Лінь що робити і хто винен
Лінь (від лат. Lenus - спокійний, повільний, млявий) - відсутність або недолік працьовитості, перевагу вільного часу трудової діяльності. Традиційно розцінюється як порок, оскільки вважається, що ледача людина є нахлібником суспільства.
Лінь треба Долати, від неї треба Позбавлятися. Загалом, Лінь - це дуже погано.
Насправді не все так просто.
За лінню можуть стоять найрізноманітніші, цілком поважні причини для «нічогонероблення». Про яких людина найчастіше навіть і не підозрює, нагороджуючи себе невтішним ім'ям Лентяй.
Одна з таких причин - це захисна реакція організму при перевантаженні - фізичної, розумової, емоційної. Коли ні на що просто-напросто немає сил. І це стосується не тільки «трудоголіків», вона, як правило, тримаються в режимі «на знос» набагато довше інших. Перевантаження може бути викликана не тільки великою кількістю часу, витраченого на роботу. Це може бути і недавно перенесена хвороба, і «пропущений повз вуха» стрес, на який людина не вважав за потрібне звернути увагу, заспокоївши себе звичним «переживу». Це може бути раптом спливла стара душевна травма, про яку начебто і думати забув.
В результаті перевантаження людина починає від потрібних справ «ухилятися», це народжує в ньому почуття провини за свою лінь, вольовим зусиллям він змушує себе почати працювати, перевантаження збільшується, бажання працювати стає ще менше, зусилля на подолання ліні «збільшуються» і т.д . Виникає порочне коло: ефективність роботи падає, темп сповільнюється, збільшується кількість помилок, людина зусиллям волі змушує себе «натиснути», темп роботи падає ще раз ... і т.д.
Розірвати це коло можна тільки одним способом: зупинитися. І подивитися на своє життя «з боку». А потім зайнятися своїм фізичним і душевним станом. Ще не «наздогнала» якась хвороба.
Ще одна причина лінощів - це відсутність мотивації. Попросту кажучи, коли те, що людина повинна робити, насправді йому зовсім не потрібно ... або здається дурним, неефективним. Виникає конфлікт між «треба» і «для чого (на фіга)». На подолання цього внутрішнього конфлікту потрібні сили, в першу чергу, душевні. Потрібно одночасно придушити в собі негативні емоції (або знайти їм екологічний, безпечний для людини вихід) і напружитися, щоб непотрібну роботу все-таки зробити (щоб уникнути конфлікту з тим, хто цю роботу велів зробити).
Вихід із цього становища, звичайно ж, теж є. Навіть кілька. Для початку потрібно самостійно знайти більш переконливу мотивацію для виконання цієї роботи, ніж просто «треба». Наприклад, ось так: «Мити посуд (прати, прибирати, уроки ...) анітрохи не хочеться. Але якщо я цього не зроблю, то мене чекають великі неприємності, конфлікт, скандал, покарання .... І тоді я краще напружуючи зараз, ніж потім зіпсую собі настрій на кілька годин, днів ..., ніж мене покарають ». Можна спробувати й інший варіант: вступити в переговори з «роботодавцем» і переконати його, що цю роботу виконувати треба по-іншому або не виконувати зовсім, а замість неї зробити ось це. У будь-якому випадку спробувати розглянути ситуацію уважно, проаналізувати її і якось змінити набагато краще, ніж мучити себе докорами сумління і відчувати почуття провини.
Ще одна причина ліні криється в невідповідності характеру діяльності і структури особистості: коли, наприклад, інтроверт займається таким видом діяльності, який передбачає постійне спілкування з різними людьми, а екстраверт - роботою з документами; коли «амазонки», «бізнес-леді» стають домогосподарками і займаються виключно домашньою роботою .... Список можна продовжувати. Але суть, я думаю, вже зрозуміла.
Вихід з цієї ситуації очевидний: почніть займатися своєю справою, і лінь як рукою зніме.
Хочеться звернути увагу і на такий цікавий вид ліні, як «отримання умовної вигоди». Це «ухиляння» від виконання таких справ, які можуть змінити існуючий в даний момент спосіб життя. Наприклад, турбота про своє здоров'я може змінити статус людини з «хворий» на «практично здоровий». І це значить, що людина тут же втратить тих привілеїв, які він має, будучи хворим. Він втратить увагу до нього близьких, їх постійну турботу про нього, можливість чогось не робити, кудись не ходити, чимось не займатися і т.д. У нього не буде причин скаржитися на своє життя, на несправедливість і бездушність начальників і товаришів по службі.
Отримання освіти «змусить» піти працювати (якщо пристрій на роботу залежало від рівня освіти), - і тоді краще не вчитися. Надходження на роботу буде означати, що відтепер відповідальність за матеріальне забезпечення лежить на самій людині, тобто людина позбавляється матеріальної підтримки ... Таких прикладів можна навести безліч.
Найскладніше в даному випадку - це знайти ту саму умовну вигоду, бонус, який отримує людина, що уникає конкретних справ. Тут виникає сильний опір, важко визнати, що за лінню варто стійке небажання втрачати деякі переваги. Тут, мабуть, може знадобитися допомога фахівця.
Цікава також лінь обумовлена, девіз якої звучить приблизно так: «Для чого я буду це робити, якщо є той, хто зробить це за мене». Це відбувається і на роботі, і вдома. Людина відкладає роботу, яку потрібно виконати, до тих пір, поки не виявить, що вона вже зроблена кимось іншим. Можливо, що він відчує провину, почне себе картати, але наступного разу відбудеться те ж саме. Так що якщо хочете, щоб ваша дитина, чоловік, дружина, підлеглий робили те, що потрібно, не робіть цю роботу за них. Ну а для тих, хто схильний до цього виду ліні, «інструкцій» немає: ви будете продовжувати лінуватися до тих пір, поки за вас хтось виконує вашу роботу. Не відчуваючи при цьому до тих, хто це робить за вас, ніякої подяки. Адже це їх вибір, чи не так?
