Як схуднути за типом фігури

Як схуднути за типом фігури?

Ви знайомі з оригінальною і простою методикою французького лікаря-дієтолога Абраванеля? Він вважає, що схуднути насправді - зовсім не важко, якщо знаєш дію своїх гормонів. «Худеем за допомогою гормонального механізму» - пропонує цей лікар.

Виявляється, тип фігури жінки залежить багато в чому від того, які з залоз переважають в її організмі: яєчники, надниркові залози, гіпофіз або щитовидна залоза.

Пропонує Вам пройти тест з 26 питань і визначити для себе свій варіант схуднення. Вибирайте один відповідь в кожному питанні.

1. Дослідіть свою фігуру в цілому анфас:

вона більш худорлява вище талії, чим нижче

вона не має чітко виражених форм, талія і стегна НЕ вимальовуються

талія злегка позначена, стегна округлі, жирові відкладення по всьому тілу розподілені рівномірно

дитячий силует: слабо розвинена грудна клітка, тіло вкрите «жирком дитини»

2. Поверніться і подивіться на лінію спини:

спина злегка сутула, але прогнута назад

спина пряма і плоска, кілька «падаюча»

верхня частина спини злегка увігнута, внизу - пряма

верхня частина спини немов дитяча, плечі округлені і голова злегка видається вперед в порівнянні з лінією хребта

3. Тепер подивіться на голову, її форму і співвіднесеність з розміром фігури в цілому:

голова трохи менше щодо пропорцій фігури

голова квадратної форми, обличчя кругле або квадратне

голова довгаста, овальна, особа дрібне, тонке

щодо пропорцій тіла голова здається кілька великий

4. Ваші руки і ноги:

середньої форми і розмірів, з маленькими пальчиками

квадратної форми з невеликими пальцями

довгі, з видовженими пальцями