Клізма для схуднення, стройняшечка - сайт про схуднення
Практично всі люди зовсім не замислюються про те, як режим їх харчування співвідноситься з циклом самоочищення кишечника. Внаслідок цього ми кожен день поглинаємо істотно більше того обсягу, який виводиться з організму, і в товстій кишці поступово накопичуються калові запаси, які можуть досягти 15 (.) Зайвих кілограмів. Це вкрай шкідливо для організму, адже кал створює зайву вагу, що обумовлює навантаження на серце та інші органи, а також отруює кров продуктами свого розкладу. І якщо вже такі запаси накопичилися, з ними потрібно обов'язково і безжально розправлятися.
Вирішується ця проблема за допомогою клізми для схуднення. Так Так! Можливо, це здається чимось незвичним, тому що процедура ця асоціюється у вас виключно з отруєнням. Нічого подібного - такі очисні процедури використовуються нітрохи не рідше, ніж клізми для виведення з організму токсинів.
Як робити клізму для схуднення
Для проведення процедур вам знадобиться звичайна гуртка Есмарха, яку можна придбати в будь-якій аптеці. Наповнивши її одним-двома літрами водного розчину, встановіть кухоль вертикально і вставте в задній прохід. Бажано при цьому перебувати в лежачому положенні (щоб не було боляче) і втягувати живіт або здійснювати кругові рухи по ньому (щоб рідина краще розподілилася по кишечнику). Після закінчення процедури необхідно відлежатися не менше семи хвилин і бігти в туалет тільки тоді, коли терпіти буде просто неможливо. Потім дайте організму відпочити, не навантажуйте його пару годин.
Вода для розчину обов'язково повинна бути кип'яченою і мати кімнатну температуру. Вид розчину визначається за бажанням і в залежності від особливостей вашого стану:
• медовий, з додаванням у воду по одній столовій ложці меду і лимонного соку;
• трав'яний - 2 столові ложки шавлії, ромашки або будь-який інший трави заварюються в 200 мл води, проціджують і доводять водою до двох літрів;
• кавовий - міцну каву (3 столові ложки на склянку води) додають з розрахунку 20 гр. на літр;
• соляної - буває самих різних видів.
- Соляна клізма для схуднення
При схильності до запорів рекомендується розводити 2 столові ложки в літрі перевареної води. Можна додати сюди чверть склянки лимонного соку. Якщо ж мішенню є жирові відкладення у ділянці живота, то солі потрібно значно менше - десертна ложка на півтора літра. А якщо клізма супроводжується ще й голодуванням, тоді дозу слід брати в розмірі однієї чайної ложки (з гіркою або без неї) на всі ті ж півтора літри.
Особливе місце займає процедура з розчином глауберової солі (виконує функцію проносного). Вона приймається окремо, всередину (столова ложка на склянку води натщесерце), потім протягом дня необхідно двічі випити суміш лимонно-апельсинового соку і простої води по два літри на раз. І вже перед сном робиться звичайна клізма за допомогою півтора літра води.
- Різновиди клізми для схуднення
Крім того, існує кілька видів клізми, до яких слід вдаватися тільки при наявності відповідного досвіду і відсутності протипоказань.
• на йогурті (рекомендується людям, які мають ті чи інші проблеми безпосередньо пов'язані з кишечником або геморой);
• на часнику і англійської солі (три зубчики часнику дрібно нарізати і заливаються двома літрами окропу, в який трохи пізніше додається дві столові ложки англійської солі);
• на лимонному соці (одна третина чашки чистого лимонного соку до одного літра води);
• клізма на мінеральних маслах і гліцерині (на півтора літра води кладеться дві столові ложки мінерального масла або гліцерину, можна також використовувати морську сіль).
Клізма для схуднення: плюси і мінуси
Схуднення за допомогою клізми однозначно приносить величезну користь організму. Воно дозволяє позбавитися від зайвої ваги, створюваного накопиченими каловими масами, очищає організм від шлаків і інших шкідливих речовин. За рахунок цього нормалізується обмін речовин, прискорюється процес регенерації
Але не все так просто. Лікарі вказують на те, що у схуднення за допомогою клізми можуть бути вкрай неприємні побічні ефекти, такі як порушення природної флори в організмі, зневоднення нирок, геморой і інші проблеми в задньому проході, запори та інші порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Тому з процедурами ні в якому разі не можна переборщувати, а ще краще для початку проконсультуватися з фахівцем і підійти до схуднення у всеозброєнні.
Пам'ятайте, що для того, щоб пройти процедуру з найменш неприємними відчуттями, слід дотримуватися кількох правил:
• перед процедурою розслабте організм: прийміть ванну - це дозволить заспокоїти м'язи;
• не слід користуватися клізмою під час місячних;
• до того, як вводити клізму, випийте трохи води - це посилить ефект потрапляє в пряму кишку;
• Не починайте з великих доз, збільшуйте об'єм розчину поступово.
У будь-якому випадку, очищення кишечника - це процес, який необхідно стимулювати і яким потрібно допомагати. Тому курс клізм рекомендується проводити абсолютно всім хоча б раз на рік. Здоровий кишечник - це гарантія здорового стану багатьох інших частин вашого організму.
Клізма для схуднення: відгуки
Я не раз чула щодо використання клізми для схуднення, але чомусь не вирішувалася - здавалося, що це щось страшне, неприємне. Але коли дієти і заняття спортом не допомогли впоратися з випирає звідусіль животом, таки зважилася. І була просто вражена - живота наче й не було!
Використовувала розчин з сіллю. Після невеликого курсу процедур скинула 8 кг. Вважаю цей метод одним з кращих і ефективних способів схуднути.
Давно була незадоволена своєю зовнішністю, вирішила схуднути, використовуючи метод з клізмою. Відчуття огидні. Після трьох процедур викинула цю штуку в смітник - краще просидіти кілька місяців на жорсткій дієті, ніж пхати в себе якусь гидоту.
Процедури мені, якщо чесно, дуже не подобалися, було неприємно і навіть боляче. Але результат! Я схудла на 11 кілограмів! Впевнена, ніякі дієти, пояса і все тому подібне не може допомогти так, як допомагає клізма.
Пройшла повний курс схуднення за допомогою клізми. Заявляю твердо і відповідально - це все нісенітниця. Якою була, такою і залишилася. Потрібно серйозно працювати над собою - не їсти нічого «смачненького», бігати вранці, робити зарядку вранці. Легко нічого не дається, не може бути такого - вставив клізму і скинув вагу.