатність;
- туберкульоз;
- вагітність.
Особливості полоскань розчинами з содою, сіллю і йодом

Полоскання горла содою, сіллю і йодом при вагітності дозволяється тільки, якщо в пропорції розчину виключений або доданий в малій кількості йод. Крім йоду, особливо при гострому тонзиліті, лікарі рекомендують проводити полоскання вагітним по кілька разів на день змішаними в рівних пропорціях содово-сольовими розчинами, але тільки за умови, що у жінки немає алергії на ці компоненти, а також процедура полоскання не викликає блювоту.
Компоненти для полоскання - сіль, сода, йод в правильній пропорції дозволені для використання маленьким дітям. Полоскання горла содою, сіллю і йодом дітям дозволено з того віку, в якому малюк може самостійно здійснювати процедуру полоскання.
До 5 річного віку полоскати горло содою і йодом забороняється з огляду на те, що ці компоненти можуть спровокувати негативні наслідки на ніжної дитячої слизової горла.
Необхідно стежити за тим, щоб при полосканні горла, сода, сіль, йод не потрапили в дитячий шлунок, тобто щоб малюк їх не ковтала. Мають в розчинах компоненти - сіль, сода, йод пропорції, які не можуть завдати шкоди дитині, якщо їх дотримуватися по вказаній дозуванні лікаря.
Для дітей розчин готується так: на 250 мл теплої води додають по половині чайної ложки соди, солі, 1 краплю йоду. Іноді лікар може виключити будь-якої компонент з розчину відповідно до особливостей організму дитини і його переносимості.
Для дорослих на склянку кип'яченої води додають 1 ч. Л. соди, 1 ч. л. солі і 3 краплі йоду.
Тривалість лікування може становити 3-5 днів. У перші дні процедури проводять кожні 2 години (якщо в складі немає йоду). Зазвичай поліпшення стану відбувається вже на 2-3 добу. Але навіть коли настає поліпшення, не слід припиняти полоскання без дозволу лікаря.
Як правильно проводити процедуру

Полоскання горла сіллю, йодом і содою, необхідно виробляти правильно, що дозволить отримати максимальний ефект від процедури. Для цього, при полосканні горла, голову необхідно закидати так, щоб рідина досягала осередків ураження, але в той же час не потрапляла в стравохід.
Необхідно стежити за тим, щоб розчин для полоскання був теплим, ні в якому разі не гарячим або холодним. У першому випадку - загрожує отримати опік, у другому - посилити запалення.
Для кращого промивання мигдалин під час процедури слід видавати протяжний звук «и». Тривалість полоскання повинна бути не менше 5 хвилин, тривалістю сеансів по 10-15 секунд. Краще, якщо процедури будуть повторюватися кожні 3 години до поліпшення стану.
Якщо протягом 2-3 днів не наступить поліпшення, або ж симптоми посиляться, слід проконсультуватися з лікарем і змінити розчин для обробки горла.
Незважаючи на ефективність полоскань в період лікування простудних та інфекційних процесів верхніх дихальних шляхів, слід для профілактики обов'язково переглянути свій раціон і включити в харчування більше продуктів, що сприяють зміцненню захисних властивостей організму. Чи не зашкодять гартують процедури, вчасно зроблені щеплення і, звичайно, правильний спосіб життя.