М’язова сила - це

М'язова сила - це

Густаво Баделл - Бодібілдинг

М'язова сила - це здатність людини долати зовнішній опір або протистояти йому за рахунок м'язових зусиль (напруг).

Силові здібності - це комплекс різних проявів людини у певній діяльності, в основі яких лежить поняття «сила». Силові здібності виявляються не самі по собі, а через якусь рухову діяльність.

При цьому вплив на прояв силових здібностей надають різні фактори, внесок яких в кожному конкретному випадку змінюється в залежності від конкретних рухових дій і умов їх здійснення, види силових здібностей, віку. статевих і індивідуальних особливостей людини.

Серед цих факторів виділяють:

  1. власне м'язові
  2. Центрально-нервові
  3. Особистісно-психічні
  4. біомеханічні
  5. біохімічні
  6. Фізіологічні - фактори, а також різні умови зовнішнього середовища. в яких здійснюється рухова діяльність.

Види силових здібностей

Дивитися що таке "М'язова сила" в інших словниках:

сила - ім. ж. употр. наиб. часто Морфологія: (немає) чого? сили, чому? силі, (бачу) що? силу, ніж? силою, про що? про силу; мн. що? сили, (немає) чого? сил, чому? силам, (бачу) що? сили, ніж? силами, про що? про силах 1. Силою називають здатність живих ... ... Тлумачний словник Дмитрієва

Сила м'язів - Її градації по 6 бальною «Шкалою Мед. дослідного Ради ВООЗ »: 0 - немає видимих ​​скорочень м'язових волокон; 1 - спостережуване або пальпируемое скорочення м'язів без рухів; 2 - мінімальні руху при відсутності навантаження; 3 - руху з ... ... Енциклопедичний словник по психології та педагогіці

сила - богатирська (Нікітін); геркулесовскім (Андрєєв); горда (Кольцов); дюжая (Дрожжин); міцна (Коринфський); могутня (Фруг); молодецька (Коринфський, Розенгейма); бунтівна (Фруг); непомірна (Крилов, Сологуб); сила моченька (Некрасов); сила молодецтво ... ... Словник епітетів

сила - и; ж. 1. зазвичай од. Здатність живих істот до фізичних дій, які вимагають значного напруження м'язів. М'язова с. С. рук, ніг. С. в руках, ногах у кого л. Незвичайної сили хто л. Вдарити з усієї сили. Штовхнути когось л. зачинити двері з ... Енциклопедичний словник

сила - и; ж. см. тж. в силу, в силу того, що, всіма силами, ніякими силами, від сили, сила. силою, сило ... Словник багатьох виразів

Прогресуюча м'язова РЕЛАКСАЦІЯ Джекобсон - Відноситься до групи поведінкових методик. Методика Джекобсон (Jacobson E. 1929) узгоджується з уявленням про те, що м'язова релаксація є антіфобіческім фактором. В ході її виконання за допомогою концентрації уваги спочатку ... ... Психотерапевтична енциклопедія

Дистрофія м'язова плече-лопаточно-лицьова Ландузі-Дежерина - Сін. Хвороба Ландузі-Дежерина. Міопатія плечі лопатно лицьова Ландузі-Дежерина. Виявляється у віці 12-20 років слабкістю і атрофією м'язів обличчя і плечового пояса. Типові гипомимия, «поперечна» посмішка, випнуті «губи тапіра», симптом ... ... Енциклопедичний словник по психології та педагогіці

ПРОТЕЗИ - (від грец. Protithemi заміщаю), механічні прилади, пристосування і апарати, що відшкодовують різні дефекти і крадуть пошкодження окремих частин тіла. У більшості випадків протези є функціонально косметичними приладами, ... ... Велика медична енциклопедія

  • Протеїн SAN "100% Pure Titanium Whey", шоколадна крихта, 2240 р Сироватковий протеїн SAN "100% Pure Titanium Whey" розроблений спеціально для серйозних атлетів, бодібілдерів і любителів фітнесу. Даний продукт підтримує синтез білка і відповідно ... Детальніше Купити за 4239 руб
  • Протеїн SAN "100% Pure Titanium Whey", шоколадне бісквітне печиво, 2240 р Сироватковий протеїн SAN "100% Pure Titanium Whey" розроблений спеціально для серйозних атлетів, бодібілдерів і любителів фітнесу. Даний продукт підтримує синтез білка і відповідно ... Детальніше Купити за 4139 руб
  • Протеїн SAN "100% Pure Titanium Whey", ванільні іриски, 2240 р Сироватковий протеїн SAN "100% Pure Titanium Whey" розроблений спеціально для серйозних атлетів, бодібілдерів і любителів фітнесу. Даний продукт підтримує синтез білка і відповідно ... Детальніше Купити за 3940 руб
Інші книги по запросу «М'язова сила» >>