Коли починаються тренувальні сутички

Навіщо вагітним знати про те, коли починаються тренувальні сутички. Для кожної жінки немає секрету в тому, що обов'язковими провісниками пологів є перейми. Вони допомагають шийці матки розкритися і випустити плід на свободу. Але часто буває так, що до самого процесу пологів залишається кілька тижнів, а то і місяців, а відчуття самі що ні на є передпологові. Породіллі лякаються і їдуть в пологовий будинок, але виявляється, що даремно. Тому про те, що таке тренувальні сутички при вагітності повинна знати кожна дівчина.

Що з себе представляють тренувальний сутички?

Тренувальні позиви до пологів медики називають переймами Брекстона-Хіггса. Вони не є передвісником того, що починається процес пологів. Це явище трапляється не з усіма вагітними. Коли починаються тренувальні сутички? В основному, жінок вони вперше турбують з п'ятого місяця вагітності. Але це не вважається правилом, вони можуть початися і раніше, і пізніше. Сказати про те чи правильно протікає вагітність тільки по наявності або відсутності помилкових позивів неможливо.

Зрозуміти про те, що відбувається нескладно. Головне розуміти, що таке тренувальні сутички, коли починаються і як часто повторюються. Найпоширенішими ознаками помилкових позивів до пологів є:

1. періодичне напруження м'язів матки;
   
2. напружуються м'язи не більше, ніж на 1 хвилину;
   
3. жінка відчуває сутички Брекстона-Хіггса кілька разів на годину.

Важливою відмінністю помилкових передпологових скорочень від справжніх, яке допоможе їх розпізнати, є те, що вони не приносять болю. Також частота та інтенсивність їх ні зменшується, ні збільшується.

Коли починаються тренувальні сутички?

Які відчуття випробовує жінка?

Для матки процеси скорочення є природними. Жінка може навіть не відчувати їх. Коли починаються тренувальні сутички, то це не приносить вагітної ніякого болю. Вона відчуває напругу живота, більш того, навіть намацати скам'янілу матку. Через якийсь час м'язи знову розслабляються. Саме це нетривалий скорочення м'язи і є помилковою сутичкою.

З точністю сказати, скільки тривають сутички не можна. В основному, цей відрізок часу не перевищує 1-2 хвилини. Індивідуальною особливістю для кожної жінки є те, за скільки починаються тренувальні сутички до початку пологів. Адже їх майже всі відчувають з 20-го тижня вагітності. Щоб розпізнати помилкові перейми, проводять таку маніпуляцію: влаштуватися зручно в лежачому положенні, руки покласти на животик. Він буде періодично напружуватися і тверднути, а потім знову ставати м'яким.

Важливими ознаками тренувальних передпологових вісників, які відрізняють їх від справжніх, є їх безболісність і відсутність певного інтервалу між ними. Природним є те, що в останні тижні вагітності помилкові позиви до пологів будуть частими і інтенсивними. Але це не означає, що жінка буде відчувати біль. Якщо ж ви відчуваєте, що сутички трапляються 5 разів на годину і більше, вони приносять дискомфорт в попереку, то терміново виїжджайте в пологовий будинок.

Що робити коли почнуться тренувальні сутички?

Момент, коли починаються тренувальні сутички, є обов'язковим. Це не повинно турбувати вагітну. Якщо немає сильних скорочень матки, то це також нормальне явище. Але це ще не означає, що сутичок немає. Вони є, тільки слабкі. При наявності напруги м'язів матки виконуйте наступні дії, щоб не відчувати дискомфорту:

1. Змінити звичне положення. Якщо ви сидите, то краще прилягти, якщо лежите - пройтися. Також спати бажано на лівому боці.
   
2. Прийміть теплу ванну.
   
3. Тримайте під контролем кількість випивається в день води. Часто причиною виникнення помилкових сутичок є нестача рідини в організмі.
   
4. Спорожняйте сечовий міхур вчасно.
   
5. Практикуйте різні способи розслаблення. Наприклад, релаксацію.

Ці прості на перший погляд поради допоможуть впоратися з тим дискомфортом, що з'являється, коли починаються тренувальні сутички. Важливо розуміти, що, скільки до пологів залишилося часу, не можна визначити за наявністю або відсутністю тренувальних сутичок.

Коли звертатися до лікаря?

Помилковий сутички - нормальний природний процес, який не повинен викликати паніку у жінки. Але існують такі симптоми, на які важливо звернути увагу, коли починаються тренувальні сутички:

1. Присутні виділення з піхви з домішкою крові.
   
2. Больові відчуття в животі і попереку.
   
3. Кровотеча.
   
4. Якщо відійшли води.
   
5. Плід став ворушитися з меншою інтенсивністю.

Якщо ви вже на останніх тижнях вагітності, сутички набули регулярного характеру, присутні подібні симптоми, то бажано негайно вирушати в пологовий будинок.