Як ви заряджаєтеся позитивом з ранку як піднімаєте собі настрій

дзвоню мамі по дорозі на роботу, якщо нікуди не йти - дивлюся канал на ютюбе FloridaYalta - жінка, яка виїхала в 45 в Америку заміж за іноземця розповідає про своє життя там і взагалі.
ну і намагаюся снідати - від цього теж дуже настрій залежить, і енергійність. тобто взагалі як пройде день

поваляюся, зварю кави, + смакота) обов'язково сиджу в неті)
ось прокинулася недавно, а настрій дуже навіть непогана, незважаючи на те що вчора сильно посварилася з хлопцем)
та й плювати)))

Я не розумію тих, хто з ранку ще й фіз-рій займається, може для тих хто цього не може робити треба попити якісь вітамінки, адже все йде з мозга.Потому що я особисто, просто не можу. мені не допомагає нічого абсолютно, я млява, зла, сонна. Єдине, що мені особисто допомагало це був період один, що я лягала спати о 7 годині вечора протягом тижня, пила чай з м'ятою і моментально засипала. в 6 ранку я як огірочок вже по дому бігала з хорошим настроєм, але це було лише тиждень, чомусь більше так не виходило. (І один раз нам родичі подарували кави, 100 гр. 1,5 т. Варто, ось він реально бадьорив, але млинець не можу я собі регулярно купувати його собі (Так що мені більше нічого не допомагає, а так вже набридло такий прокидатися (

не хочу ставати з ліжка, який там позитив

О, ранок - це найулюбленіша пора. Годині о 7 підйом, освіжаючий душ, чашка кави, радіо. І ще весь день попереду - такий цікавий!

встаю о 6.00, чоловік як правило, вже йде на роботу, я вмиваюся, включаю комп, телевізор, слухаю новини, музику, сиджу в інеті, звтракаю, привожу себе в порядок, знову вмиваюся, о 10.00 починаю збиратися на роботу. вранці ці 4 години щастя з 6 до 10 належать тільки мені, я в спокої і самоті роблю те, що мені подобається, так що ранок я люблю.

Встаю, умиваюсь.Пока чайник кип'ятиться, разoгреваю їжу собачці, потім каву з молоком і на прогулянку з собакою) Іноді дуже лінь вигулювати собаку, але коли приходиш з прогулянки, відразу заряд енергії.