Як розпізнати небезпечні жіночі тренінги, слухай душу

Прекрасно, що зараз все більше з'являється психологічних заходів для жінок. Так ви можете отримати кваліфіковану психологічну допомогу у важкий час, а також освоїти інструменти та прийоми для повноцінного життя. Але найчастіше під видом жіночої психологічної групи вам підносять щось інше, не тільки не вирішальне проблем, але і додає нові.

Які небезпеки можуть представляти тренінги та лекції для жінок?

1. За психологічним тренінгом ховається запрошення в езотеричну / релігійну організацію, яка може виявитися калічить психіку деструктивною сектою.

2. Тренінг не допомагає жінці краще чути себе, вирішувати проблеми і розвивати важливі їй якості. Він дає один на всіх шаблон «справжньої жінки», в який вона повинна себе втиснути, відмовившись від частини особистості і життя, що підвищує ризик депресії.

Як розпізнати: на будь-які проблеми і питання тренер відповідає, що просто жінці не вистачає жіночності, її треба відроджувати, і тоді все буде в порядку. Жіночність в такому розумінні зазвичай складається з цнотливості, здатності дарувати любов, не чекаючи нічого взамін, смирення, послуху, служіння чоловікові і його цілям, тощо. Таким чином, тренер користується застарілим патріархальним поглядом, що жінка - не окремий самодостатній чоловік, а безкоштовне додаток до чоловіка, покликане обслуговувати його потреби.

3. Тренер звинувачує і принижує жінок. У жінки падає самооцінка, вона відчуває себе морально згвалтованої.

4. Тренінг які не піддаються навчанню жінок будувати довірчі відносини з чоловіками, засновані на чесності та вмінні домовлятися, а дає набір маніпулятивних технік, як добиватися свого хитрістю. В результаті відносини стають більш заплутаними і холодними.

Як розпізнати: посил тренера в тому, що чоловіки і жінки абсолютно різні істоти, нездатні зрозуміти один одного і домовитися між собою. Тому немає сенсу в чесності і обговореннях проблем. Щоб бути разом, досить знати, за якими правилами функціонує чоловік, і на які його «кнопки» потрібно натискати, щоб отримати бажане. Тобто пропонується приховувати себе справжню і обманювати партнера, показуючи себе такий, яка викличе у нього потрібну реакцію: прикинутися слабкою і поплакати, або розгнівано посучіть ніжками і покапризничать, як маленька дівчинка.

5. Тренінг зміцнює жінок в магічному мисленні, тобто в вірі, що все, що відбувається у них та їхніх близьких, залежить виключно від того, як і про що вони думають. Тоді при проблемах у своєму житті або в оточуючих жінки будуть звинувачувати себе. А тривалий самозвинувачення і марні спроби змінити ситуацію силою думки можуть привести до неврозу.

Як розпізнати: тренер каже, що жінки сильніше чоловіків в психологічному плані і здатні своєю енергією впливати на оточуючих. Дії в реальному світі, планування і чіткі кроки по досягненню мети підносяться як прерогатива чоловіків. Жінці для дій відводиться світ внутрішній. Вона визначається як істота, яка живе серцем і почуттями, на відміну від вольового і живе головою чоловіки. Стверджується, що жінці все повинно діставатися само собою, без зусиль з її боку, за рахунок уміння бути в «жіночому стані» і хороших відносин з оточуючими. Цього стану, на думку тренера, можна досягти за рахунок носіння спідниць і суконь, читання молитов і мантр, побажань всім щастя, читання духовної літератури, смирення з обставинами життя.

Так що якщо ви збираєтеся відвідати жіночий тренінг або лекцію, то зверніть увагу на:

• Пол тренера. Переважно тренер-жінка, ніж тренер-чоловік;
• Кваліфікацію тренера. Переважно повну вищу психологічну освіту, отримане в серйозному вузі, і постійне підвищення кваліфікації, ніж річні курси в невідомому комерційному закладі;
• Використовувані методи. Переважно перевірені часом і визнані науковим співтовариством методики, ніж суміш психології, езотерики, «древніх знань» та «законів Всесвіту»;
• Світогляд тренера і його уявлення про жінку. Переважно, якщо він бачить жінку як повноцінну особистість, яка може розвиватися в будь-якому вибраному напрямку, а не переконує, що єдине завдання жінки - бути дружиною і матір'ю і / або врятувати світ своєю любов'ю. Почитайте його статті, а також подивіться сторінку в соцмережах - на які групи підписано і які посади є на стіні;
• Позитивні і негативні відгуки про тренера і заході. Варто поговорити з тими, хто вже був на тренінгу, і почитати відгуки в інтернеті. Щоб знайти негативні відгуки, введіть в рядок пошуку назву тренінгу або прізвище тренера разом зі словами «критика», «марення», «секта», «шарлатанство», «розлучення». Це дасть зрозуміти, чи є негативні відгуки, і якщо так, то наскільки їх багато і в чому вони полягають.

Сподіваюся, ця інформація допоможе вам краще орієнтуватися в різноманітті жіночих груп і лекцій і вбереже вас від травмуючого досвіду. Якщо ж такий досвід уже відбувся, то будьте особливо уважні і турботливі себе, і при необхідності зверніться до перевіреного психолога!

(С) Євгенія Задруцкая, проект «Слухай Душу» - listentosoul.ru