Передозування йоду симптоми, наслідки, і як лікувати
Йод - важливий мікроелемент в організмі людини, потрібен в певній кількості для нормального функціонування органів і систем. Близько 70% йоду знаходиться в щитовидній залозі. Добова норма споживання варіюється від 50 мкг (діти) до 200 мкг (вагітні та жінки). Чи не є ліками, призначається для профілактики можливих захворювань, викликаних дефіцитом мікроелемента. Передозування йоду можлива при попаданні в організм більше 1 мг, що може привести до летального результату пацієнта.

Найбільш поширені причини передозування йодом:
- Часто отруєння буває у дітей випадково, якщо йод виявився в доступному для них місці.
- На виробництві при порушенні техніки безпеки можливе отруєння парами мікроелемента.
- Прийом йодомарина і застосування розчину люголя не у відповідності з рекомендаціями лікаря.
- Дисфункція щитовидної залози.
- Купання в морі і вживання йодовмісних морепродуктів.
- підвищення температури,
- почастішання пульсу,
- запалення слизових,
- відсутність апетиту,
- роздратування,
- порушення сну,
- нудота,
- присмак металу в роті, сухість,
- збільшення зоба,
- запаморочення, головний біль,
- тахокардія,
- йододерма - висипання на шкірі.
При гострому отруєнні виникає сильний біль в шлунку, блювота і пронос, печіння в роті і в горлі, можливі криваві виділення з заднього проходу, виділення кривавих прожилок при кашлі.

Що робити, якщо була перевищена норма
Терміново повинна бути надана допомога, чим швидше, тим більша ймовірність максимально знизити токсичний вплив мікроелемента. Якщо отруєння сталося парами йоду, то потрібно вийти з приміщення на свіже повітря, очі промити і рот прополоскати содовим розчином і випити молока. Внутрішнє отруєння небезпечніше. Потрібно промити шлунок водою - випити кілька кухлів, потім викликати блювоту. Крохмальна вода, борошняні відвари добре пов'язують елементи йоду. Промивати шлунок доцільно йодовую антидотом - розчином, приготованим з тіосульфат натрію.
Бажано для захисту шлунка споживання обволакивающих продуктів, наприклад, яйця, масло, молоко.
- морські водорості, морська капуста,
- морепродукти,
- волоські і кедрові горіхи,
- молочні продукти.
Раціональне харчування - безпечне заповнення організму недостатньою кількістю йоду. Не варто забувати про запобіжні заходи при зберіганні і використанні розчину.