Як схуд актор Манучаров вячеслав

Хто б зміг подумати, що знаменитий актор В'ячеслав Манучаров колись важив більше сотні кілограм!

Славі пощастило народитися в «блатний», за мірками союзу, московської сім'ї: його батько очолював велику хутряну фабрику, та й мама була директором модного в той час перукарського салону. Відповідно вихованням В'ячеслава займалася його рідна тітка, яка вийшла на пенсію.

Переживши ВВВ, жінка намагалася зробити все від неї залежне, щоб племінник був в найпершу чергу завжди ситим. Вона загодовувала хлопчика всілякими пиріжками, солодкими і здобними пончиками, повітряними тістечками. У підсумку до закінчення середньої школи Славік став важити 125 кг. Саме таким його впізнали і полюбили глядачі: в останніх класах Манучаров вже почав зніматися в найпершому українському молодіжному серіалі під назвою «прості істини».

У перший же навчальний рік, після вступу до ВНЗ Слава по вуха закохався в свою однокурсницю. Але та прямо поставила хлопцеві беззаперечне умова: «Хочеш бути поруч - спочатку схудни», За одне літо Манучаров В'ячеслав схуд, він зміг скинути близько 20 кг. І хоча більш близькі стосунки з тією дівчиною так і не склалися, В'ячеслав продовжував досить швидко зменшуватися в своїх розмірах, зупинившись на рівні 75 кг. Даний вага актор впевнено тримає і донині.

Сам Манучаров В'ячеслав схуд і з цього приводу зазначає, що з'їдена перед сном шоколадка - це буквально манна небесна. Але при цьому ж необхідно треба пам'ятати, що зайвого їсти солодкого не можна: адже цукор є одним з найнебезпечніших в цьому плані продуктів, так як при «переборі» легко може виникнути не тільки цукровий діабет, але в тому числі і зайву вагу.

Коли дуже хочеться підсолодити їжу, рекомендую замість звичного цукру використовувати натуральний мед або фруктозу. А ось з шоколадом все обстоит трохи складніше: це досить сильний афродизіак і певний наркотик, до якого швидко розвивається звикання.

Споживати шоколад потрібно акуратно, але пару квадратиків (а не плитка цілком!) Гіркого шоколаду в добу ще нікому не заважали, крім того шоколад сприяє підвищенню рівня здоров'я волосся, нігтів і всієї шкіри і значно покращує настрій. Даними властивостями ми зобов'язані унікальним какао-бобів, чарівні якості яких до сих пір ще до кінця не вивчили.

Всім давно відомо, що основними складовими процесу позбавлення від зайвих кілограмів є збалансоване харчування і значні фізичні вправи для схуднення. І це насправді так.

Фізичні навантаження просто необхідні

Тренажер «Схудни» - перевірений і надійний спосіб позбутися від зайвих кілограмів і зміцнити здоров'я.