коло майстерності

Це надзвичайно захоплююче вправу схоже чимось на таємничий обряд, на заняття, яким віддавалися стародавні алхіміки, закрившись наглухо в своєму кабінеті.

Для його виконання Вам знадобиться вся кімната, а точніше її стать, який попередньо потрібно чисто вимити, прибрати всі сторонні предмети, включаючи сміття, шкарпетки і домашніх тварин.

Ми будемо креслити пентакль і викликати демона творчості. Жарт. Насправді ми будемо займатися арт-терапією з легким присмаком Сіморон.

Крім цього, за межами окресленої Вами кола в кімнаті на підлозі ще має залишитися вдосталь місця, щоб розмістити там вільно сім щільних аркушів паперу формату мінімум А4, а краще - трохи більшого формату.

Сім аркушів паперу - це майбутні сім тотемів, сім «духів», сім шаманських артефактів, «сім Симеонов», які Ви будете заклинати увійти в Ваш коло.

Отже, візьміть сім аркушів цупкого паперу. На кожному напишіть красивим почерком по одному своєю якістю або вмінню, які б Ви хотіли в собі поліпшити.

Нижче заголовка напишіть

- ім'я конкретної людини,

- тварина, яке, з Вашої точки зору, уособлює це якість або ж вміння.

Намалюйте їх символічне зображення на аркуші - нижче. Якщо не вмієте малювати, тоді знайдіть найкрасивіше для Вас зображення і наклейте картинку на лист.

Сім тотемів готові. Це те, що ми ХОЧЕМО мати, на що ми хочемо бути схожі.

Тепер повертаємося до кола майстерності. Тут ми будемо працювати з тим, що ми вже МАЄМО.

Отже, покладіть всередину свого кола все те, чим Ви володієте. Це - область наявних у Вас ресурсів - знань, вмінь, навичок. Втягнув туди свою гітару, свої вишивки, свій бісер, свої дипломи, свої балетні туфлі, свою недописану дисертацію, свій м'яч для фітнесу.

Увійдіть в коло і посидьте в ньому, оточивши себе всіма цими предметами. Помедитуйте, відчуйте коло, насолодіться їм.

А потім, вийдіть з кола і розкладіть ЗА його межами всі Ваші заготовлені сім листів - за годинниковою стрілкою, називаючи кожен по імені.

Ну а далі - починайте обхід кола (також за годинниковою стрілкою), послідовно стаючи босими ногами на кожен з цих листів. Ставши на лист, постарайтеся пропустити через себе енергію тотема, прийняти її в дар, зарядитися потрібною якістю.

гірської води - здорову свіжість.

Повного місяця - світло і загадку,