ознаки алкоголізму

Релакс це?

І ось настає п'ятниця. Що ви робите у вихідні, як проводите час? Представляється абсолютно природним напиватися щоп'ятниці в «нуль», в суботу поступово виходити з цього стану, приймаючи малі дози спиртного, а в неділю - ви знову твереза ​​людина, «готовий до праці і оборони». Ви просто знімаєте стрес, що накопичився за робочий тиждень. Адже в робочі дні ви не п'єте. І ви не відчуваєте ніякої біди в тому, якщо п'єте після роботи зовсім трохи. І думки з'являються, щоб зовсім кинути пити. Але як це зробити? Коли всі друзі п'ють, треба пити, щоб тебе не вважали білою вороною.

Ви з друзями називаєте один одного алкоголіками. Але це так, понарошку. А може у вас вже є алкоголізм. Як дізнатися, залежність це чи ні?

Якщо визначити частоту вживання алкоголю складно, і ви не можете зрозуміти, скільки треба випити для того, щоб напитися - це ще не так страшно. Якщо напередодні випито було занадто багато, і на ранок одна думка про спиртне викликає вкрай неприємне почуття - то, швидше за все, ви епізодичний п'яниця. Впадати в паніку ще рано, але ось, задуматися не завадило б.

Але ... Якщо ви БУХАЕТЕ не менше двох разів на тиждень і стабільно, то це вже мінімум звичне пияцтво. Грань між ним і алкоголізмом провести дуже важко. І поки ви думаєте - алкоголізм це чи ні алкоголізм, в вашому мозку відбуваються відповідні зміни. Печінка ми поки залишимо в спокої. А відбувається приблизно наступне.

Метаболізм ряду хімічних речовин у мозку, які регулюють рівень тривоги, імпульсивні дії, настрій, порушується. Ви вже не може без стимуляції алкоголем отримувати задоволення від тих простих речей і подій, які раніше піднімали настрій. Радість від несподіваної зустрічі з друзями, сімейного свята без спиртного помітно знижується.

Якщо пияцтво перейшло в залежність від вживання алкоголю, не потрібні ніякі приводи, щоб випити. Алкоголь приймається просто так. Похмелитися вам іноді хочеться, а коли й ні. Але сам факт опохмеления відрази не викликає, а навіть піднімає тонус і настрій.

Можна знайти і інші ознаки, що настав алкоголізму.

Насправді, таких людей дуже багато. На цій стадії не пізно задуматися, прийняти рішення і кинути пити. Це і є вихід. Життя прекрасне і без горілки.