Основні види, процеси пам’яті і мнемические дії
довгострокова, короткочасна, оперативна
Рухова (моторна) пам'ять - це запам'ятовування, збереження і відтворення різних рухів. Рухова пам'ять є основою для формування різних практичних і трудових навичок. Стійкість рухів незалежно від обставин характерна для рухів листи (почерк) або деяких рухових навичок. Найбільш точно руху відтворюються в тих умовах, в яких вони виконувалися раніше.
Емоційна пам'ять - це пам'ять на почуття, переживання; полягає в здатності запам'ятовувати і відтворювати почуття. Емоції сигналізують про те, як задовольняються потреби і інтереси людини, як здійснюються взаємодії з навколишнім світом. Пережиті та збережені в пам'яті почуття виступають у вигляді сигналів, які спонукають до дії або утримують від дій, що викликали в минулому негативні переживання. Вторинні почуття можуть значно відрізнятися від первинних, як по їх силі, так і за змістом і характером (горе може змінитися смутком, захват - спокійним задоволенням; прикре непорозуміння може бути згадана як забавний випадок).
Образна пам'ять - це пам'ять на уявлення, картини природи і життя, звуки, запахи і смаки. Суть образної пам'яті - в тому, що сприйняте раніше відтворюється потім у формі уявлень. Відхилення подань від первісного образу може йти двома шляхами - змішання або диференціація образів. У разі змішування образів образ сприйняття втрачає специфічні риси і на перший план виступає то загальне, що є у об'єкта з іншими схожими предметами або явищами; в разі диференціації - риси, характерні для даного способу, в спогаді посилюються.
Словесно-логічна пам'ять - специфічно людська пам'ять; виражається в запам'ятовуванні і відтворенні думок, що виникли в процесі обмірковування, роздуми, освоєння інформації, бесіди. Словесно-логічна пам'ять проявляється в ситуаціях, коли: 1) запам'ятовується і відтворюється тільки зміст інформації, а точне збереження справжніх виразів не потрібно; 2) запам'ятовується не тільки зміст, а й буквальне словесне вираження думок.
Мимовільна пам'ять - це запам'ятовування і відтворення, які здійснюються автоматично, без вольових зусиль людини, без контролю з боку свідомості, в ситуації відсутності спеціальної мети щось запам'ятати.
Довільна пам'ять виникає в ситуації постановки спеціальної мнемічної завдання, процес запам'ятовування і відтворення вимагає вольового зусилля.
Найчастіше буває так, що мимоволі запомненний матеріал відтворюється краще, ніж той, який спеціально запам'ятовувався. Мимоволі запам'ятовується матеріал, який виявляється в центрі уваги, і якщо з ним пов'язана певна розумова робота.
Короткочасна пам'ять - це вид пам'яті, що характеризується дуже коротким збереженням сприймають інформації. Для запам'ятовування робляться певні вольові зусилля. Обсяг короткочасної пам'яті індивідуальний. Він характеризує природну людину зберігається, як правило, протягом усього життя. Обсяг короткочасної пам'яті характеризує здатність механічно запам'ятовувати сприйняту інформацію. Завдяки короткочасної пам'яті переробляється значний обсяг інформації, причому відразу ж відсівається непотрібна і залишається потенційно корисна.
Оперативна пам'ять - це мнемические процеси, що обслуговують безпосередньо здійснювані людиною актуальні дії (операції). Частини матеріалу, якими оперує людина, можуть бути різними. Обсяг оперативних одиниць пам'яті істотно впливає на виконання діяльності.
Середній обсяг оперативної і короткочасної пам'яті становить 7 + 2 одиниць інформації.
Розглядаючи пам'ять як мнемическую діяльність, в ній виділяють конкретні операції: запам'ятовування, збереження, відтворення, забування і відновлення.
Запам'ятовування - це узагальнена назва операцій, які забезпечують утримання інформації в пам'яті. Запам'ятовування може розглядатися і як психічна діяльність, спрямована на закріплення в пам'яті нової інформації шляхом зв'язування її з уже набутим раніше знанням. Запам'ятовування визначається можливістю включення нового матеріалу в систему осмислених зв'язків. На продуктивність запам'ятовування впливають: розуміння матеріалу, наочність, правильна організація повторень. Розрізняють запам'ятовування: довільне (спеціальні дії, опосередковані конкретним завданням запам'ятовування) інепроізвольное (не ставиться завдання запам'ятовування; запам'ятовування носить безпосередній характер і здійснюється без спеціальних вольових зусиль, попереднього відбору матеріалу і свідомого застосування мнемотехнических прийомів); механічне і логічне (спирається на змістовні та активні способи роботи з матеріалом).
Збереження - це операція пам'яті, яка характеризує довготривале утримання сприйнятої інформації в прихованому стані; конструктивний процес, що включає більш-менш виражену переробку матеріалу, в якій беруть участь розумові операції. Збереження матеріалу істотно залежить від організації мнемічних засобів і від заходів, що попереджають забування. Збереження має вибірковий характер. Виділяють збереження активну (матеріал піддається внутрішнім перетворенням від простого циклічного повторення до включення в систему нових семантичних зв'язків, різко збільшує ймовірність його подальшого відтворення) і пасивне (активні перетворення інформації не виявляються). Умови, які сприяють найкращому збереженню матеріалу - це: установка на тривале зберігання; раціональний розподіл необхідного для запам'ятовування матеріалу в часі; подача нового матеріалу в строгій логічній послідовності; виділення смислових груп і встановлення внутрішньогрупових відносин між елементами; використання мнемічних прийомів; емоційна забарвленість інформації і включеність в інтелектуальну діяльність.
Відтворення - операція процесу пам'яті; доступне для спостереження мнемическими дію, що полягає у відновленні та реконструкції актуального змісту в тій чи іншій знаковій формі. До формам відтворення відносять:
впізнавання - прояв пам'яті як відтворення саме образу при повторному сприйнятті об'єкта;
спогад - операція, яка здійснюється при відсутності об'єкта сприйняття;
пригадування - найбільш активна форма відтворення, яка багато в чому залежить від ясності поставлених завдань; відбувається під час відсутності об'єкта;
ремінісценція - відстрочене відтворення раніше сприйнятого, що здавався забутим.
Забування - операція пам'яті; процес, що полягає в неможливості відтворення раніше закріпленого в пам'яті або помилковому пригадуванні і впізнавання. Забування зумовлено участю тимчасових нервових зв'язків, які втратили своє значення і тому не закріплюються. Забувається те, що перестає бути для особистості істотним, важливим, необхідним. Забування залежить від змісту матеріалу, його емоційного забарвлення, частоти застосування та статусу застосування в діяльності. Причинами забування можуть служити 1) згасання слідів; 2) взаємне гальмування слідів внаслідок впливу побічних впливів; 3) мотив заперечення неприємних вражень. Забування найбільшого відсотка завчено матеріалу відбувається в період, наступний безпосередньо за заучування.
угруповання - розподіл матеріалу запам'ятовування на групи;
виділення опорних пунктів - створення короткого положення для пригадування більш широкого змісту (питання, тези, заголовки, приклади);
план - послідовне логічне розташування опорних пунктів;
класифікація - розподіл предметів і явищ за групами на підставі загальних для них ознак;
структурування - встановлення зв'язків, відносин і взаємного розташування частин матеріалу, призначеного для забування;
схематизація - виділення основних частин предмета або явища і опис його на їх основі;
аналогія - встановлення подібності, подоби, відмінності, контрасту, що запам'ятовується явища з уже добре знайомим, усталеним;
перекодування - відкладення відомостей в іншій знаковій формі;
добудовування запам'ятовується до цілого - привнесення нового в матеріал для того, щоб він сприймався як складова частина вже наявного добре усталеного знання;
серійна організація матеріалу - встановлення різних послідовностей на підставі структур, що запам'ятовується з метою створення певного ритму, іншої організації матеріалу;
асоціація - встановлення зв'язків потрібного для запам'ятовування матеріалу з уже наявними, добре усталеними структурами на підставі різних положень;
повторення - відтворення матеріалу, усвідомлене або неусвідомлене, з метою його кращого збереження.