Кілька фактів про порах на шкірі
У догляді за шкірою стан пір має велике значення. Багато виробників косметики випускають цілі серії продуктів для звуження пор і позбавлення від чорних крапок. Але перш ніж почати відчайдушну боротьбу з порами і комедонами, варто дізнатися трохи фактів.
«Порексія» (porexia) існує
Сальні залози - причина занепокоєння
Для захисту і терморегуляції шкіри у людини є сальні і потові залози. Обидві вони виводять з організму продукти обміну. Сальні залози відповідають за виведення шкірного сала (близько 20 г на добу), щоб шкіра покривалася захисним шаром. Потові залози виводять піт. Вони мають невеликі розміри і практично не помітні на шкірі. А ось сальні залози, навпаки, з різних причин можуть трохи збільшуватися в розмірах і негативно впливати на стан шкіри.
Пори захищають шкіру і тіло
В середньому тіло дорослої людини містить близько 5 000 000 пір, і 20 000 - має тільки особа. Хоча пори часто доставляють масу клопоту в догляді за шкірою, вони виконують корисні функції. По-перше, сальні залози необхідні для росту волосся, і пори найчастіше є місцем розташування волосяних фолікул. Волосся забезпечують безпечний прохід шкірного сала на поверхню шкіри, щоб захищати її. Пори допомагають виводити з тіла надлишки вологи і продукти розпаду білків, що дуже важливо для нормального функціонування організму.
Чорні точки - не бруд
Багатьом здається, що чорні точки на тілі - це застиглі дрібні частинки бруду. Але комедони (так по-науковому називають чорні точки) складаються зовсім не через забруднення (хіба що іноді включають мікрочастинки пилу), а утворюються при закупорці гирла сального протоки. Така своєрідна «пробка» складається в основному з шкірного сала і відмерлих клітин епідермісу. Саме сало має білястий відтінок, але при виході назовні воно окислюється і темніє. Якщо шкіра постійно покрита комедонами, то це може привести до акне і інших проблем.
Пори не можуть відкриватися
Незважаючи на те, що людське тіло має масу дивовижних здібностей, пори шкіри, як помилково вважають деякі, не вміють відкриватися і закриватися. Під різними зовнішніми і внутрішніми впливами вони трохи звужуються або розширюються, стаючи помітніше на шкірі. Однак «стулок» або «дверцят», які можна було б відкривати і закривати, у пір немає.
УФ-промені збільшують пори
Чим більше сонячного світла потрапляє на тіло, тим більше можуть здаватися пори. Ультрафіолетові промені послаблюють колаген, який підтримує пори і дозволяє робити їх непомітними. Колаген - важливий білок, який відповідає за еластичність і пружність шкіри. Чим менш еластична шкіра навколо пір, тим більше розширеними вони стають.
Менструальний цикл впливає на розмір пір
Пори динамічні і можуть незначно змінюватися під впливом різних факторів. Наприклад, на їх стан впливає менструальний цикл. В період овуляції тіло наповнюється гормонами, що позначається не тільки на стані шкіри, але і всього організму. Потові і сальні залози в цей період можуть працювати інтенсивніше, через що шкіра відчуває більше стресу. Гормональні сплески спостерігаються також під час вагітності та менопаузи. І тоді пори часто більш помітні, ніж зазвичай.
При старінні шкіри пори збільшуються
Старіння - природний біологічний процес, який впливає на зміни у всьому організмі. Шкіра в цей момент відчуває нестачу колагену і еластину, оскільки з віком їх виробництво знижується. Внаслідок чого поверхню шкіри стає менш пружною, пори більш помітними, і поступово з'являються глибокі зморшки.
У чоловіків пори більші, ніж у жінок
Чоловічі пори трохи більше, ніж жіночі. І деякі чоловіки не менше стурбовані розміром своїх пір, ніж жінки, звертаючись за допомогою до фахівців-косметологів, а іноді наважуючись навіть на операції. Але якщо чоловіче населення теж звертає увагу на власні пори, то більше 50% чоловіків, згідно з опитуваннями L'Oreal, ніколи не помічали розмір пор на обличчі жінки.
Надмірне умивання особи шкодить шкірі
Протягом дня на обличчя людини осідають частинки пилу і бруду, які здатні засмічувати пори і робити їх ширше. Але це не означає, що потрібно вмиватися якомога частіше. Дерматологи радять очищати обличчя за допомогою води і косметичних засобів не більше одного разу на день і бажано на ніч. При частому митті втрачається природна захисна оболонка шкіри, що робить її сухою. Шкіра, позбавлена зволоження, негативно впливає на стан пір.
Розмір пір не можна змінити назавжди
Хоча пори можуть змінювати свій стан, їх початковий природний розмір завжди залишається тим самим. Інакше вони втратять їх захисні функції, від чого постраждає весь організм. Але за допомогою зміни способу життя, контролю харчування, підбору косметичних засобів і процедур можна зробити пори менш помітними.
Особливо важливо стежити за еластичністю шкіри, а значить, забезпечувати її достатньою кількістю колагену. Для цього крім різних вітамінних комплексів і косметичних засобів в салонах краси можуть запропонувати безопераційний лазерний ліфтинг, продукти з ретиноїдами (запобігають накопичення мертвих клітин в порах), з саліцилової або гліколевої кислотою (очисними пори).
Не менш корисні для підтримки здоров'я шкіри і нормального стану пір процедури відлущування шкіри. Однак захоплюватися ними не варто, щоб не пошкоджувати захисну оболонку шкіри і не викликати роздратування. Є і професійний спосіб пілінгу в косметичних салонах - лазерне шліфування особи. Ця дуже ефективна процедура, помітно розгладжує шкіру і зменшує пори. Але проводити її потрібно не більше одного разу на місяць.