Лімфодренажний масаж під очима
Лимфодренажем називають процедуру, що дозволяє прискорити струми і уникнути скупчення лімфи на певних ділянках тіла. У косметологічних середовищі найбільш поширений лімфодренажний масаж від набряків під очима, причиною утворення яких є застояна в лімфатичних судинах рідина. Проблема - це дуже поширена, тому опанувати технікою такої процедури необхідно кожній жінці. Лімфодренажний масаж під очима - спосіб підтримки краси і молодості вашої шкіри, про нього й поговоримо. Адже яка жінка не захоче знати, як робити масаж від темних кіл під очима?
Користь дренажного масажу під очима
Через неправильного способу життя, нестачі сну і фізичної активності лімфатичні судини закупорюються. У них починає накопичуватися рідина, токсини та інші шкідливі речовини. Це призводить спочатку до появи темних кіл в області навколо очей, потім до утворення набряків і прискореного старіння шкіри.
Правильно і регулярно проводиться масаж під очима стимулює циркуляцію рідини в тканинах. Це сприятливо позначається як на стані шкіри, так і на її здатності до регенерації. Крім того, активність клітин зростає, що дозволяє запобігати появі мімічних зморшок, зробити шкіру більш підтягнутою і пружною.
Підвищується також тонус очних м'язів. Здатність ока до акомодації, швидкість реакції і фокусування значно підвищуються завдяки цій процедурі. А також це чудовий спосіб зняти напругу після дня, проведеного за комп'ютером або після будь-якої роботи, пов'язаної з концентрацією зорової уваги. Загалом, масаж для очей, проти кіл під очима, для підтримки молодості і краси - суцільна користь у всьому.
Особливо ефективний масаж від зморшок під очима для жінок віком від 25 років. У цей період стан шкіри помітно погіршується, вона потребує підтримки. Чим може допомогти масаж? Прибрати зморшки під очима і зняти напругу зорового нерва. При цьому не варто боятися побічних ефектів, процедура повністю безпечна.
Але пам'ятайте і про існуючі протипоказання. Лімфодренажний масаж від кругів під очима буде марний, якщо набряклість викликана складними (можливо, хронічними) захворюваннями. При серйозних відхилень у роботі зорових органів, таких як глаукома, також краще утриматися від даної процедури.
Як робити дренажний масаж під очима?
Всі методики діляться на два основних типи - ручний і апаратний лімфодренажний масаж під очима. Перший може здійснюватися як косметологами-фахівцями, так і в домашніх умовах. Апаратний же тип доступний тільки в спеціалізованих клініках і салонах краси. Будь-яке місто дасть вам можливість випробувати такий масаж для усунення мішків під очима (Пенза і Київ в тому числі). При цьому ефективність ні того, ні іншого типу не ступає супернику.
Апаратні процедури проводяться з використанням особливих медичних технік: мікрострумова терапія, радіочастотне вплив, електрофорез та багато інших. Через такого широкого спектру способів впливу даний вид процедур має значно більше протипоказань, ніж ручний. Однак в деяких випадках тільки апаратне вплив здатне виправити неполадки в роботі лімфатичної та гідрообменной систем організму. У будь-якому випадку, похід в салон і апаратний масаж проти мішків під очима вимагає консультації фахівців (офтальмолога і дерматолога в першу чергу).
Ручний же тип більш поширений. Ці техніки згадуються ще в медичних збірках Стародавнього Китаю і в рукописах тибетських знахарів. Тому сьогодні відомо так багато способів і технік ручного масажу від зморшок під очима. До речі, ці ж методики використовуються і для поліпшення струму лімфи по всьому тілу, а не тільки на обличчі. Ручний лімфодренажний масаж в домашніх умовах під силу виконати будь-якій жінці.
Техніка масажу від синців під очима
Щоб процедура пройшла правильно, необхідно знати розташування особливих точок, на які необхідно впливати. Але ще важливіше знати правильну техніку масажу від темних кіл під очима. Тут на допомогу прекрасної половини людства приходять косметологи з Країни сонця, що сходить. У боротьбі з даною проблемою найчастіше використовується японська методика, заснована на роботі лімфатичної системи організму.
Технологія дуже проста, та й багато часу масаж від синців під очима не займе. Необхідно, рухаючись по масажних лініях, круговими рухами злегка масажувати шкіру. Ці лінії проходять уздовж ліній століття. По верхній повіці слід рухатися від перенісся до скронь, а вздовж нижнього навпаки - від куточка ока до центру особи. Рухи повинні бути плавними і м'якими. Починайте і закінчуйте процедуру несильним постукуванням подбровной області, сильнішими натисканнями на внутрішній куточок ока.
Будьте обережні! Шкіра в цій області дуже ніжна. Занадто сильні натискання перетворять масаж від кругів під очима на тортури для вашого обличчя.
Ще один вид масажу від темних кіл під очима
Перед тим як випробувати цей спосіб, гарненько ознайомтеся з розташуванням точок впливу в області навколо очей. Цей вид масажу називають точковим, так як дія виявляється на певні місця. Перед процедурою помийте обличчя прохолодною водою, дайте лицьовим м'язам гарненько розслабитися.
Точки для масажу обличчя від кругів під очима зосереджені в районі скронь, у внутрішнього куточка ока і вздовж лінії росту нижніх вій. Косметологи і масажисти рекомендують впливати шляхом легких поплескування і натискань, уникаючи лінійних рухів.
Більш складний варіант дренажного масажу від кругів під очима
Це такий же точковий дренажний масаж під очима, тільки замість подушечок пальців тут використовуються звичайні ложки. З розмірами інструментів визначитеся самі, головне, щоб вам було зручно. Ложки необхідно нагріти, але не дуже сильно, що не більше 40 градусів. Впливає ними на ті ж зони, що описані в попередньому способі.
Складність полягає в постійному подержании температури інструментів. Метал остигає досить швидко, а вся користь криється якраз-таки в що виходить від нього теплоту. Будьте обережні, не обпечіться!
Лімфодренажний масаж від мішків під очима
Масаж особи від набряків під очима дозволяє не тільки позбутися від синців, але і від набряклості даної частини обличчя. Проведена саме з цією метою процедура трохи складніше і розглянемо ми її докладніше. Як прибрати мішки під очима масажем? Насправді технік і способів дуже багато. Кожен косметолог робить все по-своєму. Але принцип дії завжди один, так що можна вивести «середню» формулу правильного масажу навколо очей. Ось докладна інструкція:
Між вправами не рекомендується робити перерви, всі дії повинні слідувати один за одним безперервно. Масаж від мішків під очима ефективний тільки при регулярному повторенні всіх вправ.
Ще трохи рекомендацій як позбутися від мішків під очима
Тривалість такої процедури, як лімфодренажний масаж під очима не повинна перевищувати 10-20 хвилин. Проводити його необхідно регулярно для досягнення бажаного ефекту в більш короткі терміни. Бажано здійснювати його кожен день в ранковий час. Перед сном виконувати комплекс вправ не рекомендується, так як під час сну організм відпочиває, а прискорені Лімфоток цього йому не дозволять.
Можна супроводжувати курс масажу від мішків під очима протирання кубиками льоду з відвару ромашки, кропиви або календули, це подарує вашій шкірі додаткові вітаміни і корисні речовини (і, зрозуміло, допоможе прокинутися з ранку бадьорим).
Не варто перестаратися з даною процедурою і робити дренажний масаж під очима постійно. Припухлості після вечірки з великим споживанням спиртних напоїв або просто від надлишку вологи в організмі - ще не привід вдаватися до цій техніці.
Якщо ви сумніваєтеся в правильності своїх дій, то зверніться до фахівця. Грамотний косметолог не тільки зробить масаж від мішків під очима правильно, але і розповість вам, як і що потрібно робити. Будьте уважні до своєї шкіри і любіть себе!