Перша поїздка з немовлям на море

Рекомендації для плавання в морі

Отже, які правила необхідно дотримуватися, щоб перетворити плавання в веселий, що розвиває і корисний для організму, що росте процес?

Температура води

Температура в різних морях може відрізнятися в залежності від їх географічного розташування. Але варто врахувати, що занадто холодна вода призведе до застуди малюка, або він зовсім відмовиться йти купатися. А в дуже теплій воді легко підхопити інфекцію, унаслідок стрімкого розмноження мікробів.
Сама відповідна температура води в морі для купання немовля - 〖22〗 ^ ℃ - 〖24〗 ^ ℃. Для дорослого вона на пару поділок вище, тому що тепловіддача організму Вашої дитини більше.

Час для купання

Найкращі годинник для знаходження зі своїм чадом на море:

До 10:00 - 10:30 ранку
Це час добре тим, що сонячні промені не гріють занадто інтенсивно і низька ймовірність отримати опіки. Також рано вранці маленькі скупчення людей на пляжі, а морська вода набагато чистіше.
З 17:00 вечора
До даного часу сонце вже зайшло, а море відмінно прогрілося. До того ж в більш пізній час кількість людей, що купаються мало. Це знижує ризик інфікування і отримання травм.

Зовнішній вигляд дитини

В першу чергу на тіло малюка необхідно нанести крем для засмаги. Бажано, щоб він був водостійким. Тоді батькам не доведеться відновлювати шар за шаром після кожного купання.
На голові немовляти повинна бути шапочка. Перевага віддається панамки на гумці з широкими полями по всій площі головного убору. Вони не спадуть під час купання і забезпечать захист від сонячних променів.
Обов'язково, щоб на тілі дитини були трусики на резиночках, які допоможуть запобігти потраплянню піску і бруду в статеві органи малюка.
Різноманітні надувні вироби, такі як коло, нарукавники, жилет не тільки убезпечать проведення часу в море, але і відвернуть думки дитини від страхів. Головне переконайтеся, що ці продукти не браковані і підходять грудничку за розміром.
А для особливо неспокійних батьків можна порадити спеціальні купальники з пінопластом. У них Ваше чадо завжди буде на поверхні води, а з часом кількість пінопласту складової можна зменшувати.

Читайте також: Плавання новонароджених в басейні

процес купання

Якщо купання вже не перше, а малюк почав ходити, то можна заходити в море взявшись за ручки. Але тримайте ваше чадо міцно, оскільки нерівне дно і невеликі хвилі можуть збити його з ніг. А це особливо неприємно, коли ти тільки почав робити перші кроки.
Ідеальний варіант, коли мама і тато тримають дитя за руки з двох сторін і піднімають його з наближенням чергової хвилі. Це, швидше за все, дитина розцінить як забавну гру.

Читайте також: груднічкової плавання. Правила та рекомендації

Для першого купання краще вибрати день, коли на морі штиль. Тому що хвилі будуть накривати і збивати з ніг дитини, а створюваний стихією шум може просто його налякати. Все це відіб'є бажання йти в воду знову. До того ж, що виноситься хвилями сміття і пісок стане потрапляти в очі, рот і купальний костюм.
Вперше зайти в воду дитина повинна тільки на руках дорослого. Візьміть дитину на руки і, притиснувши до себе, не поспішаючи йдіть купатися. Не можна стрімко занурити малюка в воду, так як вона холодніше повітря і різкий перепад температури буде стресом для незміцнілої організму.
Хороший наступний спосіб: поступово, починаючи знизу вгору, обтирають частини тіла немовляти водою. Потім занурте змочену частину в море на кілька секунд, роблячи присідання з дитиною на руках, і вистрибніть з води. Після, просуньтеся вглиб на пару кроків. І так далі.

Вправи з немовлям в море

Коли дитина звикла до води, виконайте наступні вправи:

Візьміть малюка за пахви так, щоб він знаходився по одну сторону від Вас і робіть плавні рухи, проводячи його по воді вперед-назад, вправо-вліво. Повторюйте цю процедуру кілька разів, розповідаючи дитині як добре у нього все виходить.
Далі, візьміть малюка за ручки і повторіть вправу.
Поверніть грудничка животиком догори. Одну руку тримайте під спинкою, а інший - підтримуйте голівку маленького. У такому положення катайте дитини по воді вперед-назад.
Не змінюючи положення, поводите грудничка по воді, вимальовуючи вісімки. Ось побачите, він буде в захваті!

Між рухами робіть перепочинку. Не обов'язково виконувати все за один захід у воду.

Пірнання з немовлям в море

Щоб навчити дитину затримувати дихання і пірнати, зверніться до його інстинктам. Подуйте на личко або вилийте з іграшкового відерця воду прямо перед обличчям крихти. Груднічок рефлекторно затримає дихання. Потім вилийте воду на голову немовляти. Ну, а після такої підготовки, можна і пірнути.

Скільки часу проводити в воді?

У морі, за один захід, малюк повинен знаходитися не більше трьох хвилин. Це захистить від переохолодження.
Якщо маленькій людині все-таки сподобалося перебувати у воді і він не хоче виходити на берег, не йдіть на поводу. Просто він повинен бути впевнений, що знову піде купатися мінімум через двадцять хвилин. На суші займіть дитини грою, він відвернеться і заспокоїться.

Читайте також: Купання новонародженого перший раз. Покрокова інструкція

Ігри у воді

Діти розвиваються і пізнають цей величезний світ граючи. Не позбавляйте їх цього задоволення.
Ось лише кілька прикладів ігор, для купання з немовлям:

Утримуючи дитину на руках або ставши в коло і взявшись за руки, підстрибуйте, вимовляючи фразу: «Баба сіяла горох і сказала дідові ... .Ох!». На «Ох!» Пірнайте у воду.
Купуйте разом з дитиною його улюблену іграшку, моделюючи вашу з ним ситуацію. Тільки стежте, щоб іграшка не спливла.
Пострибайте через хвилі, якщо вони не великі.
Пограйте в м'ячик. Це відмінно тренує координацію рухів і зміцнює організм.
Наносите іграшковим відерцем, так чи простий пляшкою водичку з моря. Поперелівайте її в різні ємності, наліпити пісочок.
Запустіть в море іграшковий кораблик.

Будь-яка гра повинна супроводжуватися комунікацією і індивідуальним підходом. Адже краще Вас ніхто не має уявлення чим можна зацікавити дитину. Не бійтеся фантазувати!

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.