Як захистити дитину від хвороб в дитячому садку

У дитячому садку хвороби найчастіше загальні, так як хлопці знаходяться в тісному контакті один з одним, а багато інфекцій передаються повітряно-крапельним шляхом або через предмети загального користування. Тому навчіть вашого малюка стежити за власною гігієною. Обов'язкові миття рук перед їжею, а також після відвідування туалету, ігор на підлозі, занять спортом і прогулянки на вулиці. Нехай в шафці лежать паперові носові хусточки і вологі серветки. Найчастіше стирайте речі дитини, щоб вони завжди були чистими. Проведіть з дитиною бесіду про те, що під час вуличної прогулянки можна нічого зривати з дерев або підбирати під ними і є. Поясніть, що немиті і недостиглі плоди можуть викликати сильні хвороби.

Поступове загартування також посилить імунітет дитини. Почати можна з повітряних і сонячних ванн, а потім перейти до водних процедур. Поступове зниження температури води або контрастний душ зміцнять здатність організму протистояти вірусам. Провітрюйте кімнати будинку, кожен день гуляйте з малюком, пошукайте цікаві рухливі ігри на свіжому повітрі, щоб зацікавити дитину.

Зверніть увагу на те, скільки спить ваш малюк, адже втомлений організм більш схильний до ризику бути інфікованим. Постарайтеся зробити так, щоб сон крихти тривав не менше дев'яти годин вночі і дві години вдень. Якщо ж він погано засинає. проконсультуйтеся з фахівцем, можливо, вам призначать заспокійливі чаї або сиропи.

Щеплення також є хорошою захисною мірою проти вірусів. Для надходження в сад необхідно зробити ряд обов'язкових вакцин. Але є небезпечні захворювання, щеплення від яких дітям ставляться за бажанням їхніх батьків, наприклад, вітрянка або туляремія. Захистити малюка від таких інфекцій краще заздалегідь, але порадившись з лікарем.