Як зробити руки красивими - допоможи собі сам
Кожній жінці варто приділяти догляду за руками більше уваги, адже гарні руки - візитна картка жінки. Як зробити руки красивими? Якщо шкіра рук потріскалася, загрубіла, її корисно змочувати сирим коров'ячим молоком або кілька хвилин потримати в теплій ванні, приготовленої з відвару лляного насіння. Після цього руки підсушити, натерти соком лимона, потім нанести на шкіру хороший живильний крем. У разі необхідності можна провести більш тривалий і ефективний курс омолодження для шкіри рук. Попередньо зробити ванночку для рук, потім нанести на шкіру зліг підігріту оливкову олію, змішане з декількома краплями лимонного соку. Потім надіти бавовняні рукавички і залишити на всю ніч. Вранці руки будуть ніжними і білими.
Сильно забруднені й потемнілі від домашньої роботи руки можна відбілити за допомогою кашки з вареної картоплі, лимонного соку і молока.
Шкідливо мити руки гарячою водою. господарським милом, пральним порошком, так як шкіра при цьому стає сухою, грубою, зморшкуватою, швидко старіє. На виробничих підприємствах робітники звикли змивати бруд з рук бензином або іншими розчинниками, хоча це дуже погано діє на шкіру. Забруднені машинним маслом руки найкраще рясно змастити олією і через кілька хвилин протерти ганчіркою і вимити теплою водою з милом. Потім рекомендується змастити шкіру захисною пастою або маззю.
При почервоніння і синюшности рук корисно робити теплу ванночку з сольового розчину (100 г морської солі на 1 літр води). Тримати 20 хв. Після ванночки помасажувати шкіру рук 1-2 хвилини, втираючи в неї суміш з ст.ложки камфорного спирту і ст. ложки камфорного масла. Потім зверху нанести тонкий шар крему для рук.
При чутливій, легко запалюється шкірі рук рекомендується робити теплі содові ванночки (1 ч.л. харчової соди на літр води), також корисні теплі ванночки з додаванням гліцерину і нашатирного спирту (по чайній ложці на літр води). Після процедури змастіть руки живильним кремом і масажуйте їх в напрямку від кінчиків пальців до зап'ястя.
На ліктях шкіра часто буває грубою, сухою, темної. Під час прийняття ванни їх енергійно розтирають жорсткою щіткою з милом і харчовою содою. Після миття шкіру ліктів обполоснути теплою водою насухо витерти і рясно змастити жирним кремом, оливковою або іншим рослинним маслом. Через 5-10 хв крем зняти серветкою. При зроговінні шкіри ліктів корисні ванночки з гарячого картопляного відвару. Перед ці лікті густо змастити кремом, а під час ванни потерти пемзою.
При підвищеній пітливості рук рекомендується мити руки декілька разів на день розчином квасцов, або занурювати в настій дубової кори або листя волоського горіха, після чого протерти 2% - ним саліциловим спиртом.
Шкіра рук старіє раніше за інших ділянок тіла, так як не захищена одягом і схильна до атмосферних і іншим впливам. Це проявляється в сухості рук, зниженні пружності, потемніння, морщинистости. Після 50 років на шкірі рук з'являються темні цятки, які з віком стають все більше в розмірах, змінюється колір - від світло-бежевого до коричневого. Це не захворювання, а невинна вікова пігментація шкіри. Для видалення плям використовують отшелушивающие і відбілюючі засоби:
- з цинкової мазі, порошку сірки (продаються в аптеці) приготувати дуже густу пасту. Кілька разів в день змащувати плями 2% -ним саліциловим спиртом, а потім приготовленої пастою. Через 6-8 днів плями ще більше потемніють і почнуть отшелушиваться.
- кілька разів на день змащувати плями концентрованої перекисом водню або пергідролем. Час від часу протирати їх також 2% -ним саліциловим спиртом, щоб підсушити і відлущити шкіру.
Красиві руки - це перш за все доглянуті нігті. Не можна вичищати бруд з-під нігтів гострими металевими предметами. Рекомендується користуватися гумовою щіткою або дерев'яною нігтечисткою.
При надто тонких і ламких нігтях корисно протирати їх сумішшю з вітаміну А (масляний розчин) і лимонного соку.
Догляд за руками необхідний не тільки з гігієнічної, але і з естетичної точки зору. Незалежно від професії треба утримувати руки в порядку. Доглянуті руки свідчать про акуратність і охайності людини.
Маски для рук
- Один жовток, 1 ст.ложка меду, чайна ложка вівсяної муки. Зробити суміш, на ніч наносити її на руки і надіти бавовняні рукавички. Шкіра стане еластичною і м'якою.
- 100 г меду, 100 г мигдального масла, 1 г саліцилової кислоти. Змішати всі компоненти, суміш нанести тонким шаром на шкіру рук. Надлишки зняти ватяним тампоном.
- Один жовток, по 1 столові ложки лляної олії і меду, сік 1 лимона, все змішати, потримати руки у відварі картоплі, просушити, змастити приготованою сумішшю і надіти рукавички на 2-3 години.
Креми для рук
Власноруч приготовлені креми для рук набагато корисніше і лікувальних магазинних, їх можна зберігати в холодильнику 5-7 днів.
- Столова ложка листя подорожника, 1 склянку окропу, 50 г вершкового масла, по 1 ч.ложке меду і настою подорожника. Листя подорожника залити окропом, залишити на 8-9 годин під кришкою, процідити. Вершкове масло розтерти з медом, додасть настій подорожника і все ретельно перемішати. Змащувати руки на ніч.
- Столова ложка суміші трав: календули, ромашки, подорожника і низки, склянку окропу, 50 г вершкового масла, 1 ч.ложка меду. Суміш трав, заварити в термосі окропом, настояти 5-7 годин, процідити. Потім розтерти вершкове масло з медом, додати трав'яний настій 1 столові ложки і все добре перемішати. Отриманий крем допомагає зберегти шкіру ру до м'якою та еластичною.