Як вилікувати затяжний кашель у дорослого самостійно
Кашель є природною реакцією органів дихання на будь-які подразники. Дихальні м'язи рефлекторно скорочуються від подразнення слизової гортані, плеври, трахеї і бронхів, викликаючи виштовхування повітря з легенів. При цьому відбувається очищення дихальних шляхів від сторонніх часток або скопилася в великій кількості слизу.
Причини тривалого кашлю можуть бути різними:
- хронічна форма бронхіту;
- бронхіальна астма;
- туберкульоз, різні хвороби органів дихання в хронічній формі;
- патологічний процес, який стосується сполучні тканини дихальних шляхів;
- тривалу дію токсичних і алергічних речовин;
- побічна дія деяких лікарських препаратів;
- рак легенів;
- плеврит;
- серцева недостатність.
Нерідко хронічний кашель спостерігається у людей, що палять після простудних або вірусних захворювань. Це пов'язано зі зміною стану слизової дихальних шляхів і зниженням імунітету.
Часто виникає тривалий кашель у дорослих, які займаються певними видами професійної діяльності. Так, у людей, що контактують з різними хімічними речовинами, напади кашлю зазвичай є передвісником розвивається бронхіальної астми. У працівників сільського господарства нерідко діагностується гіперчутливість легких до грибків і плісняви. Цей стан називають «легке фермера». При тривалому контакті з азбестом виникає азбестоз, який також супроводжується кашлем.
Відвари і настої для прийому всередину
Чебрець надає дезинфікуючу і відхаркувальний дії, успішно використовується для лікування залишкового кашлю. Потрібно заварити 1 ст. л. сухої сировини 250 мл окропу, через годину профільтрувати. Приймати тричі на день по 1 ст. л.
Вилікувати застарілий кашель допомагає сік чорної редьки. Редьку потрібно помити, зробити в ній невелике заглиблення і покласти в нього 1 ст. л. меду. Через 3-4 години поглиблення наповниться соком. Можна розрізати редьку на тонкі скибочки, рясно посипати цукром. Через 4-6 годин теж виділиться сік. Його рекомендується приймати по 1 ст. л. 3 рази на день.
Липовий цвіт можна використовувати для приготування цілющого відвару. Потрібно залити 3 ст. л. суцвіть 250 мл окропу, тримати 15 хвилин на водяній бані. Коли відвар трохи охолоне, його слід профільтрувати. Приймати ліки в теплому вигляді тричі на день.
Лікувати затяжний кашель можна настоєм мати-й-мачухи. Це засіб має відхаркувальну і протизапальну дію. Потрібно подрібнити сухі квіти і листя. 1 ст. л. сировини залити 250 мл окропу. Настоювати 1 годину. Пити настій 4 рази на день по 60 мл.
Відвар фіалки триколірної застосовується для стимуляції відходження мокроти. 1 ст. л. трави залити 250 мл окропу і нагрівати протягом півгодини на паровій бані. Відфільтрований відвар потрібно приймати по 120 мл тричі на день.
Дієвим народним засобом, що володіє відхаркувальну властивість, є настій листя подорожника. Заварити 1 ч. Л. подрібненого листя 250 мл окропу. Залишити на 30 хвилин, щоб засіб настоялося. Потім процідити. Приймати 3 рази на день по 1 ст. л.
Для лікування тривалого кашлю рекомендується змішати 100 мл меду, 50 г какао порошку, 100 мл соку алое, 100 г вершкового масла. Довести суміш до кипіння, безперервно помішуючи. Зняти з вогню. Ліки потрібно приймати перед сном по 1 ст. л. Запивати молоком.
Закип'ятити склянку молока. Залити ним 4-5 подрібнених плодів інжиру, накрити рушником. Залишити до повного охолодження. Приймати ліки потрібно по 100 мл 3 рази на день. Це засіб також можна використовувати для розтирання грудної клітини.
Допомагає в лікуванні тривалого кашлю корінь імбиру. Він сприяє зміцненню імунної системи. Імбирний корінь потрібно розтерти до порошкоподібного стану. Додавати 1/4 ч. Л. порошку в звичайний чай 3 рази в день.
Компреси і інгаляції
Імбир ефективний не тільки при внутрішньому застосуванні. Його також можна використовувати для приготування компресів при затяжному кашлі. Потрібно корінь натерти на дрібній тертці, трохи підігріти, накласти на верхню область грудної клітини.
Зварений в шкірці картоплю треба розім'яти і розподілити рівномірно на марлевою серветці. Компрес накласти на область грудей, зверху накрити поліетиленовою плівкою, утеплити. Тримати до охолодження. Процедуру рекомендується проводити перед сном.
Відварити картоплю в шкірці, трохи остудити і дихати декількох хвилин його парами, накривши голову зверху рушником. Для інгаляцій при затяжному кашлі можна використовувати ефірні масла евкаліпта, сосни, чайного дерева.
Як засоби для інгаляцій рекомендується застосовувати сухі лікарські трави. Полегшити симптоми залишкового кашлю допомагають ромашка, евкаліпт, шавлія і фіалка запашна. На 0,5 л окропу потрібно 2 ст. л. сухої трави.
заходи профілактики
Не можна допускати, щоб кашель перейшов у хронічну форму. Тому важливо дотримуватися наступних рекомендацій:
- відмовитися від куріння;
- зміцнювати імунну систему;
- своєчасно лікувати захворювання дихальної системи;
- періодично проходити рентгенівське обстеження органів грудної клітини.
При схильності до алергічних реакцій не рекомендується працювати на виробництвах, де неможливо виключити контакт з хімічними речовинами. У період сезонних епідемій необхідно захищати організм від можливого зараження респіраторними інфекціями.