оголені гормони
Добрий день, Дорогі КРАСУНІ!
І ми НАЧИНАЕМ: починаємо наш шлях природного балансу Жіночих гормонів. Двічі на тиждень, у вівторок і п'ятницю, я буду розповідати вам, як влаштовані ваші гормони, що означають ті чи інші симптоми їх дисбалансу і, найголовніше, буду давати вам практичні поради відновлення ваших гормонів вже СЬОГОДНІ. Без втручання лікарів, без синтетичних таблеток, синтетичних гормонів, медичного лікування та операцій.
Перш ніж я перейду до ПРИЧИН майже ВСІХ гормональних проблем Жінки будь-якого віку, прочитайте, будь ласка, це ...
Легкість в тілі, як в 16 років, і в думках просвітлення, мінус кілограми і обсяги.
Зменшення головного болю і хворобливих відчуттів під час менструації.
За останні 5 років стала ясніше голова.
Мінус 1.5 кг, зменшився живіт! Найчастіше стало гарний настрій!
Ноготочки стали як у немовляти, рожеві.
Все що додаю, організм дуже легко приймає і радіє!
Радість, що немає тяги до солодкого!
Смачні жіночі кашки, дуже весело і приємно на душі, і тіло радіє.
Мінус 1.5 кг за 5 днів, і енергія прибуває, і настрій покращується! Чудово!
Підвищився рівень енергії!
Так, енергії більше, і більше гарного настрою!
Завжди ходила в балахонистому речах, вчора так склалися обставини, що одягла сукню дуже облягає, і всі ахнули, сказали, що фігура - супер, дійсно все горбки й нерівності начебто розсмокталися. Велике вам дякую!
Це відгуки Жінок з тренінгу ЗИМОВИЙ Детокс ... Ви думаєте, ці результати вони отримали після довгої і кропіткої праці? Ви думаєте, вони витратили купу часу і грошей для цього? НІ. Це результати тільки ПЕРШОЇ. тижні роботи на тренінгу ЗИМОВИЙ детокс.
Що це означає для УЧАСНИЦЬ тренінгу? Тільки одне - їх гормони ВЖЕ почали відновлювати свій баланс з ПЕРШИХ 7-ми днів слідкування за програмою.
Що це означає для ВАС? А це ОЗНАЧАЄ, що починайте рухатися разом з нами, і тоді Здоров'я, Краса, Молодість і Красиві ГОРМОНИ перестануть бути чимось далеким і недоступним! Це ОЗНАЧАЄ, що отримати СВОЇ результати ви можете вже СЬОГОДНІ. Просто залишайтеся з нами і робіть маленькі кроки вперед, але КОЖЕН день.
А тепер повернемося до наших гормонів. Я ОБОЖАЮ все, що пов'язано з гормонами. Це настільки цікава тема, що приносить неймовірну кількість щастя і задоволення власним життям, що я поставила собі МЕТОЮ донести до вас весь мій особистий досвід відновлення гормонів і весь мій багаторічний досвід практичної роботи з сотнями Жінок по всьому світу. А почнемо ми сьогодні з головних причин Гормональної дисбалансу Сучасній Жінки.
5 причин майже 95% гормональних проблем Сучасній Жінки
Причина 1. ІНТОКСИКАЦІЯ Жіночого Тіла
ЗАНАДТО багато поставлено на карту здоров'я сучасної Жінки, в тому числі здоров'я її гормонів. Занадто багато в нашому щоденному оточенні здатне вплинути на якість нашого життя, щастя і краси. Жіночі гормони, як і сам Жіночий організм, легко вивести з балансу за трьома очевидних причин.
* Стан сучасної їжі, що містить штучно синтезовані речовини, далекі від природних продуктів харчування наших предків, і сучасні продукти догляду за тілом і будинком (продукти краси, ліки, пластик і т. П.), Які, потрапляючи всередину, накопичуються, а потім диктують нам свої умови;
* Нестача елементарних знань і умінь давати організму необхідний йому набір поживних речовин, достатній для щоденної життєдіяльності: вітамінів, мінералів, амінокислот, жирів. А тарілка-дві вашого звичайного салату і мультивітаміни в цьому не допоможуть. Грамотне розуміння суті сучасної їжі і усвідомлене додавання в раціон СУПЕРеди для насичення організму і гормонів - один з китів моєї програми «Оголені Гормони».
* Невміння проводити регулярне очищення організму - м'які Жіночі ДетоОКСи, які є невід'ємною частиною життя сучасної Жінки.
Все це тягне за собою накопичення жиру, який вже не є просто «зайвим жиром і зайвою вагою». Жир сучасної людини - це окремий ендокринний орган, клітини якого здатні диктувати організму свою програму роботи ваших гормонів. А так як майже 70% всіх токсинів, які потрапляють в організм, осідає в жировій клітковині, то ви можете легко припустити, яку програму такі жирові клітини готові вам писати - красиву або згубну? Без сумніву - останню. Зайвий жир = токсини. Він автоматично тягне за собою гормональний дисбаланс в організмі жінки. А якщо навіть його і немає в тілі, то токсини завжди знайдуть місце в іншому органі, що складається переважно з жиру - в мозку. Звідси епідемія депресій, хронічної втоми, смутку і поганий настрій.
Причина 2. Хронічний кандидоз
Хронічний стан, при якому неконтрольований ріст патогенної бактерії кандиди (candida albicans) в кишечнику і інших органах організму впливає на здоров'я всіх систем організму Жінки, включаючи її можливість бути щасливою і залишатися красивою протягом довгих років. З огляду на факт, що в кишечнику міститься понад 100 млн. Нейронів - більше, ніж в спинному мозку, які ведуть безперервний діалог з нейронами головного мозку; що бактерій в кишечнику в 10 разів більше, ніж клітин у всьому вашому організмі, і важать вони близько 1,5 кілограмів; що близько 90% серотоніну - гормону гарного настрою - утворюється в кишечнику, і його рівень залежить від балансу мікрофлори, а ваш імунітет на 80% залежить від балансу мікрофлори в кишечнику; і, нарешті, з огляду на той факт, що надлишки естрогенів - гормонів, які можуть впливати на розвиток більшості жіночих захворювань (включаючи зниження лібідо, ранню менопаузу, проблеми із зачаттям і т. п.), виводяться через кишечник, нескладно здогадатися, що надмірне зростання кандиди завжди буде негативно впливати на гормональну систему Жінки і робити або не робити вас улюбленої і сексуальною.
Причина 3. Хронічне ЗНЕВОДНЕННЯ
Причина 4. Хронічно НИЗЬКИЙ рівень вітаміну Д
Він тягне за собою, крім зневоднення організму і низького імунітету, схильність цілої низки хвороб, а також порушення роботи всіх органів і систем організму, в тому числі тотальний дисбаланс в гормональній системі Жінки. Чому? Тому що вітамін D - і не вітамін зовсім, а стероїдний гормон. А так як гормональна система Жінки - це чіткий і злагоджений механізм, то порушення роботи однієї з його ланцюжків завжди буде вести до порушення роботи всіх інших його частин. З огляду на той незаперечний факт, що рецептори вітаміну D є майже в кожній клітині організму, починаючи від головного мозку і закінчуючи скелетом, можна уявити собі картину залежності нашого здоров'я і щастя від цього вітаміну. А тепер інший факт: згідно з даними вчених, близько 70-85% людей мають низький рівень вітаміну D. За моєю ж статистикою, кожна Жінка відчуває колосальний дефіцит цього вітаміну (крім, безумовно, Новомосковсктельніц моєї книги «Оголена краса». Які вже перевірили свій рівень вітаміну D і грамотно його підвищили). Чим менше в організмі майбутньої матері вітаміну D, тим вище ступінь схильності дитини до простудних і вірусних захворювань. За найскромнішими підрахунками, у 80% новонароджених відзначається катастрофічно низький рівень вітаміну D.
Причина 5. Непереносимість глютену і лактози
Глютен - це білок, який міститься в пшениці, житі, ячмені, вівсі, а лактоза - це молочний цукор, що міститься в молоці і у всіх молочних продуктах. Більшість Жінок (за моїми практичним даними - дев'ять з десяти Жінок) мають болючою чутливістю до глютену і / або лактози або повної їх непереносимістю. Що відбувається в організмі Жінки при споживанні глютену і лактози? Накопичення внутрішнього жиру, який на відміну від підшкірного, виконує роль ендокринного органу, що виробляє власні гормони. Такий жир починає диктувати гормональній системі свої умови, і абсолютно все вони не обіцяють вам нічого хорошого. Сигнали, які ці гормони посилають організму, спрямовані на посилення апетиту (тобто порушення роботи двох важливих гормонів регулювання апетиту - лептину та греліну і вироблення несприйнятливості до інсуліну, який є гормоном і впливає на якість всіх інших гормонів Жінки), а також підвищення чутливості до болю і стан хронічної втоми (виснажуючи наднирники і дозволяючи «гормону стресу» кортизолу циркулювати в крові в будь-який час дня і ночі, заважаючи вам жити). Ось вам і сир зі шматочком цільнозернового хліба - їжа, яка робить повний хаос в ваші гормони. Створюючи запальний процес в організмі, глютен і лактоза сприяють створенню додаткової слизу в організмі - як захисту її тканин від запалення. Слиз в стільці, в горлі, в піхву. Саме непереносимість глютену або лактози і є однією з головних причин безпліддя і складнощів із зачаттям.
Ось такі вони - 5 ВОРОГІВ Жіночих гормонів, які тягнуть за собою хронічний запальний процес - маленький вугіллячко, який повільно, але вірно тліє у вас всередині, поки не розгориться до стану вогню, народжуючи для вас «хвороби віку», ранню старість, безплідність і менопаузу.
Оголює наші гормони РАЗОМ.