Особиста гігієна як часто необхідно приймати душ або ванну

За результатами проведеного опитування 80% жінок миються один раз в три дні, але чи правильно це? За словами одного дерматолога головне - це підібрати для себе правильний ритм відповідно до віку, способом життя, характером і властивостями шкіри.

Немає певних правил щодо частоти прийняття душу. Ця санітарна практика працює досить просто: видаляє бруд, пил, піт, шкірний жир, а також бактерії, які розмножуються на поверхні шкіри. Регулярність туалету залежить від віку людини, його способу життя і типу шкіри.

У грудних дітей і літніх людей є гідроліпідна плівка, яка регенерується повільніше, ніж у підлітків і дорослих людей. У них шкірний жир виробляється в меншій кількості, тому їм можна митися не так часто. Цей принцип поширюється і на волосся.

Запах шкіри - це найпростіший сигнал тривоги, який вказує на те, що ви давно не приймали душ. Запах шкіри стає неприємним, коли на ній з'являється величезна кількість бактерій. Не так страшно, якщо ви не приймаєте душ щодня, головне доглядати і стежити за чистотою в області з великим скупченням бактерій (пахви, ноги, руки, статеві органи, вуха).

Не варто дуже часто приймати душ людям з сухим типом шкіри. Мило завдає шкоди гідроліпідного бар'єра шкіри і руйнує природний захист. Людям з сухою шкірою можна митися один раз в два дні і кожен раз після прийняття душу користуватися зволожуючим кремом.

Засоби для купання

Для гігієни статевих органів не рекомендується використовувати вологі серветки, вони просто переповнені консервантами, що викликають алергічну реакцію. Вологими серветками слід користуватися в дуже рідкісних випадках.

Як часто ви приймаєте ванну?

Щодня, як же без цього 17 38 38 0

Анна, ніколи не повірю, що в великому місті людина яка не мився два дні буде нормально пахнути, це просто не можливо. Особливо влітку і тим більше якщо це жінка. Як взагалі можна лягти в ліжко брудним, це таке свинство, просто огидно ставати. Я дітей привчаю до чистоти, а ви доросла людина, так дивно міркуєте. Вам напевно просто мама в дитинстві не пояснювала, що це важливо.

Анна, ну ви здивували! Це де ви бачили таких щасливчиків які можуть не митися по пару днів і при цьому не смердіти? Це вже точно з області фантастики. Ідеальним варіантом буде купатися два рази в день - вранці і ввечері, але не у всіх є така можливість. Так що ввечері обов'язково, якщо вже ранок пропустили. Душ це чудова річ, так що намагаюся частіше його приймати.

Інна, а я приймаю ванну кожен день, але тільки голову мою через день. Я не можу зрозуміти, ті 80% жінок миються раз в 3 дня, це означає, що пардон, інтимну зону, пахви вони теж миють 1 раз в 3 дня? Це ж просто кошмар. Я, якщо раптом з якихось незалежних від мене причин, не помиюся 1 день, я буду першим ділом бігти в душ, ну не приємно мені, коли я не чиста. Фу!

Спочатку почитала дані опитування - жахнулася. А потім подумала - ну правильно. Все таки не всі живуть в упорядкованих квартирах. Є ж ще й села і села, де водопроводом до сих пір називають колонку на вулиці. Так що, якщо дане дослідження проводилося з урахуванням думки української глибинки, то нічого кошмарного не бачу. Але якщо в ці 80% входять і міські жителі, тоді мій вам пардон, це дикість і неохайність.