Ознаки того, що відносинам приходить кінець
Ознаки того, що відносинам приходить кінець.
- Ви розумієте, що за відносини ви боріться поодинці, а друга сторона абсолютно не діє або перешкоджає вашим спробам
- Вам стало нема про що спілкуватися і кожен вважає за краще сидіти в своїй кімнаті і займатися своїми справами день у день, і це простіше, ніж шукати спільні теми.
- Вам стає легше, коли ви залишаєтеся на самоті
- Ви відчуваєте велику різницю між вами в особистому розвитку, інтересах, спілкуванні, жартах, друзях. І вам глибоко байдуже те, про що вам розповідає партнер
- Вам самотньо, навіть якщо ви разом
- Ви стали довше залишатися на роботі щоб не йти додому або йдете до друзів
- Пропало сексуальний потяг до партнера
- Фонове відчуття роздратування не покидає вас, коли партнер поруч
- Ви з радістю відгукується на флірт з іншими
- Партнер не вітає ваші пропозиції про спільне проведення часу
- Ви помічаєте, що обидва стали закритими і байдужими
- Дитина - єдине, що вас пов'язує
- Ви все частіше себе переконуєте що все нормально, що ви просто втомилися
- Ви шукаєте вигоди цих відносин і продовжуєте себе вмовляти "ну зате мені зручно тут жити", "є гроші", "але вона готує не погано"
- У вас тривалий пригнічений стан, порушився сон, пропав апетит, нічого не цікавить і хочеться лежати
- Відсутнє розуміння, теплота, підтримка
- З'явилися думки "Ах, ось було б зараз до кого піти."
- Ви постійно скандалять і з'ясовуєте стосунки, в яких кожен за себе
- Ви терпите, вас терплять
- Виникла ідея "а що, може і правда хороший лівак зміцнює шлюб"?
Нарахували кілька пунктів? Що робити?
Вирішити спочатку для себе, чи хочете ви пробувати налагоджувати контакт, або вже "злізти з дохлого коня".
Налагоджувати? Тоді розмовляти з партнером. Без скандалу і звинувачень, тому що обидва ви однаково берете участь в тому, що відбувається.
Питання, які вам потрібно обговорити:
- Ти згоден, що наші відносини зіпсувалися? Мені стало важко в них, а тобі?
- Я хочу спробувати налагодити наші відносини, але без твоєї допомоги я не зможу. Ти готовий робити це разом?
- Як ти думаєш, з чого нам варто почати?
Іноді напруги в парі стільки, що подібні діалоги закінчуються звинуваченнями один одного і новим конфліктом, з цього, максимум, до чого можна спробувати домовитися - це одностайно зважитися на сімейну психотерапію.
А якщо не вийшло домовитися і все залишилося як і раніше, приймати рішення вам доведеться поодинці. Або йти на особисту терапію.