Нав’язливий тик, журнал «здоров’я школяра»

Нервові тики - це мимовільні рухи, скорочення м'язів: моргання, сіпання плечима, стискання губ, здригання. Це одне з найбільш частих неврологічних захворювань дитячого віку. Воно зустрічається у 20% дітей у віці до десяти років.

Фактори ризику

Тікі найчастіше виникають у дітей у віці з чотирьох до семи років. Це той час, коли дитина віддаляється від мами, починає відвідувати дитячий сад або школу. Більшість малюків сприймають ці зміни в своєму житті достатньо спокійно. Але є і хлопці, для яких спілкування з новими людьми і зміна режиму дня стають величезним стресом. В результаті і виникають тики - реакція нервової системи на внутрішній дискомфорт.

На що це схоже

Тікі бувають настільки різними, що неспеціалісту складно буває зрозуміти, що з дитиною.

1. Моторні тики. Дитина часто моргає, широко відкриває рот, шморгає носом, закидає голову назад або повертає її в бік, постукує пальцями по столу або здійснює інші неконтрольовані руху.
2. Вокальні або звукові тики. Це може бути по - стояти шмигання носом або покашлювання на тлі повного здоров'я, повторення одних і тих же слів по кілька разів, а іноді і копролалія - ​​мимовільне вигукування нецензурних виразів.
   Також тики діляться на локальні, поширені та генералізовані.

Локальні - це тики, які зачіпають тільки одну групу м'язів, наприклад, тільки моргання.

Поширені тики задіють кілька груп м'язів - дитина часто моргає, стискає губи, смикає плечима. Коли до цього приєднуються вокальні явища, невропатологи констатують наявність генералізованих тиків.

Іноді зустрічається і зовсім важке захворювання - синдром Жиля де ля Туретта. Це спадкове розлад нервової системи, яке проявляється поєднанням тікообразних посмикувань м'язів обличчя, шиї і плечового пояса, мимовільних рухів губ і мови з частим покахикуванням, спльовуванням і копролалія.

Нервові тики - хоч і безболісне, але досить несимпатичне явище. Найнеприємніше в них те, що вони можуть посилюватися і мігрувати з однієї групи м'язів в іншу, з локальних перетворюватися в поширені та генералізовані. До того ж в різні періоди життя тики проявляються по-різному. У стресових ситуаціях вони активізуються і стають яскраво вираженими. Іноді тики бувають настільки складними, що вимотують дитини - він стає нервовим, дратівливим, погано спить.

Бувають випадки, коли тик, виникнувши одного разу, проходить сам собою. Але найчастіше дивні «рухи» зберігаються у школярів досить тривалий час, адже велика навчальне навантаження, недосипання і спілкування з комп'ютером не йдуть на користь нервовій системі.

Як же зрозуміти, що пора звертатися до лікаря? Якщо ви бачите, що нервові тики заважають дитині вчитися і змушують соромитися ровесників і вчителів, тягнути з походом до невролога або психотерапевта не варто.

хвороба геніїв

Абсолютно невірним було б вважати, що тики якимось чином пригнічують інтелект людини. Часто хворі, які страждають тиками, - особистості досить неабиякі і навіть у чомусь видатні: поети і композитори, скульптори і полководці. І, на думку деяких фахівців, позбавлення людини від тика може позбавити його природного здатне - сти писати, складати, вирішувати математичні завдання і проблеми світобудови і взагалі бути хоч чимось схожим на всіх інших. Можливо, ця цікава версія отримає підтвердження в майбутньому, коли вчені, нарешті, з'ясують природу тиків.
А що стосується минулого, то достеменно відомо, що тики супроводжували життя Олександра Македонського, Петра I, Наполеона, Мікеланджело і багатьох інших геніїв.

Медицина накопичила великий досвід лікування нервових тиків. Від простих заспокійливих трав до фізіотерапії, масажу і акупунк - тури. Однак перемогти тики не так-то просто, тому що навіть природа цього неприємного явища вченим до кінця не ясна. Зазвичай неврологи починають лікування з найбільш м'яких методів впливу: фітотерапії і психотерапевтичних прийомів. У разі якщо тики не проходять і приймають генералізовані форми, призначаються нейролептики. Якщо ліки підібрано правильно, ефект стає помітним вже через тиждень.

На жаль, успішний результат лікування не гарантує, що в майбутньому нервові тики не з'являться знову. У тиків, як і у будь-якого хронічного захворювання, бувають періоди загострення і ремісії. Недуга може не давати про себе знати роками, а потім знову проявитися. У цьому випадку потрібна консультація невролога або психотерапевта.

Є метод лікування, який добре підходить школярам старшого віку. Лікар проводить серію тренінгів, на яких навчає підлітка контролювати міміку і пригнічувати тики. Однак така терапія не замінює медикаментозного лікування і не завжди буває ефективною. Дитина, який цілий день провів в напрузі, зусиллям волі контролюючи скорочення м'язів, будинки розслабляється, і батьки спостерігають серійні тики. Тому, як правило, лікарі призначають пацієнтам цілий комплекс процедур. Можливо, вашій дитині допоможе електросон, масаж, мінеральні ванни, або йому просто потрібно дотримуватися режиму дня з дозуванням навантажень і вчасно відпочивати. Вирішити це може тільки фахівець.

Дайте їм побігати!

Існує теорія, що пояснює нервові тики реакцією організму дитини на заборони і обмеження, які стосуються його рухової активності. Найчастіше це відбувається, коли діти йдуть в перший клас і стикаються зі строгостями шкільного укладу. Раніше дитина весь день міг бігати і грати, а тепер змушений смирно сидіти за партою. Не дивно, що м'язи обличчя, рук і ніг починають мимоволі скорочуватися. А якщо сюди додається нервове перенапруження, тики стають хронічними. Намагайтеся хоча б у вихідні влаштовувати дні здоров'я на свіжому повітрі для всієї родини: бігайте в парку, катайтеся на велосипедах, беріть участь в рухливих іграх.

Поради батькам

Чи не приставайте! Коли батьки вперше помічають тики у дитини, вони починають задавати йому питання: «Що це у тебе таке? Чому ти весь час моргаєш? »Діти починають шукати оправ - дание свого стану і ще сильніше нервують. Чи не акцентуйте на проблемі увагу всієї сім'ї, а вирушайте до лікаря.

Не влаштовуйте скандалів в школі. Діти сьогодні дуже жорстокі. Помітивши, що з їх однолітком «щось не так», вони, напевно, почнуть його дражнити. Батькам важко вплинути на ситуацію, тим більше що з'ясування відносин з кривдниками дитини тільки загострить обстановку. Найкраще, що ви можете зробити - вчасно відвести дитину до лікаря, який допоможе впоратися з тиками.

Чи не корите себе за хвороба дитини. Зазвичай батьки, зіткнувшись з проблемою дитячих тиків, відчувають себе дуже винними: «Це я не приділяв йому уваги. Це я не купила йому книгу, яку він у мене просив ». Не варто себе звинувачувати. Якщо у школяра є схильність до тікам, рано чи пізно вони все одно б з'явилися.

Змініть свій спосіб життя. Задайте собі питання: чи правильно ми харчуємося, чи все гаразд у відносинах між членами нашої сім'ї? Уникайте стресів. Запишіться в спортивний клуб всією сім'єю. Дитині особливо корисні будуть плавання і лижі. Ці види спорту зміцнюють нервову систему і поліпшують настрій. Постарайтеся скоротити час спілкування дітей з телевізором і комп'ютером до мінімуму.

Іноді лікування тиків затягується. Наберіться терпіння. Підтримайте дитини, і результат не змусить себе чекати.