Як вибрати крем від засмаги ступеня захисту, тип шкіри, я-жінка
Сонячне випромінювання дарує нам не тільки гарну засмагу. Під дією променів в організмі виробляється вітамін D, який бере участь у багатьох внутрішніх процесах організму. Вітамін D сприяє засвоєнню кальцію, формуванню кісткової і м'язової тканини.
Однак не завжди сонечко на благо. Надмірне перебування на сонці може бути небезпечно для людини, тому лікарі і рекомендую використовувати захисну косметику.
сонячне випромінювання
Крем для засмаги повинен захищати шкіру від шкідливого спектру випромінювань. Є два типи випромінювання тип А (UVA) або тип В (UVB).
Промені типу А активні від заходу до пізнього вечора. Їм не страшні хмарність та навіть скло їм не перешкода. Звичайно, під такими променями шкіра не обгорить, але може бути піддана передчасному старінню. Адже випромінювання завдає руйнівної дії на волокна колагену і еластану.
Промені типу В активні в денний час коли сонечко найактивніше з 11 до 15. У цей час висока ймовірність обгоріти на пляжі, а ще промені цього типу можуть викликати пігментацію.
Ступені захисту коштів від засмаги
Засоби від сонця з захистом 16 - 30 щільніші за консистенцією і захищають протягом 3 - 4 годин. Але будь-який засіб частково змивається при купанні і після водних процедур крем потрібно оновити.
УФ або SPF фактори Ступінь захисту від сонця УФ або SPF фактори вказуються на упаковці. Чим більше число, тим вище захист від сонця. Максимально до 70, але насправді не варто переплачувати, насправді засіб захищає не більше ніж на 30 - 40 ступенів.
Вибираємо крем від засмаги за типом шкіри
Низька ступінь захисту SPF 5 - 14. Такі засіб з мінімальним захистом від сонця можуть дозволити собі люди середньоєвропейського і середземноморського фото типів. Це люди зі смаглявою шкірою, темноокі і чорняві. Але навіть смаглявим, потрібен захист від сонечка. Спочатку можна почати з 14, потім знижувати до 10.
Середній ступінь захисту SPF 15 - 24 підійде для нордичного типу, до якого відносяться русяві і темноокі люди, з молочного відтінку шкірою, іноді з веснянками. У перші дні на пляжі потрібно використовувати захист не менше 24, а потім, коли шкіра звикне можна використовувати засіб і з меншим фактором.
Високий ступінь захисту SPF 25 і вище необхідна особам з кельтським фото типом. Люди зі світлим волоссям, русявим, рудими. Зі світлими блакитними, сірими очима, шкіра тонка рожева біла, часто з веснянками. Такому типу шкіри особливо потрібен захист від сонця. У перші дні необхідно засмагати з SPF не менше 30, потім можна використовувати і засіб з УФ 25 захистом.
Вид кошти можна вибирати будь-який - крем, молочко, гель, лосьйон. Вони відрізняються по консистенції, а захищають в залежності від ступеня на упаковці. Крем краще ляже на суху шкіру, а для жирної та комбінованої зручніше використовувати більш рідкі лосьйони, молочко. Масло для засмаги використовують тільки тоді, коли шкіра вже засмагла. Молочко швидко стирається і засіб потрібно частіше оновлювати. Густі щільні кошти тримаються довше, гелі добре лягають і не дають жирного блиску шкірі.
Вибираючи крем від сонця, важлива наявність в засобі доглядають, заспокійливих шкіру компонентів: зелений чай, фітоекстрактів, вітамінів Е, А, С, масел, пантенола.