Як розповісти дитині про смерть, сімейний експерт
«Чому люди помирають?» - це питання часто задають діти в надії почути відповідь. Однак батьки, не готові до серйозної розмови на таку непросту тему, вважають за краще відмовчуватися, посилаючись на зайнятість.
Психологи вважають, що подібні питання не виникають просто так. Часто їм передує смерть близького родича, загибель домашньої тварини. Малюк розуміє, що навколишній світ не так безпечний. Звідси і виникає безліч питань, на які потрібно постаратися відповісти максимально відверто і зрозуміло для дитини.
Нещирість і відхід від відповіді недоречні. оскільки в цьому випадку діти починають фантазувати, «додумивая» те, чого не почули від дорослих, а такі фантазії можуть виявитися куди страшніше дійсності, в кінцевому підсумку все це може перерости в психічний розлад.
«Коріння» страху смерті
Вважається, що страх смерті в тій чи іншій мірі властивий кожній людині. Він починає проявлятися у дітей у віці 4-6 років, причому, чим емоційніше дитина, тим сильніше ця боязнь.
Страх смерті не можна вважати патологією - це скоріше своєрідний прояв інстинкту самозбереження. Дитина підріс, до нього приходить усвідомлення, що тепер він повинен сам відповідати за своє життя і здоров'я.
Найяскравіше інстинкт самозбереження проявляється тоді, коли малюк стає самостійним і починає більш активно досліджувати світ. Так, дітей буквально «тягне» пограти гострими предметами, залізти на високе дерево або побігати по даху старого сараю, а закладений інстинкт самозбереження і страх смерті допомагають «не перейти кордон» »і уникнути травм.
Чи не мовчати!
Батьки не знають, як правильно почати розмову з дитиною на таку делікатну тему, тому прагнуть переключити його увагу на що-небудь інше, змусити його не думати про погане.
Психологи вважають таку поведінку неправильним. З дітьми потрібно розмовляти про смерть, замовчування призведе лише до того, що дитина в подальшому не буде звертатися до вас і з іншими питаннями, вважаючи за краще знаходити відповіді самостійно, додумивая відсутні деталі. Все це сильно підриває довіру, яке потім буде складно повернути.
Не потрібно боятися того, що дитина сильно злякається, зіткнувшись з реальністю, Повірте, невідомість лякає набагато більше. Однак, з огляду на дитячу вразливість, слова потрібно підбирати дуже акуратно. Запам'ятайте. що:
- мудрі батьки ніколи не будуть сварити дитину за те, що він поставив запитання про смерть, а дохідливо все пояснять, дадуть відповідь на всі питання.
- розмова про смерть варто починати тільки тоді, коли дитина до нього готовий. такими «сигналами до дії» нерідко є дитячі питання;
- розмовляти варто чесно і відкрито. Діти дуже добре відчувають брехню, вони з легкістю вирахують її по рухах рук, очей, навіть по положенню тіла.
- потрібно слухати те, що хоче сказати або запитати дитина. Обов'язково відповідати, підбираючи зрозумілі і прості слова, доступні для розуміння. Так, варто уникати виразів «пішов далеко-далеко», «заснув навічно». В силу свого віку, дитина не в змозі зрозуміти таких фраз.
Як правильно відповідати на питання дітей?
Діти запитують про смерть не для того, щоб поставити батьків у незручне становище чи роздратувати. Таке цікавість пов'язано з тим, що малюки активно пізнають світ, і такі основи, як народження і смерть цікавлять їх найбільше. Дитина, яка знає правду, відчуває себе більш захищеним.
Однак, якщо тема народження ще більш - менш зрозуміла батькам, то розповісти про смерть важко ще й тому, що про неї взагалі мало що відомо. Але дитина з усіма питаннями в першу чергу звертається до дорослих, які, на його думку, повинні знати набагато більше.
Дитячі питання про смерть не повинні залишатися без уваги з боку дорослих. Батьки повинні максимально правдиво і чесно відповідати на всі питання дитини, намагаючись підібрати максимально зрозумілі й однозначні слова.
Що питають діти?
Смерть - що це? Коли діти стикаються зі смертю (близької людини або тварини) перше, що вони запитують у дорослих: «Що таке смерть?» При відповіді на це питання можна описати життєвий цикл, детально розповісти, що все живе народжується, росте, дорослішає, потім старіє і вмирає.
А ми теж помремо? Не варто вводити дитину в оману, кажучи, що цього ніколи не станеться. Відповісти варто ствердно, акцентувати увагу не на смерть, а на тому, що це трапиться це ще дуже нескоро. Переконайте дитину, що у нього попереду дуже довге і щасливе життя.
А коли ти помреш? Не варто сердитися, якщо дитина задає таке питання. Він не бажає вам нічого поганого, навпаки, боїться вас втратити і залишитися один.
Важливо розповісти про те, що ви ще дуже довго будете разом. Поясніть дитині, що коли це трапиться, він не залишиться один, про нього обов'язково подбають родичі. Діти, оточені увагою і турботою, самі справляються з цими переживаннями.
Не приховуйте від дитини, що причиною смерті може бути і хвороба, при цьому обов'язково скажіть, що більшість хвороб успішно лікується. можна провести приклад з життя, як вдалося вилікувати застуду або грип.
Складніше пояснити дитині, що смерть може наступити в результаті нещасного випадку. Правильніше за все в цій ситуації буде сказати, що тіло людини постраждало настільки сильно, що перестало функціонувати, однак, як і в попередньому випадку, варто озвучити, що пошкодження не завжди призводять до смерті. Багато людей після аварій успішно відновлюються.
Обов'язково поясніть дитині, що таке небезпека, як можна уникнути нещасного випадку. Акцентуйте увагу на тому, що варто уважно переходити проїжджу частину, не грати на дорозі, не виходити на горище.
Як проходять похорони? Церемонія похорону також викликає у дітей багато питань. Зовсім не обов'язково розповідати докладно про кожен її етапі дитині. Зробити акцент стоїть на тому, що весь обряд потрібен для того, щоб попрощатися з померлим чоловіком.
Чи бачать нас померлі? Діти не завжди усвідомлюють, що зі смертю людини його існування закінчується, тому часто задають подібні питання. У цій ситуації важливо дати зрозуміти, що коли люди вмирають, вони не можуть повернутися, бачити і чути. Людина залишається тільки в пам'яті тих, хто його знав.
При розмові підбирайте прості і однозначні слова, зрозумілі дитині.
Не лякайтеся, якщо після розмови про смерть поведінку дитини зміниться. Діти по-іншому осмислюють події, що відбулися, тому вони можуть почати грати в похорон. В цьому нічого страшного немає, дитина повинна «відіграти» свої переживання. Не потрібно змушувати вибрати гру «веселіше». Зрозумійте свою дитину, тоді він зрозуміє вас.