Люди не змінюються

- Я із задоволенням расскажувсе. чтослучілосьсомнойсегодня з ранку, - сказала невпевнено Аліса. - Апровчера і рассказиватьнебуду. потомучтотогдаябила совсемдругая.

Під впливом середовища, оточуючих людей і власних життєвих відкриттів ми змінюємося кожен день, кожну хвилину. На міліметр. У нас поступово трансформується стиль поведінки, з'являються нові риси. І сьогодні ми зовсім не такі, якими були вчора. Подібні «зміни» було б правильніше назвати розвитком. Дорослішанням. Розкриттям себе. Це природний процес, і відбувається він певним чином, за своїми законами.

Коли ж психологи кажуть, що «люди не міняються», тут мається на увазі зовсім інше: зміни - як процес, що протікає не під впливом середовища, а що йде зсередини особистості людини. Як спроба зробити себе якимось іншим. Через зусилля. Через роботу над собою. Штучно.

Ну, наприклад, ви людина податливий і безвідмовний, а хочете бути впевненим і твердим. Не любите і критикуєте себе, а мрієте про самопринятию. Або: з емоційно холодного хочете перетворитися в більш теплого і співчуваючого, з замкнутого - в товариського, з жорсткого - в гнучкого, з «вибухового» або тривожного - в спокійного, з імпульсивного - в розважливого, з стриманого - в більш експресивного і спонтанного. Чи це можливо? Можливо. Але дуже, дуже складно.

Почнемо з того, що темперамент не зміниш - він дається нам від народження (тому людям «вибуховим» доведеться особливо несолодко: куди таку натуру заховати?). Так що якщо і можна себе поміняти, то лише на рівні думок і поведінки. Що для цього потрібно? Всього нічого:

• По-перше, мотивація. Височенна мотивація. Потрібно чітко розуміти, для чого, для якої великої мети ви міняєте себе і звичні способи реагування, які формувалися роками. Потрібно також розуміти, що результати цих «переробок» буде видно не відразу. Тобто мотивацію доведеться підтримувати самостійно досить довгий час і на значному рівні. Що само по собі пекельна праця. І це лише початок! [/ Url]

• По-друге, «нові» думки. Адже впевнена у собі людина думає і дивиться на світ зовсім не так, як боязкий. Приймаючий себе мислить інакше, ніж відкидає. Свідомість жорсткого людини відрізняється від свідомості гнучкого і т.д. Щоб стати якимось іншим людиною, потрібно колишні каганець з голови вийняти, а нові - вставити. І не просто вставити, а привласнити їх, зробити своїми власними, рідними. Чи легко це? Звичайно, ні. Це архіскладно.

• По-третє, зміна поведінки. Для формування якогось нового поведінкового досвіду потрібен 21 день. Здавалося б - дурниця. Повторюй три тижні, що ти себе любиш і приймаєш будь-яким, і справу зроблено. Не тут то було! Звичка повторювати, як ти себе любиш, безумовно закріпиться. Але для того, щоб дійсно себе полюбити, ця звичка повинна стати ядерною особистісної рисою ( «ядерна» - від слова «ядро особистості», тобто наша суть, основа того, ким ми є насправді). А на це, на жаль, і цілого життя може не вистачити.

Так що - чи змінюються люди? Так, змінюються. Але щоб пройти весь цей шлях, потрібно стільки мотивації, сил, волі, енергії і прагнень, що далеко не кожному це під силу. Тому змінюються тільки сильні люди. І не дуже сильні, але лише тоді, коли НЕ змінитися вони вже НЕ можуть. Тобто коли життєві обставини приперли їх до стінки. Тоді так - з'явиться і мотивація, і «нові» думки, і інший спосіб реагування.

Що стосується того, чи можна змінити ІНШОГО людини, "виправити" його і зробити його таким, як ви мрієте. Перечитайте все, що написано вище. І якщо ви скажете, що це можливо, то я хочу бути присутнім при народженні дива.

Позбавтеся від ілюзії. що ви можете змінити інших людей. Дозвольте їм бути іншими, і в якийсь момент ви навіть почнете отримувати від цього задоволення.