Як уникнути темних кіл і мішки під очима, жіноча мрія
Незалежно від причини появи темних кіл під очима і опухлих очей, чи були це напружені дні на роботі або занадто багато безсонних ночей, все це може змусити вас виглядати і відчувати себе, як ніби ви знаходитесь на межі депресії. Вмиватися холодною водою протягом дня або постійний прийом енергетиків (кава або напоїв), це не вихід. Є набагато більш ефективні способи, щоб позбутися від цих неприємних ознак втоми і запобігти їх появі раз і назавжди.
Що є причиною цих дратівливих темних кіл під очима і набряклості. Це не тільки (і навіть не стільки) важкі життєві ситуації, це кофеїн, тютюн або недолік сну. Як наслідок втрата жирового прошарку під очима, пошкоджені кровоносні судини і збільшення меланіну - або гіперпігментація - є головними причинами і винуватцями такого вашого зовнішнього вигляду.
Так як позбавиться від темних кіл і мішків під очима
Ось вам тільки шість рад для позбавлення від них. Користуючись ними, ви завжди зможете виглядати так, як моделі в модних журналах.
- Уникайте алкоголю і кофеїну. Хоча вони і допомагають створювати видимість бадьорості і працездатності, все це тільки на короткий термін. До того ж кофеїн і алкоголь діють абсолютно протилежно на колір, вид і здоров'я вашої шкіри, наприклад, можуть викликати невелике зневоднення, що робить темні кола під очима ще більш помітними і яскравими.
- Застосувати відбілюючі речовини. Буває, що темні кола під очима виникають через занадто великої кількості меланіну (від melas - чорний). Меланін - це загальна назва будь-якого роду пігментів коричневого або чорного кольору в організмі. Дерматологи часто в таких випадках рекомендують креми, що містять реагенти освітлення, такі як: ретинол / retinol, гідрохінон / hydroquinone, койевую кислота / kojic acid, зелений чай, вітамін С або сою, вони можуть бути дуже корисними. Щоб допомогти цим кремам добре працювати і взаємодіяти з вашою шкірою треба уникати сонця і завжди використовувати сонцезахисний крем. Наприклад, сонцезахисний крем з цинком і сонцезахисним фактором - SPF 30.
- Ін'єкції. Дерматолог може запропонувати вам застосувати так звані спеціальні ін'єкції - наповнення, наприклад, якщо ваші очі мають темні кола, тому що у вас пошкоджені кровоносні судини. Наповнювач також може допомогти, якщо втрата жирового прошарку під очима є головною причиною утворення у вас так званих мішків під очима.
- Лазер. Подумати про використання лазерного лікування і застосування вітаміну К. Лазерні процедури можуть поліпшити ваш зовнішній вигляд і видимість темних кіл через пошкодження кровоносних судин. А при догляді за шкірою продукти, що містять вітамін К, також добре допомагають в цьому.
- Змінити тональний крем. Придбайте коректуючий олівець або тональний крем на відтінок світліше ніж ваша постійна косметика. Це допоможе замаскувати круги під очима. Коректор з SPF від 15 і вище забезпечить вам подвійну вигоду. Якщо ваша шкіра має тенденцію бути жирною або схильна до утворення вугрової висипки, використовуйте коректори без масел / oil-free.
Профілактика мішків під очима
Багато речей можуть привести до виникнення опухлих очей - від занадто великого або від занадто малу кількість годин проведених у ліжку, від неправильного раціону (їжа на бігу і перекушування бутербродами та пиріжками, надмірне вживання кофеїну і т.д.), ви стаєте старше і ваша шкіра теж .... Ось кілька порад щоб допомогти вам зменшити мішки під очима:
- Сон.
Хороший і міцний сон це дуже важливо, щоб запобігти ефекту «опухлих очей» і зменшити темні кола під очима. Навчіться спати по 7 - 8 годин на добу і ви відразу помітите різницю в своєму зовнішньому вигляді.
- Пити.
Існує хибна думка що треба менше пити якщо у вас припухлі очі. Але вчені давно довели, що добре зволоження шкіри не тільки зовні, але і внутрішнє добре допомагає запобігти опухлі очі. Пиття рідини, особливо чистої води, допомагає зберегти загальний здоровий тон шкіри, а зневоднення навпаки, знищує еластичність шкіри.
- Скоротити споживання солі.
Надлишок солі в організмі заважає правильному виведенню рідини, що призводить до появи опухлої і пухкої шкіри. Скорочення солі допоможе вивести з вашого організму надмірне накопичення рідини і зробити шкіру більш пружною і еластичною. Простий спосіб прибрати надлишок солі зі свого організму, це перестати їсти в їдальнях і фастфудах (місцях швидкого харчування), вживайте більше свіжих овочів і фруктів і готуйте самі, ретельно стежачи скільки солі ви кладете в суп ...
Багато дерматологи пропонують робити протягом дня компреси на очі, наприклад, з охолоджених вологих пакетиків зеленого чаю. Або покладіть на очі прохолодні скибочки огірка або мішечок з замороженим горошком або скибочки моркви на 10 - 15 хвилин. Освіжаючий гель для очей також дає хороший ефект.
- Навчіться любити себе.
Деякі люди, просто, більш схильні до опухлих очей або темним колам під очима. це дано нам не через хворобу, а від природи, при народженні. Коли ми стаємо старше, шкіра природно слабшає і стає менш пружною, так що опухлі очі або темні кола, це природно з віком. Навчіться застосовувати легку косметику, коли вам необхідно краще виглядати.
Ці поради допоможуть вам зберегти ваші очі красивими і здоровими, без ознак втоми. Але найбільш ефективний спосіб показати, що у вас все добре і надати вогник і завзяття вашому погляду - це посмішка. Посміхайтеся частіше.