Компреси для очей

Наші очі піддаються щоденної навантаженні. Копітка робота, постійна концентрація уваги, косметика - все це провокує підвищену стомлюваність і втому очей, і як наслідок - загальну слабкість і відсутність настрою. Допомогти можуть компреси для очей. застосувати які елементарно навіть в домашніх умовах, дотримуючись народними рецептами.

Очні компреси за порівняно короткий час знімають напругу, усувають відчуття сухості і зволожують очі, заспокоюють роздратовану за день очну оболонку. Адже не тільки напруги очних м'язів провокує втому. Погана екологія, сигаретний дим і міська пил підвищують стомлюваність очей, викликаючи їх роздратування.

Компреси для очей - народні рецепти.

Одним з найпростіших компресів для очей є холод. Приготуйте косметичний лід для обличчя в домашніх умовах (з мінеральної води, відвару ромашки або липи), і у вас під рукою завжди буде рятівний засіб від втомлених очей.

Кубики льоду загортають в тонку тканину і прикладають до очей на час від 30 секунд до 2 хвилин. Лід у вигляді компресу можна прикладати на більш тривалий час, так як різке охолодження очей може викликати звуження і рефлекторний спазм судин, що в свою чергу погіршить місцевий кровообіг. Тому за день краще вдатися до даної процедури три рази по хвилині, ніж один раз на три хвилини.

При відсутності льоду на допомогу приходить змочений в холодній воді рушник, яке прикладають до очей на 3-5 хвилин. Холод зніме напругу очних м'язів, усуне больові відчуття в області очей.

Такий компрес не тільки зніме втому очей, але і заспокоює і допомагає опухлим від сліз очам. Суть компресу полягає в почерговому прикладанні ватним тампоном, змоченим в теплій і холодній воді. Міняють «температурний режим» компресу через кожні 2-3 хвилини. Процедуру повторюють 3-4 рази.

Картопляний сік є відмінним засобом для зняття втоми з очей. Для приготування картопляного компресу очищений сиру картоплю натирають на дрібній тертці. Отриману масу перекладають в два марлевих мішечка і прикладають до очей на 10-15 хвилин.

Після процедури прибирають залишки компресу за допомогою вологого ватного тампона, а на шкіру наносять живильний крем. Картопляний компрес знімає запалення з очей, в тому числі з причини недосипання.

Вітамінний компрес із зелені петрушки допоможе впоратися з мішками і темними колами під очима. а також прибере набряклість вік. Для застосування компресу дрібно нарізають свіжу зелень петрушки. Зелень розкладають в два марлевих мішечка і опускають в окріп. Після цього компрес дають охолонути до терпимою для шкіри температури. Мішечки злегка віджимають і прикладають до очей на 8-10 хвилин.

Залишки компресу видаляють за допомогою ватного тампона, змоченого в холодній воді. Очі закривають і дають можливість висохнути їм природним шляхом.

Зняти втому з очей, прибрати почервоніння і попередити ячмінь допоможуть трави. Лідерами в цій галузі

є квітки ромашки і липовий цвіт. Одну столову ложку обраної трави заливають 200 мл. окропу, і кип'ятять на повільному вогні 2-3 хвилини. Потім отриманий відвар кутають в теплу тканину, і дають настоятися 5-6 годин. Остиглий відвар перед застосуванням проціджують.

Отриманий відвар можна використовувати у вигляді вечірнього компресу, відвару для промивання очей або для приготування льоду.

Профілактичним засобом від подразнення очей є відвар з квіток синьої волошки. Для його приготування 2-3 столових ложки сухих квіток заливають 200 мл. гарячої води, і наполягають протягом 2-3 годин. Перед застосуванням проціджують.

Регулярне застосування компресів для очей 2-3 рази в тиждень допоможе вашим очам і позбавить їх від синдрому хронічної втоми.