Лікування артриту травами і народними методами

У цій статті ви знайдете найпопулярніші народні засоби лікування артриту травами та іншими народними методами, які допоможуть в домашніх умовах зняти запалення і суглобовий біль, поки очікуються результати інших професійних методів лікування. Але жоден з них не повинен використовуватися в якості основного методу! Адже фітотерапію офіційна медицина визнає лише в якості підтримки до медикаментозної терапії та фізіотерапії.

Лікування артриту травами

Квітки бузини, листя кропиви дводомної і подрібнену кору верби змішати в рівних пропорціях і залити однією склянкою кип'яченої води. Кип'ятити п'ять хвилин на слабкому вогні. Відвар необхідно процідити і приймати по одній склянці двічі на день.
Одну столову ложку трави мокриці залити склянкою окропу і дати настоятися протягом чотирьох годин. Приймати проціджений настій по чверті склянки чотири рази на день перед їжею.
Три чайні ложки свіжого остудника залити окропом (0,5 л) і дати настоятися не менш години. Вживати всередину три-чотири рази на день по третині склянки.
Столову ложку свіжої трави портулаку залити склянкою холодної води. Закип'ятити і настоювати не менше двох годин. Пити по одній столовій ложці три рази в день. Перед вживанням процідити.
Близько 20 грамів квітів кінського каштана настояти на розбавленому спирті (0,5 л) протягом двох тижнів. Приймати по одній столовій ложку тричі на день.
Засушені квіти коров'яку (50 г) наполягати на розбавленому спирті (0,5 л) не менше двох тижнів. Використовувати для втирання.
Три чайні ложки подрібненого кореневища тирличу залити трьома склянками холодної води. Варити на слабкому вогні 20-25 хвилин. Дати настоятися дві години, процідити і приймати по півсклянки тричі на день перед їжею.

Пов'язані симптоми:

Лікування артриту за допомогою харчових добавок

Селен і вітамін Е. При запаленнях суглобів необхідно збільшити кількість антиоксиданту селену і вітаміну Е. Денна доза селену при артриті повинна становити мінімум 50 мкг (до 200 мкг), вітаміну Е - від 200 до 400. Крім вітамінно-мінеральних комплексів, ці речовини можна отримати з риби, злаків, а також різних рослинних масел: соєвого, соняшникової, арахісової і оливкового.

Магній. Цей мікроелемент бере активну участь в побудові кісткової і суглобової тканин і його дефіцит при артриті тільки ускладнює перебіг хвороби. Багаті магнієм горіхи, курага, родзинки, чорнослив і фініки. Крім цих продуктів рекомендується вживати 5-15 мг чистого магнію.

Вітамін С. Крім цитрусових, зелені і ягід, при артриті необхідно вживати як мінімум 1000 мг вітаміну С в день. Цей вітамін є відмінним антиоксидантом і забезпечує синтез колагену, такого необхідного для відновлення пошкоджених суглобів. Також вітамін С підвищує засвоювання вищезгаданого селену і вітаміну Е.

Вітамін В. Вітамін В6 (піридоксин) і В5 (пантотенова кислота) допомагають зняти біль в суглобах, загоюють уражений суглоб і перешкоджають новим пошкоджень суглобових тканин. Найбільше вітаміну В5 містять пшеничні висівки, гриби, зелений горошок, капуста, кукурудза і м'ясо індички. Поповнити запаси вітаміну В6 можна, вживаючи зелені листові овочі, банани, персики, лимони та молочні продукти.

Мідь. Ефективне антибактеріальну і знеболюючий засіб при артритах суглобів, яке перешкоджає ревматичних процесів, зміцнюючи сполучні тканини, і захищає хрящову тканину. Крім аптечного сульфату міді. є і натуральні джерела: бобові та злакові продукти, горіхи і печінку.

Залізо. Залізодефіцитна анемія - супутній фактор артриту суглобів, тому наявність цього мікроелемента в організмі особливо важливо при хворобах суглобів. Але тут важливо розуміти, що тільки гемовое харчове залізо благодійно впливає на суглоби, в той час, як негемове тільки підсилює запалення. В першу чергу варто вилучити з раціону червоне м'ясо. жовтки і морепродукти. А ось печінка, навпаки, допоможе перемогти артрит, саме за рахунок гемового заліза.

Пов'язані хвороби:

Куркума і бромелайн в боротьбі з артритом

Куркума - ворог артриту №1. За допомогою куркумина (жовтого пігменту в складі спеції) можна безпосередньо впливати на уражений суглоб. Антиоксидант куркумін не гірше препаратів кортизону і фенилбутазона прибирає запалення і все це без будь-яких побічних ефектів. Денна норма куркумина при лікуванні різних типів артриту становить 400-600 мг (по три прийоми) в день. Цей мікроелемент також знайшов медикаментозну форму і продається в аптеках разом з бромелайн - ще одним ефективним протизапальним засобом.

Бромелайн - це фермент, який був знайдений в ананасі і використаний в лікуванні цілої низки захворювань ще в минулому столітті. У разі артриту, його використовують для швидкого зняття набряку, хворобливих відчуттів і запалення суглобів. Крім бромелайну в комплексі з куркуміном або окремо (такі поєднання можна зустріти в біологічно активних добавках - Бадах), при лікуванні артриту корисно вживати ананасовий сік.

Лікування артриту імбиром

При перших ознаках скутості, тугорухливості суглобів та інших ознаках артриту, варто збагатити свій звичний раціон харчування імбиром. Більше переваг у свіжого кореня імбиру, який можна придбати в будь-якому супермаркеті.

Протизапальні та протиокислювальні властивості імбиру доводить і наука. Багато дослідників, які використовували імбир в лікуванні артриту та інших захворювань суглобів були здивовані, що пацієнти з такою додатковою терапією набагато швидше поверталися до здорового життя. І, що цікаво, чим довше людина приймає імбир, тим краще для суглобів. Але переборщувати не варто. Адже в дослідженнях використовувалися дозування максимум 1 г імбирного порошку. Поки вчені та медики визначаються з оптимальною дозою, навіть при лікуванні артриту краще не вживати більше 20 г свіжого кореня імбиру в день.

Лікування артриту Босвелл і піретрумом

Пиретрум дівочий і екстракт босвелловой кислоти теж поповнили перелік ефективних народних засіб від артриту, перевірених наукою.

Близько 400 мг босвелловой кислоти три рази в день допоможуть впоратися із запаленням суглобів без побічних ефектів. Ще одним нетоксичним протизапальну натуральним засобом є піретрум дівочий. На відміну від багатьох малоефективних знеболюючих. ця рослина у формі відвару або настойки (1 г сухої трави на 1 склянку води) вже після триразового прийому всередину позбавляє від спека, зніме запалення і значно прискорить відновлення суглобових тканин.

Лікування артриту Золотим вусом

Дихоризандра (Золотий вус) - це рослина, яке часто використовують як декоративне, навіть не здогадуючись про його цілющі властивості, особливо для лікування артриту.

Розтирання. При запаленні суглобів Золотий вус використовують разом з соком лимона (7 плодів) і прокипяченной подробленной яєчною шкаралупою (7 шт). Для цього потрібно змішати всі інгредієнти і настояти не менше тижня. Проціджений настій змішують з двома склянками меду і використовують для розтирання уражених артритом місць.

Питний відвар. Також на основі відвару з Золотого вуса готують інше народний засіб від артриту, яке приймають всередину. Для цього в відвар Золотого вуса додають подрібнений часник (5 головок), наполягають і п'ють по чотири чайні ложки чотири рази на день протягом місяця. Варто сказати, що ця процедура не для слабких шлунків.

Настій. Приймати по 20 крапель чистого соку Золотого вуса один раз в день. Також можна приготувати ліки з настою остудника (50 г на літр окропу) з чотирма ложками свіжого соку Золотого вуса, його п'ють по півсклянки тричі на день.

Компреси. Відомі своїми цілющими флавоноїдами засушені листя кінського каштана (40 г) настоюють на одному літрі розведеного спирту з додаванням соку Золотого вуса. Отриманою рідиною просочують шматочки тканини і накладають компреси на хворі суглоби до повного висихання.

Винничук. Ванночки на основі коренів лопуха і Золотого вуса використовують при артриті рук і ніг. Компоненти змішують в розумних кількостях з додаванням вересу, кропиви, багна або татарника і приймають теплі ванночки, які не проціджуючи воду.

Лікування артриту соками

Крім ананаса, при артриті суглобів в якості додаткового методу лікування також використовуються соки інших фруктів і овочів.

Кращими при артриті суглобів вважаються грейпфрутовий або апельсиновий соки: вони насичують організм саліцилової кислотою і вітаміном С, які необхідні для засвоєння кальцію і колагену.

Сокотерапія від різних типів артриту також включає:

сік з молодої моркви (10 шт), буряка (3 шт) і огірка (3 шт);
сік з моркви (8 шт), капусти (4 шт) і латуку (4 шт);
сік з моркви (10 шт) та шпинату (6 шт);
сік з ріпи (1 шт) з додаванням меду (1 ч.л.);
сік з яблук (5-6 шт) і брусниці.